Мама двоих (4 года, 2 года)
Видное
Взлёт 95А День 25
Всем привет!
Девочки, я смотрю, что вы устали. Если вы не выполняете задания, то обещайте мне, что хотя бы запланируете выполнение последних заданий чуть позже, т.к. основной объем нужно сделать всего 1 раз. А позже возможно потребуется только коррекция. Запишите себе в планы хотя бы по 1 теме в неделю.
Сегодня продолжим кулинарную тему.
Я так же не буду вас учить составлять меню, если вам интересно то почитаете Поварёшку №4 и Поварёшку №5, там вы точно почерпнёте для себя идеи. А я расскажу какие идеи почерпнула для себя.
- Во первых, это отдельная тетрадь на кольцах. Целая кулинарная книга о питании нашей семьи. Вот как раз там должны находится те списки, которые вы вчера составляли. Туда я записываю рецепты которые мне не просто понравились, а которые я приготовила и домашние оценили. Но если вам не нравится идея ещё одной тетради, то я нашла интересный вариант на ярмарке мастеров. Я писала об этом пост. Я хочу себе такую коробочку, удобно вытаскивать листики и вешать на холодильник.
- Мне очень понравилась идея Ирмы о том, что в кулинарную книгу нужно собрать информацию о тех кафе, где мы заказываем готовую еду. Мои буклеты лежат каждый в своем файле, мы даже можем повыбирать что будем заказывать, тысячу раз передумать - всё перед глазами. Так же туда можно внести информацию о том, где можно устроить банкет или праздник, где понравилось ранее или по рекомендациям. Зачем нужна такая информация см. следующий пункт.
- Предлагаю составить перечень блюд (можно с составляющими или же указать стр. в любимой книге) праздничных. Но не просто праздничных, а быстрых. Что бы вы не ломали голову, что приготовить, когда нагрянут неожиданно гости (например, родственники проездом, друзья сюрпризом, родители и т.д.). Честно, у меня дома готовой еды практически нет, в отличии от мамы, у которой в холодильнике куча тарелочек, накрытых блюдцами и пиалами, несколько кастрюлек с различными остатками еды, и в любое время можно что-то поесть. Но при этом выбрасывается огромное количество продуктов - я против такого расточительства. Поэтому можете даже накидать мини-план чем встречать гостей. У меня в морозилке обычно лежит слоёное тесто (любая начинка и к что-то к чаю готово), так же есть банка почти готового Оливье, добавить колбасу, яйца и лук. В запасе всегда есть консервированная рыбка - полчаса и Мимоза на столе (т.к. сыр и яйца всегда в наличии) и т.п.
Вы можете не ограничиваться праздничными блюдами, можете вообще составить список супер быстрых, что бы в нужный момент не ломать голову, а открыть страничку, пробежаться глазами и решить, что вы можете в данный момент приготовить. Например, мой суп-выручалочка это овощной пюре с пл. сырком (овощная смесь какая-нибудь всегда есть в морозилке) варится 15 мин после закипания. Главное иметь этот список пред глазами, т.к. в те моменты когда нужно что-то быстро вспомнить, память подводит. В конце концов, если нет каких-то продуктов, то можно быстро заказать еду на дом. Мы раз в месяц как минимум делаем заказ, т.к. мне бывает лень что-либо готовить ))) или плохое самочувствие (как в прошлую пятницу - жуткая мигрень)
- Вы делаете кулинарные заготовки? Это очень удобная вещь. Что у меня храниться в холодильнике в контейнерах так это заготовки: уже порезанная зелень, уже натёртый сыр, уже порезанная луковица и натертая морковь, у меня может быть сваренная и замороженная свекла, мясные домашние п/ф (фрикадельки для супа, котлетки для пароварки (мне, детям), котлетки мужу, просто порционные кусочки мяса для тушения или же уже замаринованные и готовые к дальнейшей готовке). И конечно же я делаю всё это не в 1 день, зато в течение дня готовить гораздо легче. Может вам тоже запланировать дни заготовок?
- Что бы ваши обычные блюда не приелись разбавляйте их новыми, найденными на просторах сети или очень любимых, но редко приготовленных (я обожаю драники, но я их очень редко готовлю, где-то 1-2 раза в год). Можно даже традицию сделать и выделить 1 день для этого. У нас, например, по четвергам раньше была пицца - готовили все вместе и с разными начинками, и я очень люблю вспоминать этот период жизни - т.к. готовили все вместе и очень ждали этого дня. Можно выделить страничку или даже раздел, куда собирать рецепты, какие хотите попробовать (можно просто вклеить конвертик и собирать бумажки, которые периодически разбирать)
- Так же я туда собираю всякую полезную информацию о ПП, диетах, есть режим питания и т.д.
Так что вам на сегодня задание - подумать о том, чем вы можете дополнить свою информацию о питании семьи. На выходных можно продолжить и закончить это дело. Что ещё можно включить? Например, детские блюда, кухонные советы, идеи праздничной сервировки, всякие нормы и справочная информация и т.п.
Я сейчас в силу сложившихся обстоятельств накидываю примерно меню на неделю. Это пара супов и второе для каждого дня, себе делаю отдельно, но тоже примерно. Т.к. иногда пропускаю приёмы пищи, не хочется кушать и т.п. Но у меня есть базовый набор продуктов, из которого я могу приготовить обычные блюда для всех, а так же всякие НЗ из которых можно покушать быстро.
А так же вы подумать над меню на 8 марта - может вы как раз приготовите что-то новое, разбирая свои записи и избранные кулинарные странички в интернете. Я решила, что готовить ничего такого не буду - пусть меня мужчины балуют, если догадаются, а я в этот день буду отдыхать )))
Всем до понедельника!
Мама двоих (10 лет, 4 года)
Липецк
Признаюсь, сколько взлетов проходила, но меню мне не дается. Хотя сдвиги есть. Начала собирать такие вот быстрые рецепты, на случай гостей неожиданных или когда времени нет, а нужно быстро приготовить покушать.
Один из вариантов - кекс в микроволновке за 5 минут, кто еще не пробовал, он действительно готовится 5 минут+5 минут на приготовление теста. Его же можно пропитать заварным кремом тоже из микроволновки. Так же очень быстро.
Потом можно запечь рыбу в соли - счищать чешую с нее не нужно и рыба всегда сочная.
Но чаще всего меня вдохновляют на готовку новые рецепты, особенно с пошаговым фото. Смотришь и кажется, что раз-два и готово))) поэтому особенно кулинарных записей не веду - чаще лезу в интернет за новым блюдом.
0
04.03.2016
Ответить
Мама троих (15 лет, 8 лет, 8 лет)
Москва
ой, а дайте рецепт кекса в студию, пож-та
0
06.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
Вбей в поисковике кекс в микроволновке - много рецептов )))
0
06.03.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 4 года)
Липецк
3 яйца+0,5 ст. сахара взбить, добавить щепотку соли, 2ст.л. какао, 100 гр растопленного слив. масла или маргарина (масло топлю в той же форме, в которой пеку кекс, тогда форму смазывать потом не нужно и посуду лишнюю не пачкаю). Смешать 0,5ст. муки с 1 ч.л.. разрыхлителя, добавить в тесто. Можно добавить ванилин.
Отправляем в микроволновку на 5 минут при 900 Вт мощности. После оставляем на 5-10 минут в выключенной микроволновке.
Полученный кекс разрезаю на два коржа и пропитываю сиропом/повидлом/вареньем, и промазываю заварным кремом.
Заварной крем в микроволновке
200 мл. молока, 1желток, 1,5ст.л. муки, 40гр сахара.
Растереть желток с сахаром, постепенно добавить муку, аккуратно влить молоко, перемешивая, чтобы не было комочков и поставить в микроволновку на максимальную мащность. Первый раз я ставлю 2 минуты, потом перемешиваю, а дальше с интервалом в 40сек-1мин. останавливаю микроволновку и так же перемешиваю, добиваясь нужной густоты. Как только начинает сильно густеть, интервалы между перемешиванием уменьшаю.
На все уходит минут 5-10. Заметила, что и от муки зависит - быстро густеет или нет. Но густеет всегда)
0
07.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Иркутск
Привет! У меня с тетрадью проблема( я вообще не запоминаю рецепты, и всегда сверяюсь с написанным в тетради в процессе..от этого все пачкается, и осень меня бесит((((( такая вот я не аккуратная. Коробочка мне понравилась, но побоюсь и ее запачкать. Есть еще один очень удобный способ - магнитные карты с рецептами. Нашла на сайте меню недели. Последний месяц его изучаю, очень нравится))) но карты не заказывала, так как большинство блюд нам не подходит, а так способ очень удачный! А я пока думаю завести папку с файлами...только где бы взять формат а5? А4 и мне не удобно, у меня кухня очень маленьая 2 на 2,5 метра, она же и столовая... Обязательно напишу списки быстрых блюд, список праздничных, список для гостей! Ну и пожалуй все, еду мы не заказываем. 8 марта тоже не хочу готовить) придется 7 поднапрячься))))
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
Тетрадку, можно приготовить заранее и поставить на подставку. Можно вытащить нужные листики. Карточки из коробочки можно повесить на холодильник на магнитики. Иногда я просто переписываю количество ингредиентов на маленькие записки и выкидываю их потом.
Если надумаешь файлы А5, я на днях буду делать заказ в Комусе (канцтовары) - могу тебе отправить. Я тоже пользуюсь файлами А5
0
04.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Иркутск
А файлы эти а5Т ты в обычную тетрадь на кольцах ставишь?
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
Да, у меня лежат они как раз в кулинарной книге ))) Там меню кафешек, которые возят домой еду, а так же моя лечебная диета, то, что дал врач. Но файлы немного великоваты. А вообще я покупала папку А5 для подделок и рисунков сына, которые делает в саду.
0
05.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Иркутск
Вот у меня как раз есть тетрадь, которая немного больше и шире, чем все остальные, на кольцах. Надо попробовать в нее вставить эти файлы. Озадачу мужа, у него есть друзья в продалите.
0
05.03.2016
Ответить
Мама двоих (22 года, 12 лет)
Липецк
Всем привет!
Как таковой кулинарной книги у меня нет, есть тетрадь с рецептами (но многие там не актуальны и не интересны) и файл с вырезками. Надо бы все систематизировать. Но пока не решила в электронном виде (скачала программу, которую Вероника ниже написала, тетрадь на кольцах новая тоже имеется) В выходные буду экспериментировать. Тем более они у меня планируются домашние и размеренные. Ничего готовить не буду, 8-го сходим к родителям, так как муж опять в командировке.Так же доделаю списки. Понравилась идея со списком быстрых блюд на случай незапланированных гостей (у меня из основного здесь крабовый салат, канапе, омлет с овощами, пицца на слоеном тесте, салат из того , что есть в холодильнике ))) Но все держу в голове. Наташа, а что это за банка "почти готового Оливье"? Ты сама делаешь или это что-то готовое из магазина? И идея твоего сырного супа с овощами понравилась, ты суп-пюре делаешь? и какая смесь тебе больше всего для него нравится? Я делаю суп с плавленными сырками и обжаренными шампиньонами, нам тоже очень нравится
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
Оливье - это баночка из овощной смеси - картошка, морковка, горох, солёный огурчик. Сейчас нет на сайте, а так бы скинула ссылку, видимо разобрали к праздникам )))
Суп делаю из разных замороженных овощей, типа летней смеси или весенней, если их нет, то и обычная брокколи подходит или цветная капуста. Сейчас вообще к любым овощам добавляю обезжиренное молоко, а потом через блэндр. Дети едят с удовольствием. А заморочек минимум. Суп с шампиньонами я тоже очень люблю, но мне пока нельзя. А детям даешь? Мои ещё маленькие для грибов.
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (22 года, 12 лет)
Липецк
Дочке даю суп с шампиньонами, а сыну, конечно, нет. Он попробовал недавно ложку бульона у меня из этого супа, ему понравилось, просил еще, но я не рискнула. Поэтому и зацепилась за твой овощной супчик с сырками, надо сварить. Думаю мелкий оценит
0
05.03.2016
Ответить
Мама троих (15 лет, 8 лет, 8 лет)
Москва
Наташа, привет! так как я только совсем начинающий кулинар, то на кухне имею одну папку с вырезками блюд, которые когда нибудь неплохо бы приготовить, но конечно ничего не было из этого приготовлено. Надо навести там порядок и уже повыкидывать все лишнее, для меня удобнее брать рецепты интернете, боюсь что бумажный вариант мало мне подойдет, лучше все скидывать в одну папку на компьютере (который тоже может накрыться кстати....)- вот теперь я в раздумьях, может действительно на бумаге оно надежнее? Пока не знаю.
Еду заказываем очень редко, как то разочаровались в качестве привозимой еды. может не там заказывали? а где заказываете вы?
а вот список быстрых блюд это отличная идея, как раз по мне- начала набрасывать его - пока мало пунктов у меня в нем. Есть простор и стимул для поиска большего количества блюд
0
09.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
Нам нравится кухня сети Ролофф. Очень давно там берём и у нас скидка 15%. Пицца у них ни чё так. даже детям Маргариту беру. Роллы у них на 4, но чаще всего заказываем тёплые (а там они мне нравятся) и вкусный рис с овощами )))
Брали в Тануки. Кухня поразнообразней, но дороговато, в МО возят от 1500 и пиццы нет. Зато у нас есть местная пицца - муж работал с хозяином пиццерии - делают на 5+ стараются. А ещё люблю местную кафешку. Место не очень (рядом с мойкой), а повар готовит очень вкусно - я там ДР заказываю, иногда на вынос что-то прошу к праздникам.
0
09.03.2016
Ответить
Мама двоих (32 года, 17 лет)
Подольск
Наташ, огромное спасибо тебе за этот день! Вообще я готовлю доволььно простые блюда, и уже все "на глазок" прекрасно получается, даже без подглядываний в рецепты. Но... бывают такие моменты - Пасха, например, когда куличи готовятся по спец.рецепту. В общем, с просторов Интернета взяла я несколько лет назад рецепт Пасхального цветка, и вот как-то раз, в аккурат на Светлый праздник, отключили Интернет, и пришлось мне печь по выдуманному рецепту, не удалась тогда выпечка, что и неудивительно... Теперь стараюсь распечатать все рецепты. На всякий случай )))
0
07.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
Спасибо за интересный рецепт - подача кулича необычная. Но я делаю традиционный в разъемной форме по маминому рецепту - очень люблю эти куличи пеку аж 2 порции (8 шт), что бы угостить мам, сестру. дома, что бы остались )))

А так да. Я когда планирую праздник с рецептами, то выписываю отдельно ингредиенты и и сами рецепты. что бы не бегать не листать в нужный день, а так же удобно смотреть чего не хватает.

А так да. Я когда планирую праздник с рецептами, то выписываю отдельно ингредиенты и и сами рецепты. что бы не бегать не листать в нужный день, а так же удобно смотреть чего не хватает.
0
07.03.2016
Ответить
Мама двоих (32 года, 17 лет)
Подольск
А я давно уже перешла на штучные порционные куличики-маффины )))
В общем, делаю тоже двойную порцию теста, одну- на цветок, вторую - на куличики. И часто цукаты заменяю маком )))
В общем, делаю тоже двойную порцию теста, одну- на цветок, вторую - на куличики. И часто цукаты заменяю маком )))
0
07.03.2016
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 14 лет)
Волгоград
Еще месяц назад была у меня целая полка тетрадок на пружине, заполненных но 5-10% опробованными рецептами. Но я поняла, что неудобно, в каких-то разделах побольше, где-то вообще по одному рецепту. А места занимают массу. И завела одну тетрадь на кольцах. А старые сложила в коробку. Теперь по одной вынимаю, и далеко не все перепечатываю в новую тетрадку. Взгляды на питание поменялись за эти годы, оказывается. Хотя бывают и приятные находки давно забытых рецептов.
Очень понравилась идея распечатать в нее списки. Обязательно реализую.
0
03.03.2016
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
Привет! Наташа, спасибо за интересные ссыли! вчера вечером составила меню с новеньким на ужин. на праздники ничего не мудрю, по гостям поедем, с собой собственноручно приготовленное варенье будет, печенье и сухофрукты))
для рецептов у меня на кухне папка с файлами. Там и из журналов листочки, и распечатанное любимое.
С праздником весны, и да здравствует Цеткин...!))
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Екатеринбург
Привет. Раньше было несколько тетрадей по разделам. Потом расхламилась и завела одну - это блюда, которые я часто делаю, но не помню эти гр. и мл. Есть папка с рецептами, которые я хочу попробовать. Вот быстрое меню "Гость на пороге" давно собираюсь сделать. Очень хороший совет. Займусь в праздники. Еду мы не заказываем. Кафе приличных тоже в городе нет.
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (18 лет, 11 лет)
Дзержинск
У меня есть книга, в ней только проверенные мною рецепты. Но она маловата, но пока даже не знаю, какой вариант мне больше бы подошёл. Заготовки по возможности делаю (котлеты, фрикадельки, измельчённые овощи и проч.) У меня тоже нет запасов еды, поэтому родители мужа часто думают, что мы голодаем))) А мне просто не нужны десятки тарелочек с остатками еды. Мне понравилась в комментариях про гостей с едой. Предложу своим в следующий раз. С близкими друзьями всё проще: мы часто просто заказываем еду (чаще суши) или обговариваем заранее. С родственниками сложнее, не поймут) Чтож буду заводить новую тетрадь, +памятки на холодильник. Для меня это уже необходимость, поэтому буду делать!!!
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
О! гости с едой - это супер! Если разные семьи собираются, то можно с одних салат, с других напитки, а на себя можно взять горячее - вот и стол готов.
0
04.03.2016
Ответить
Мама троих (24 года, 16 лет, 11 лет)
Сочи
У меня есть кулинарный блокнот в электронном виде. Уже, наверное, лет 6 ему. Скачала уж не помню с какого сайта, но очень он у меня прижился. Нравится, что можно вставлять в него фотографии, компоновать как мне удобно.
Заготовки делаю, немного. В основном это фрикадельки для супа, фаршированные перцы, с сезона кабачки ещё остались. Иногда муж покупает у фермеров мясо. Порционно намораживаю.
0
06.03.2016
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Москва
Наташ, спасибо за ссылки и идеи. Буду работать в этом направлении. Понравилась идея сделать отдельную тетрадь именно для меню. Буду пробовать. Главное, что мне это стало действительно интересно! Хочется уже навести порядок в голове отделе "готовка, меню". И избавиться от приступов паники, когда нужно что-то сообразить по-быстрому (или не очень))))
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Привет! Я тоже пришла к тому, что нужно структурировать рецепты и все пищевые полезности. Решила завести тетрадку на кольцах, перенести в нее странички с блюдами из КЖ, правда их у меня немного, но теперь буду рецепты распечатывать.
0
08.03.2016
Ответить
Мама двоих (20 лет, 11 лет)
Пушкино
Наташа, привет! Я не пишу отчеты, но стараюсь все выполнять.Немного зависла со списками, сначала вообще запуталась. Но потихоньку разбираюсь. Самой, конечно, все как-то сложнее планировать. Готовые задания куда легче выполнять.
0
05.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Видное
В том-то и дело. Что сейчас все списки ты составляешь под себя и свои нужды, тогда как готовое задание не всегда в кассу, и ты с чистой совестью можешь на него забить. А в это время, например, можно посвятить другому, не менее важному делу, или тому. что ты давно откладываешь.
Поэтому после изучения ФЛ нужно всё сделать под себя и работать со своими списками
0
05.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет), планирую беременность
Тверь
Идея хорошая завести отдельную тетрадь для меню и любимых рецептов. Как раз есть тетрадь. Телефоны и адреса доставки еды сохранены на компьютере. Заготовки делаю, для супов в основном. Замораживаю огурцы для салата, очень здорово зимой добавить.
0
04.03.2016
Ответить
Мама троих (13 лет, 12 лет, 7 лет)
Ижевск
Наташа!давно не отвечала,дети друг за другом свалились с ротавирусной инфекцией,Так что пока живу в режиме выживания,чуть в больницу не пришлось ехать. Позже все сделаю!!!
0
09.03.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Видное
На днях завела новую кулинарную тетрадку в дополнение к новому КЖ, туда пишу проверенные рецепты, чтобы например не искать в просторах инета рецепт шарлотки. Я готовлю мало пока, только в пятницу и субботу на всю семью, а в будни только ужин (иногда на 2 дня). Вот малыш перейдет на общий стол и начнется котовасия. А пока наслаждаюсь.
0
14.03.2016
Ответить
рада, что пригодилось