в FlyLady 9 лет

Взлет 100/12.

выход только один - ложиться раньше, чтобы выспаться. Нужно выяснить опытным путем, сколько часов тебе достаточно для того, чтобы выспаться. Кому-то 6, а кому-то и 9 мало...
20.07.2016
Когда наступит время садика и школы тебе все равно придется вставать намного раньше, а значит и уставать к вечеру ты будешь сильнее, и спать ложиться раньше не составит особого труда! Но приучать себя надо уже сейчас, времени осталось всего ничего))
20.07.2016
100\12 100/12