Добрый день!
Пропишу свои ритуалы-рутины:
Утро.
1. Умываюсь, уход за лицом, волосами.
2. Мою унитаз (полет с ершиком)
3. Ставлю стирку.
4. Заправляю постель.
5. Одеваюсь.
6. Умываю-подмываю ребенка.
7. Завтракаю.
8. Пью витаминки.
9. Кормлю ребенка.
10. Одеваю ребенка.
11. Убираю, мою посуду или разбираю/складываю в ПМ, протираю столы, раковину.
12. Контролирую ХС.
13. Читаю ББ и отвечаю на письма.
Между утренними и дневными мероприятиями - 1,5-2ч работа на дому, удаленно от офиса. И укладывание ребенка на первый дневной сон.
День.
1. Готовлю/разогреваю обед.
2. Обедаю.
3. Кормлю ребенка.
4. Убираю посуду, протираю столы, раковину.
5. Работа по БНП + Келли.
6. Задание дня от Марины.
Между дневными и вечерними мероприятиями: прогулка с ребенком, кормление ее, укладывание на второй дневной сон и еще работа на дому не менее 1-2часов.
Вечер.
1. Домашняя бухгалтерия 5-10 мин.
2. Разбираю образовавшиеся за день ХС.
3. Ставлю/вытаскиваю стирку.
4. Готовлю вещи на завтра + сумку.
5. Купаю ребенка.
6. Кормлю ребенка.
7. Одеваю ребенка на ночь.
8. Протираю столы на кухне, раковину.
9. Разбираю постель.
10. Умываюсь, переодеваюсь на ночь.
P.S. Сегодня задание Келли опять совпало с моим желанием и я помыла холодильник снаружи. Заодно помыла открытые поверхности в ванной и намыла со всех сторон унитаз (Марин, твой пример и пример Марлы меня вдохновил).
