Взлет 97, день 8

Внешний вид в порядке, раковина чистая, задания читаю, хот-споты гашу. Квартира поделена на зоны, которые ждут своей участи, но без команды нашей ведущей я к ним не притронусь:)) А как же, все делаем маленькими шажочками, все постепенно, не пугаем свой организм, резко начиная отдраивать весь дом!!!))

Хотела подробнее остановиться на рутинках. Идеальный вариант - когда одно дело перетекает в другое. Говоря иначе, когда ты не можешь сделать что-то, пока не сделал предыдущее. Мне это по нраву! Поэтому я, например, выстраиваю следующую цепочку:

- не могу провести гигиенические процедуры сыну, пока не искупаю его,

- не могу искупать его, пока не вымою ванну,

- не могу вымыть и набрать ванну для сына, пока не выполнила свою личную гигиену...

Вот так одно событие тянет за собой другое. Для утра тоже есть обрывки цепочки: сначала д.б. гимнастика, а потом завтрак, т.к. после еды заниматься нельзя. Сначала завтрак, потом витамины, т.к. их надо принимать после еды, запивая большим количеством воды))

Утренние рутины:

1. Внешний вид.

2. Массаж, гимнастика с малышом + занятия на мяче.

3. Завтрак, витамины, вода.

4. Стирка.

Вечерние рутины:

1. Подготовка на завтра.

2. Личная гигиена.

3. Ванна, раковина в ванной.

4. Пока наполняется ванна - вымыть раковину/столешницу/плиту на кухне.

5. Купание малыша и его гигиен. процедуры.