Добрый вечер!
Ритуалы пока черновым вариантом написала по мере необходимости что то добавлю.
Утро:
Проснуться потянуться.
Заправить постель.
Разбудить и умыть дочку.
Умыться и прихорошиться.
Приготовить завтрак
Помыть посуду после завтрака и чистая раковина
ХС
День:
Приготовить обед.
Одеть дочку на прогулку и погулять когда позволяет погода.
После обеда сразу помыть посуду
Загрузить стирку.
Разобрать если есть сухое белье
пропылесосить и при необходимости помыть пол.
Вечер:
Приготовить ужин
Помыть посуду после ужина и чистая раковина
ХС
Искупать и почистить ребенку зубы
Принять душ и умыться
Помыть ванну после всех кто искупается
приготовить одежду что оденем завтра
Убрать игрушки на полу.
Как дочка уснула время для себя.
