Не знаю, насколько текст ниже будет соответствовать теме "Что мне дала система", но просто напишу о том, что думаю.
Когда я записалась на взлет и прошли первые дни, то я вспомнила момент из детства (не знаю откуда у меня это тогда взялось), но лет в 9, когда мне приходилось убираться дома ( мама, работала с утра до вечера) я разбивала уборку по времени : ну, например, брала одну комнату и расписывала все что в ней нужно сделать, затем каждое задание рассчитывала по времени, например помыть полы - 10 минут, протереть везде пыль в комнате- 5 минут и т.д и я реально работала как по таймеру. Это помогало не отвлекаться во время уборки и не терять запал.
Вспомнила и сама удивилась, откуда я это взяла?
А вообще, что мне дала система?система дала понять самое главное : что гораздо легче делать что-то каждый день по чуть-чуть, чем заниматься глобальный уборкой. Еще для меня стало понятна фраза: чтобы дома было чисто нужно просто поддерживать порядок. О, сколько раз после генеральной уборки я себе это обещала. До взлёта мне казалось что я не успеваю что-то делать потому что у меня нет на это времени , отчасти из-за ребенка, который очень активный и не может проводить время один. А потом поняла, что просто я пыталась сделать слишком много за то время, когда он минут 10-15 играет. В итоге не успев закончить глобальную затею - я отвлекалась на ребенка. Теперь же, я просто делаю по 15 минут что-то и спокойно занимаюсь ребенком до тех пор, пока не появятся новые 15 минут.
Конечно, многое я еще заставляю себя делать ежедневно , что бы выработался автоматизм и привычка. Но система мне по душе, а значит все получится.