Взлет 104а. День 11. эл.почта, 4-я зона

Здравствуйте, мои хорошие!

Начинаем третью неделю нашего полёта. Все кто летит - радуют меня))))

Сегодня наш 11 шаг.

Напомню наши рутины:

• Первым делом после пробуждения одеваетесь, приводите себя в порядок, пьёте воду и завтракаете

• Поддерживаете раковину в блестящем состоянии

• Читаете электронные напоминания

• Хвалите себя, улыбаетесь себе в зеркале)

• Тушите Хски

• Подготавливаем одежду на завтра

• 5 минут спасаете темнушку

• 15 мин размусориваете зону

• 15 мин на Келли и эстафету

Интернет, почтовый ящик

Вводим новую привычку - чистить почту и смски сразу, а не копим до такой степени, что в телефон новые не влезают, а на почту заходить от спама страшно! Сегодня тратим на это 15 минут, а дальше, это становится очередной ХСкой и вы больше не запускаете до такой степени!)

И не забываем себе ставить таймер на интернет! 15 мин, потом подняли попу и пошли спасать мир выполнять задания, рутин у вас уже хватает, помните, скоро Новый год))))

Это первое на сегодня, а второе начинаем придумывать работы в зоне.

Сейчас у нас начинается неделя спальни. Вот с неё и начнем! Урок по работе в зоне 4 вы можете почитать Работа в зоне 4 Спальня. А я расскажу, как у меня расписана работа в моей зоне:

Итак в неделю мы каждый день тратим по 15 минут на работу в зоне. Это те дела, что вы себе придумали, те что вы делаете не чаще 1 раза в месяц, а бывает и реже.

1. Пролетаю по верхам - паутина под потолком и в углах - нет она конечно не как у бабы яги в избушке, но за месяц обязательно где-нибудь найдется, протираю верха шкафов, люстры/светильники выключатели/розетки влажной салфеткой - поверьте на это вполне хватает 15 мин в месяц.

2. Вторник-четверг - стираю покрывала - реже, чем раз в месяц. Проверяю и навожу порядок на полках в шкафах. Это не значит, что все шкафы за раз, это те полки которые требуют моего внимания - через чур перевернули их мои мужички и надо всё поправить! Грязное бельё у нас никто обратно в шкаф не кладёт, а чистое туда я сама складываю, и только в поиске чего либо могут перевернуть полку!) Окно спальни, батарея.

3. Пятница - вымываю полы в зоне спальни, ныряю под все кровати, протираю все углы и вытаскиваю выдвижные ящики у детской кровати с вымыванием оттуда месячной пыли.

Итак задание на завтра:

1. разобрать/почистить почту/смс - внести в список ХС

2. Расписать мне ваши работы в зоне спальни