Доброй ночи, хороших выходных(у меня уже наступила суббота;)
Рутины получились такие:
Утренняя: умываюсь, мою голову, пью воду и завтракаю, умыкаю сына,
Остальное -опять в планах(((: смотрю КЖ, читаю напоминалки, разбираю ХС, хвалю себя(записала, отметила, но не в мышцах((((
Вечерняя: разбираю ХС, привожу в порядок раковину, убираю игрушки вместе с сыном, план готовки на завтра ( достать из морозилки/холодильника)
В планах: дневник, план на завтра, расхламление 15 минут
Про таймер и зоны, хочу уточнить, правильно ли я поняла 5 минут на самое страшное ( у меня специального места нет, назначается то место, на которое падает взгляд или основная нагрузка (прячутся книги, вещи, бумаги.. )каждый день, 15 минут на расхламление (по началу основной зоны, потом на задания-напоминалки) и еще 15 минут (???) опять на расхламление.
два дня ничего не успевад, ззззз
