Всем привет!
Составила список ритуалов: утренние и вечерние. Основное вышло на вечер, так как утром, не смотря на то, что встаю я в 5:30, времени нет. Я всегда опаздываю)
Итак:
Утро:
1. проснуться в 5:30 (иногда это очень тяжело, но надо)
2. умыться, почистить зубы
3. принять душ
4. сделать макияж
5. уложить волосы
6. одеться
7. разбудить ребенка
8. умыть, причесать, одеть
9. отвести в сад, уехать на работу
Вечер:
1. вернуться с работы, одеть обувь
2. помыть руки, умыться
3. отдохнуть
4. погасить ХС
5. выполнить задание
6. приготовить одежду и сумку
7. приготовить еду
8. помыть посуду и раковину
9. принять душ
и спаааать)))))
Не знаю, правильно ли я написала...
Все остальное на сегодня я выполнила)
