Всем привет.
Это не первая моя попытка составления меню на неделю. И все никак, ничего не приживается. По идее готовить нужно только ужин - муж на работе, ребенок в саду, я на обед доедаю вчерашний ужин. Но совместить дрмашний ужин - чтоб не повторялся с садиковским меню и обедом мужа - очень проблематично. Надо сосредоточиться и прийти к консенсусу😁 Еще у меня настоящие итальянские мужики и пасту, то бишь макароны, они могут есть каждый день, и это норма.
Пока распределила дни так:
Пнд: - овощной (то есть под этим подразумевается или паста с овощами, или ризотто овощное, ньокки и т. д. )
Вт: - мясо (муж ест только говядину, свинину, реже телятину) надо изголится так, чтобы всем угодить
Ср: - овощи
Чт: - бобы, крупы (чечевица, фасоль, нут, горох, перловка, и т. Д.) чаще всего это всякие минестроне, но ребенок это не ест, поэтому ему либо паста с фасолью, либо памта с чем то еще (зависит от меню сада)
Пт: - рыбный (в этот день, обычно закупка, поэтому можно побаловать себя свежей рыбой - это опять же "рыбная" паста, рис, или рыба в духовке, чаще с овощами)
+ выпечка
Суб: - обед - паста (на выбор мужиков)
- ужин - мясное блюдо+салат
Вск: - обед - пицца (на выходе) / домашняя паста
- ужин - мясо, фритата, салат (что то легкое)
Иногда я готовлю супы - себе и ребенку - я ем в обед, сын на ужин. Но в последнее время он отказывается от супа, поэтому готовлю его редко. Еще леплю пельмени - почти всегда есть стратегический запас в морозилке. Езе часто у нас бывает, муж бастует - ничего не хочет, готовлю что то из курицы себе и сыну, муж не ест ее. Или я сейчас беременная, и хочуны мои постоянно меня толкают на приготовление чего то отдельного для себя, что мои мужчины не едят.
Вот и получается, готовить нужно только ужин - а на кухне торчу стабильно два часа, т. к. нужно приготовить несколько блюд. Сьедается все ща 20 минут, и никакого морального удовлетворения.
А родится малыш - что я буду делать, как я буду их всех кормить😁
Срочно нужно что то менять.
