Взлет 83/6-10
Прошу прощения за столь поздний отчет. Раньше просто никак не могла. Но все задания выполняла вовремя. На следующей неделе буду отчитываться каждый день.
День 6: Хотспоты.
Этих товарищей дома не так много на видимых поверхностях. Главные - это одежда на стуле или креслах (никак себя переучить не могу) и бардачок на тумбочке в прихожей.
Борюсь с ними периодически, и о чудо, они начали пропадать совсем)))
В КЖ записала.
День 7: Готовим одежду заранее.
Даа, это БЫЛА моя главная проблема. по утрам могла долго тупить, что же одеть на себя и ребенка. Теперь все готово с вечера и культурно ждет на кресле своего часа)
Сумку с кошельком подчищаю обычно на работе во время обеденного перерыва.
День 8: Ритуалы (рутины)
Утренние рутины:
- встать с дивана
- одеться
- умыться
- привести свою голову в порядок (макияж, прическа)
- поднять ребенка
- застелить постели
- одеть ребенка
Вечерние рутины
- проверить раковину
- приготовить одежду на завтра
- умыться
- прочитать хвалилку
- посмотреть список дел на завтра
- Спокойной ночи)))
Вот как-то так, пока сыровато, всё равно со временем подкорректируется.
День 9: Расхламление.
Начала я расхламление со шкафа в прихожей, давно пора там всё лишнее повыкидывать. Увлекаться не стала, строго по 5 минут!
День 10: Зоны
Зоны у меня распределены еще с предыдущих недолетевщих взлетов.
Вот они.
Зона 1: Вход, коридор, столовая: шкаф-купе, тумбы, стул, обеденный стол и диванчик на кухне
Зона 2: Кухня: холодильник, микроволновка, плита, батареи, рабочие поверхности; стиральная машина, чистящие-моющие средства; кладовка
Зона 3: Ванная, туалет, детская: сама ванна, раковина, комод, корзина под белье; унитаз, кошачий лоток; кроватка, угол с игрушками, комод; рукоделие
Зона 4: Спальня: диваны, одеяла и подушки, шкаф-купе, комод
Зона 5: Гостиная. компьютерный стол, стенка, тумба под телевизор, книжные полки, цветочки, стол-книжка
------------------------
Итак, что делаю к концу недели:
1) одеваюсь теперь всегда в нормальную одежду, а не в халат
2) обувью пока не обзавелась.(((
3) в порядок себя всегда привожу во время
4) раковина всегда чистая
5) себя хвалю
6) хотспоты разрастаться не успевают
7) потихоньку расхламляюсь
