Взлет 112. День восьмой. Спать!

Для меня это самое идеальное задание))). Т.к. я всегда ложусь спать в 21-00, максимум в 21-30. Но тогда я уже валюсь с ног)))).

А вот встать раньше других не получится. Как только я просыпаюсь, тут же за мной как хвостик бежит сынуля и требует завтрак. К слову, встаю я примерно в 7-00 +/- 15 минут без будильника. Когда начинается школьная пора, могу и в 6 проснуться. Во всем этом есть единственная проблема-в новогоднюю ночь я как зомби))) и праздную маааксимум до часу, а то и после боя курантов могу уснуть. Как то так....

Добрый всем вечер!

Спать)) В последние дни ложилась за полночь, раньше получалось в 00:00. Буду стараться не позже, но и раньше не смогу, т.к. после того как уснут дети, нужно ещё и с мужем побыть. Остальное исправно выполняю. Вот сегодня провела пятиминутное спасение ванной комнаты. Получилось правда 8 минут, но я почистила унитаз полностью, убрала стирку, прибралась у раковины, на полу, в душевой кабине, подмела пол. Реально спасла комнату

ДО

ПОСЛЕ

ДО

ПОСЛЕ

ДО

ПОСЛЕ

Всем сладких снов!

Да.да и это про меня! Прочитала вчера задание и решила лягу с детьми пораньше, раковина была уже в порядке, мне помогла свекровь.

☺И тут сыночек выспался, когда уже было 23.00. И снова уснул в 2.30☺.

Хот споты и расхламление выполняла.

О, эта тема про меня! Каждое утро на работу встаю в 5.45, дети засыпают ближе к 23, а так хочется почитать или фильм посмотреть...и ложусь я всегда около 00.00, а то и позже. Запишу себе в КЖ ложиться спать около 23.00.

Я вообще сова по своей натуре, а сейчас сон мне только "снится" ) у нас с мелким активная фаза ГВ, и в районе 0:00 часов он просыпается на поесть поэтому раньше этого времени и не ложусь спать, но правда лежу в кровати с книгой

Всем привет! Честно, грешна, бывает спать укладываюсь поздно, знаю, что завтра будет ужасный день из-за недосыпа, но все равно пялюсь в телефон и укладываюсь глубокой ночью))) Записываю новую привычку - ложиться спать в 23.30 крайний срок. Только в пятницу или субботу буду давать себе послабление и ложиться позже - муж в эти дни дежурный по детям с утра))

Привет! У меня были проблемы с интернетом, поэтому отчет только сегодня. Спать стараюсь ложится до 00 00, чаще около 23, я могу легко рано встать и мне даже нравится, особенно, если удается не разбудить при этом ребенка. Тогда утро мое и день как-то лучше складывается.

Я тоже из тех,у кого отговорки. Я сова. Встать раньше 9 для меня пытка со школьных лет. Дочь встает в среднем в 7-8. Я никакая. Поставить будильник и встать раньше на 15 минут для меня нереально. Встать могу только на самолет) ))

Ложусь после 00. Ставлю цель ложится до 00. Буду стремиться к этому. Дочь все еще ест ночами, для меня сон-больная тема. Мне его всегда не хватает.и 8 часов мне мало .. когда возможно сплю с дочкой днем.

Доброе утро)). 23.00 это время в которое я привыкла засыпать, без детишек это проще. Хотя когда на меня оставляют старшего племянника (6 лет). Даю команду спать выключаю свет и ложусь рядом (боится спать один). Стараюсь все дела разгребтти до 22.00. А час оставляю себе на подготовку ко сну.

Хот Споты разбираю, хожу в обуви, разхламится не успела, поэтому без фото сегодня .

Уууу для меня это задание самое невыполнимое🙈

Ложусь спать в зависимости отзаказов) днем иногда не получается приготовить торт, поэтому я могу работать, только когда Мишаня засыпает

Вставать в будни стараюсь рано

Надо налаживать режим, а то мой пузожитель должен спать нормально)

Раковину поддерживаю чистой, одежда и сумка готовы. В порядок себя привожу каждый день.

ХС гашу, но много времени это и не занимает.

Спать ложусь бывает и раньше 23 часов. Так как вставать приходится каждый день примерно в 5.30

Поддерживаю раковину чистой, она и правда радует

Крашусь каждое утро и укладываю волосы

Хожу дома в домашних балетках

Расхламляться очень сложно, сложнее только ложиться спасть в 23-30, но я стараюсь

ложусь в 12, подъем, надеюсь, в 8. Так что ок 👌🏻

Добрый день! Каждый день ложусь спать в 23.00. утром встаю в 6 часов, и кажый раз вставая, мечтаю, что уж точно сегодня спать лягу в 21.00, но уж точно не позже 22.00. для меня сейчас цель ложится спать до 22.00. 1. раковина чистая. 2. вещи приготовлены с вечера. 3. утром привожу себя в порядок. без косметики я вообще не могу выйти из дома. все сразу думают. что я заболела. 4. весь день хожу в обуви. 5. сегодня буду расхламлять полки с детскими книгами.