Всем участницам марафона и Катя, привет!
1+
2+
3+
4-
5+
Катя, спасибо за ценную информацию, слышала об этом давно, но как то потреблять не доводилось - все расписано так , что панацея от всех болезней. Надо поэкспериментировать на себе.
Домашние вряд ли одобрят такие блюда, они достаточно консервативны, но для себя надо попробовать обязательно. то есть можно вообще любую крупу проращивать получается?
