Ух, этот день всегда для меня был тяжелым... Хвалю себя редко, ругаю часто. И даже когда есть за что похвалить, нахожу какой-нибудь недочет и ругаю за него, типа "а вот могло бы быть лучше". Ну что ж начнем исправлять прям сейчас.
Вот уже в течении 3 месяцев я 6 раз в неделю занимаюсь фитнесом. Один раза из 6 я занимаюсь рано утром, встаю в 4-30, чтоб успеть до работы (я ль не молодец?!) перешла на правильное питание, похудела на 9кг! Вобщем умничка! Но даже тут лезут мысли "а вот если бы...". Даже озвучивать их не буду! Теперь мыслю только позитивно! По крайней мере стараюсь.
