Взлет 112. День седьмой. Контрольный журнал.
Задания по взлётамДавайте начнем проводить в порядок наш контрольный журнал (КЖ).
Несколько раз ты уже предлагала вам что-то записать туда.
На самом деле Марла еще рекомендует пробежать по дому и налепить стикеры-напоминалки (помыть раковину, привести себя в порядок, разобрать ХС). Только я к этому отношусь - никак не отношусь. во-первых, эти стикеры отваливаются, во-вторых, я считаю что в систему сложновато вводить окружающих и домашних. Многим привычнее уборка раз в неделю и перед праздниками.
Поэтому предлагаю перейти сразу к контрольному журналу (КЖ).
Что же это такое? Это ваш главный помощник, там будут записи домашних дел, дел для себя и всех полезностей для дома. Вам нужно выбрать, как вы это будете записывать и куда. Для начинающих (и отходящих постепенно от перфекционизма) вариант - тетрадь на кольцах. В ней можно менять местами листы, добавлять их и не бояться испортить внешний вид самой тетради.
У меня сейчас 2 варианта КЖ - рукописный в тетради на кольцах и электронный вариант (полный дубль), который всегда со мной.
Вам могу посоветовать пока пользоваться ТОЛЬКО рукописным, пока не привыкнете к системе и не сориентируетесь.
Итак, задание на сегодня (09.08.17):
1. запишите то, что вы уже выполняете: ХотСпоты, ЕЧУ, список перемен (если такой имеется)
Задание на оставшееся время:
1. Поддерживаем раковину чистой и сухой, чтобы она нас радовала.
2. Готовим сумку, обувь и одежду с вечера.
3. Заботимся о себе каждое утро, приводить себя в порядок и одеваемся в приличную одежду. Мы больше не ходим днем, в выходной, в пижаме. Голову мы тоже моем так часто, как это вам нужно. Мы больше не ходим с грязными волосами!
4. Мы пробуем ходить в обуви на время взлета и не делаем поспешных выводов о том, что она не нужна. Нам с вами нужна дисциплина, а обувь дисциплинирует
5. Расхламляем дом по 5 минут в день или выполняя буги в 27 бросков
Доброе утро, девочки!
Я вчера с утра уехала в Питер и вернулась в 12ночи так что дома было все в порядке.
Вот только я ( балбес) проигнорировала пункт "подготовить одежду" со вторника и с утра как в попу жаленная гладила себе штаны и рубашку🙈
Вчера была на 2скрининге-у нас второй мальчик( хотя говорили, что девчонка)
Сначала мы с мужем немного растроились, но потом все стало нормально)) будет еще один продолжатель рода Бекишей, а то одного Мишки мало😂
А для бабушки 5 внук))) собираем футбольную команду( ни одной внучки)
Прекрасно провела день со своими любимыми мальчиками( был еще брат и два племянника)
Вернулись домой, укладывали малыша и уснули, хорошо что не успели ничего разгромить дома-вот только я макияже уснула
ЖК у меня с прошлых взлетов-люблю ее ) но буду корректировать сегодня
В нём записаны хотспоты, красиво переписанный план ЕЧУ и список целей.
Сегодня посчитала, что 14 из 17 хотспотов под контролем!
Вот один из них ДО:
ПОСЛЕ:
А это пятиминутное спасение гардероба)))
ДО:
ПОСЛЕ:
Хоть я и понимаю, что работы там ещё очень много, но работаю по таймеру! Расхламилась немного в процессе. Просто, там игрушки моей старшей дочки... без неё ничего не выкинешь))
Остальное в порядке: раковина сверкает, одежда и обувь наготове, я первым делом утром привожу себя в порядок, цели потихоньку выполняю, обувь весь день не снимаю! Всем доброй ночи!
