БНП - не знаю как получится сюда впихнуть, но в Экселе - просто красота
Конечно далеко не всегда получается укладываться в то время, что я себе запланировала, но меня это стимулирует
| ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | |
| УР, ДР | УР, ДР | УР, ДР | УР, ДР | УР, ДР | |
| 16-30 | покупки по списку | ||||
| 17-00 | |||||
| 17-30 | |||||
| 18-00 | запустить стирку | ||||
| 18-30 | приготовить/разогреть ужин, накормить | приготовить/разогреть ужин, накормить | приготовить/разогреть ужин, накормить | ||
| 19-00 | вымыть посуду, раковины, запустить стиралку | вымыть посуду, раковины, запустить стиралку | вымыть посуду, раковины | ||
| 19-30 | ЕЧУ (пыль, пылесос, полы, зеркала, двери, поменять постель) | ЕЧУ (Пыль,пылеслс,полы, сантехника, плита) | |||
| 20-00 | |||||
| 20-30 | приготовить/разогреть ужин, накормить | ВР | ВР | приготовить/разогреть ужин, накормить | ВР |
| 21-00 | вымыть посуду, раковины, запустить стиралку | сонник/посуда/раковина | сонник/посуда/раковина | вымыть посуду, раковины, запустить стиралку | сонник/посуда/раковина |
| 21-30 | детское время - чтение, занятия, игры, купание-умывание, укладывание спать | детское время - чтение, занятия, игры, купание-умывание, укладывание спать | детское время - чтение, занятия, игры, купание-умывание, укладывание спать | детское время - чтение, занятия, игры, купание-умывание, укладывание спать | детское время - чтение, занятия, игры, купание-умывание, укладывание спать |
| 22-00 | |||||
| 22-30 | ВР (ХС + 5 мин игрушки + 15 мин хлам + ЗК + посуда и раковина + вещи на завтра+ мытье обуви) | Готовка ПФ на завтрашний ужин | Готовка ПФ на завтрашний ужин | Готовка ПФ на завтрашний ужин | Готовка ПФ на завтра |
| 23-00 | порядок в сумке, кошельке, карманах | глажка | порядок в холодильнике, ревизия продуктов, список покупок на пятницу и выходные | ||
| 23-30 | |||||
| 00-00 | СПАТЬ! | СПАТЬ! | СПАТЬ! | СПАТЬ! | СПАТЬ! |
