Всем доброго времени суток! Полет продолжается, но нелегкая это работа...
Витамины закуплены специально для кормящих, начала прием со вчерашнего дня. Однако это меня не спасло от болезни, все-таки и меня подкосило. Тем не менее я в строю!
Семейный календарь: нашла в интернете странички семейного календаря, скачала, муж распечатал на листах формата А4, закрепила на холодильнике, начала заполнять.
Вчера работа в зоне была, но не совсем по плану: муж принес огромную коробку-посылку на 15 кг от бабушки, весь вечер ее разбирали (как раз он ее поставил в коридоре, вот было мне счастье!).
Сегодня работа в зоне была по плану, а вот на задание Келли уже не осталось времени, тоже буду думать, когда их лучше выполнять, чтобы успевать.
Одежда и сумка на завтра в сокращенном варианте, т.к. пока никто из дома, кроме мужа не выходит - дружно стремимся к выздоровлению, но в домашних условиях, поэтому себе готовлю только домашний комплект, а сумку просто проверила, чтобы там ничего не валялось скоропортящегося...
Раковина, обувь, заправленная кровать, полет с ершиком, ХС утром и вечером +++++
Уход за собой:
Ежедневный:
Утро: умыться с гелем, почистить зубы, тоник, крем, тон, глаза, прическа
Вечер: демакияж, почистить зубы, душ, крем для теля, тоник, крем для лица, крем для рук
Еженедельно:
Пн -помыть голову, маска для лица
Вт - принять ванну
Ср - брови в порядок
Чт - помыть голову, маска для лица
Пт - маникюр
Сб - помыть голову
Вс - ванна
Раз в квартал: стрижка, педикюр, шугаринг
Из хотелок: по утрам йога, но пока не ввела...
БНП вчера не удался, послушала совсем немного вебинар, минут 15 во время приготовления ужина, на большее не хватило времени. Поняла, что надо пересматривать рутины, чтобы там спланировать время для БНП
БНП сегодня был включен в дневную рутину, получилось найти для него 15 минут (сняла показания счетчиков воды, подшила квитанции, подготовила бумаги для бабушки).
Расхламление перенесла в дневную рутину, теперь успеваю сделать
Трудности: ранний отход ко сну - опять не удался, завтра буду все делать по таймеру, посмотрю, где теряю время. И надо бы найти постоянное время для БНП, работы в зоне и задания Келли (а в дни ЕЧУ - для ЕЧУ). Марина, а как ты планируешь это время?
Надеюсь, что скоро привыкну к новой жизни и время само начнет на все находится.
Уже давным-давно пора спать... Убегаю! Спасибо за поддержку!
