Записала в КЖ утреннюю и вечернюю рутины:
УР
- заправить постель
-одеться, обуться, привести себя в порядок, переодеть ребенка
- комплименты себе
- стакан воды, приготовление завтрака
- хотспоты, убрать раскиданную одежду в спальне
- завтрак, витамины
- читать электронные напоминания
ВР
- поверхностный порядок на кухне (хотспоты, подмести, раковина), помыть миски кошке
- помыть унитаз
- разбросанные вещи в комнатах по местам
- душ, уход за собой в кж записала
День 9
Уроки все прочитала. Пятиминутное спасение комнаты - начала с кладовки. Включила таймер, открыла дверь.... минуту только я просто все осматривала... Четыре минуты расчищала площадку, чтобы хотя бы сделать шаг в эту кладовку. Все))
День 10
Т.к. по напоминалке сейчас 3 зона, 15 минут работала в ней - в ванной комнате и туалете. Разобрала полки, игрушки для купания, кое-что выкинула, унесла вещи которые там не должны находиться. Еще 15 минут разбирала полку с детскими книгами. Вот их выкидывать жалко, перекочевали некоторые в коробочку Отдать. Надо срочно это сделать))
А в целом полет нормальный, рутины выполняю, стала больше уделять времени ребенку на совместные игры (а не "ты тут поперебирай эти камушки пока я что-нибудь поделаю))))
