Взлет 99. День 22. Красотки? Конечно!
Задания по взлётамПонедельник - день тяжелый.
Поэтому предлагаю сегодня подумать о нас с вами. Не всегда же заниматься домом. Очень многое в делах (домашних/рабочих/личных) зависит от настроя. Где же его взять просто так? Его нужно создавать каждый день, заботой о себе.
Давайте составим список необходимых дел. Чтобы чувствовать себя звездой достаточно знать, что с маникюром все в порядке и не стыдно пожать руку незнакомцу. А брюки можно сменить на юбку за пару минут и не придется нестись за бритвой в ванную.
Короче, открываем КЖ и записываемых то что мы делаем каждый день + составляем список красоты на неделю. Список выкладывать не обязательно, но он должен быть максимально полным. Если возникнут сложности, напишите, буду в помощь свой выкладывать.
Задание на сегодня (04.07.16)
1. Составляем список ежедневных привычек красоты
2. Составляем список регулярных привычек красоты
3. Записываем все в КЖ.
Задание на оставшееся время:
1. Поддерживать раковину чистой и сухой, чтобы она нас радовала.
2. Поддерживать плиту чистой каждый вечер
3. Готовить сумку, обувь и одежду с вечера.
4. Заботиться о себе каждое утро, приводить себя в порядок и одеваться в приличную одежду. Мы больше не ходим днем, в выходной, в пижаме. Голову мы тоже моем так часто, как это вам нужно. Мы больше не ходим с грязными волосами!
5. Заглядываем в КЖ каждое утро и каждый вечер перед своими ритуалами.
6. Носить обувь
7. Разбирать по 5 хотспотов утром и вечером (по 2 минуты на каждый)
8. Выполнять задание Келли
9. Ложиться спать в приличное время
10. Уделять каждый день 5 минут избавлению от хлама или Буги в 27 бросков.
11. Заправлять кровать каждое утро, как проснулись
12. Сверяться с планами на неделю
13. Сверяться с планом красоты и следовать ему ежедневно.