А вот сегодня у нас задание сложное. Такого еще не было! Но, оно самое нужное.
Решили мы с вами, как приводить весь дом в порядок по кусочкам, решили, как ухаживать за собой, теперь давайте решим, привести в порядок нашего помощника - наш дорогой КЖ!
А начнем мы с добавления очень важных контактов. Представьте, что прорвало трубу. С горячей водой. Вы знаете, где перекрыть вентиль? А кому позвонить, чтобы все исправить? куда побежите? к телефону, в интернете номер аварийной искать? а он раз и оказался разряжен. Как дальше действовать? Ждать пока комп загрузится? Вы не забыли еще, у вас там горячая вода льется!
Так вооот, к чему я? Давайте соберем список нужных номеров телефонов.
1. Вам нужно представить самые неприятные ситуации и прикинуть какие именно номера у вас должны быть. Начать лучше с экстренных служб - водоканал, электрики, управляющий ТСЖ, местный сантехник, газовые службы и тд. Об этом почитайте еще тут.
2. А еще давайте запишем номера поликлиник, врачей для взрослых и детей, не забудьте про братьев наших меньших.
3. Возможно у вас еще есть важные номера? подумайте об этом!
Теперь подумайте, не пришло ли время аккуратно записать ваши рутины и прочие записи? Вдохновляться тут.
Итак, задание на сегодня (05.03.15):
1. Составляем список важных телефонов
2. Начинаем приводить ваши КЖ в порядок
Задание на оставшееся время:
1. Поддерживать раковину в чистоте
2. Приводим себя в порядок с самого утра и улыбаемся себе
3. Носим обувь
4. Хвалим себя 3 раза если подумали какую-то гадость о себе любимой
5. Разбираем по 5 хотспотов утром и вечером (по 2 минуты на каждый), у кого их не осталось поддерживаем частоту и не забываем добавлять новые, пока не закончатся.
6. Вечером готовим одежду и сумку на завтра(про сумку не забываем, а то почти все на нее и кошелек подзабили)
7. Утром и вечером заглядывайте в КЖ, чтобы не упустить ничего из ритуалов
8. Выполняем расхламление в течении 5 минут, можно сделать Буги (рассказывайте, много ли выбросили/отдали)
9. Заправляем кровать сразу, как проснулись
10. Начинаем реализовывать план по уходу за собой.