Обычно я за день прикидываю что буду готовить,чтобы разморозить нужное мясо/рыбу. Внесла это в вечернюю рутину. Но вот про всю неделю есть сложности
Немного про наше питание)) Мы практически не едим супы, ни я ни муж. Ребёнку варю отдельно. Муж не может завтракать с утра кашей, непременно плотное блюдо,как и на ужин, мясо,гарнир... Поэтому я обычно готовлю два вида гарнира и два мясного блюда (рыбного,грибного), чтобы не есть весь день одно и то же. Но готовка двух блюд не всегда происходит в один день. Бывает всё съели и тогда и 3-4 блюда за вечер сделаешь. А иногда нужно лишь "подварить" гарнир к оставшемуся мясу. В общем как-то всё гибко выходит и по ситуации)) И пока не знаю,как можно что-то изменить. Ну думаю для планирования можно всё-таки набросать перечень блюд на неделю,попробую,может получится.
Сайт хороший,спасибо! Подсмотрела там идеи. Пока составила таблицу с блюдами,которые мы едим. Так сразу стало очевидно где у нас перекосы)) Более 30 вторых блюд, много гарниров,а над полдником для ребёнка давно пора задуматься...И вообще детское меню надо отдельно,чтобы не повторятся, чтобы видеть разнообразие...
