Продолжим! Вроде легкое задание, а поставило меня немного в тупик. Прям не знала, что отнести к этим рутинам, раньше, когда ребенок был меньше, как-то легче было выделить их, сейчас вроде как "домашние дела". Помимо основных рутин, записанных в здании, еще я делаю:
Утром: душ, завтрак, переодеваемся, я привожу себя в порядок; сразу варю компот (это каждый день у нас), если есть есть стирка - запускаю, достаю размораживать мясо и овощи, если надо, играю с ребенком, потом сон.
Днем: кушаем, идем гулять, если надо, зашли в магзин, готовка или уборка, опять игры
Вечером: ужин, купание, уложить ребенка спать, потом я читаю или смотрю фильм или лажу в соц. сетях
Еще в течении дня я записываю, что я съела и в каком кол-ве.
Дни проходят как-то так.
