Взлёт 114 шаг 8 "Сделаем утро проще" и "делим на зоны"
Задания по взлётамЗдравствуйте, мои хорошие!
Сегодня наш 8 шаг.
На данный момент вы меня радует))))) Вы уже знаете с чего начать день, и чем его закончить! С сегодняшнего дня вырабатываем ещё одну привычку, которая облегчит вам жизнь! Значит так, вы у меня уже:
- Первым делом после пробуждения одеваетесь, приводите себя в порядок и
- Пьёте воду и завтракаете
- Поддерживаете раковину в блестящем состоянии
- Читаете электронные напоминания
- Хвалите себя, улыбаетесь себе в зеркале)
- Тушите Хски, по две минуты на каждую - т. к. вчера и позавчера вы над ними работали, сегодня уже должны уложиться)
- расхламляетесь 15 мин
А теперь вечером вы должны приготовить себе и семье на завтра одежду.
Что это значит - вечером вы должны приготовить то, что понадобиться утром! У мужа поглажена рубашка, детям одежда в сад, документы, ключи, завтраки если надо и т. д.
То есть встав утром вы не бегаете как угорелая по дому, в поисках того, что надо одеть. Не выслушиваете постоянное «мам, мам, мам где» А просто выдаете каждому по необходимости. Некоторые, судя по предыдущим отчетам, это успешно используют! Очень приятно такое читать) Но и начнутся сразу вопросы:
А куда девать приготовленное? Не удобно раскладывать это по дому, вешать на стулья и т. д. А я не знаю, что мне захочется одеть утром, а моя дочка выбирает колготки разные....
Девочки - я всё это знаю) Не надо раскладывать вещи, достаточно собрать на вешалках комплекты, достал одну вешалку и одел. На полке у детей сложены комплекты в сад, достал, одел. Приготовьте для себя и девочек по три комплекта, если уж у вас такое переменчивое настроение по утрам. Соберите свою сумочку с вечера!
Поверьте - эта привычка очень облегчает жизнь по утрам!!!!!
А ещё нужно разбить свой дом по зонам!
Вот мы к этому и пришли!!!! Читаем об этом:
Глава 9. из книги «Летающая домохозяйка»
Зоны, или Прощай, генеральная уборка!
Может быть, вы и кричите во все горло: «Да! Правильно! Я могу привести этот дом в порядок!» Однако в глубине души у вас звучит голосок: «Но он останется таким всего лишь час. Должно быть, вы шутите!»
А теперь слушайте очень внимательно. Я буду повторять снова и снова: ваш дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь. Я буду постоянно внушать вам эту мысль - мне не нужно, чтобы вы надорвались. Вы помните, как в пору вашего детства мама и бабушки примерно раз в год, по весне, делали генеральную уборку? При этом дом разоряли дотла. Все это сопровождалось воплями - по крайней мере, в моем доме стоял крик. Разбирали кровати, снимали и стирали шторы, наводили порядок в чуланах. К концу дня армия детишек очень уставала, а у мамы был такой вид, словно ее переехал автомобиль.
Теперь, когда вы выросли, обещайте, что ваши дети никогда не пройдут через такое. И знаете что? Вы добьетесь точно таких же результатов. Я собираюсь вооружить вас инструментом, который поможет содержать дом в порядке и никогда не испытывать чувства вины за то, что вы не делаете генеральной уборки!
Инструмент этот называется Уборка по Зонам. Это совсем просто. Мы разбиваем наш дом на пять зон и каждую неделю сосредотачиваем внимание на одной из них. Вначале мы избавляемся от хлама, а затем делаем детальную уборку. Ниже предлагается перечень зон, к которому вы можете подойти творчески, что-то изменив.
Может показаться, что детальная уборка - та же генеральная, только без отрицательных эмоций. На самом деле это не так. Просто вы, продвигаясь Шажками, через несколько месяцев полностью избавите дом от хлама. Уборка по Зонам - это процесс, в ходе которого вы делаете понемногу каждый день. Все, чего я прошу, - тратить каждый день по 15 минут на избавление от хлама и каждую неделю уделять внимание другой зоне.
В главе 1 я убеждала вас, не обращая внимания на гору посуды, начистить раковину до блеска, так, чтобы вы увидели в ней свое отражение. Вы составили посуду на барную стойку и в точности выполнили то, о чем я просила. Пришлось ли вам с тех пор делать это снова? Нет! Потому что раковина больше не возвращалась в изначальное состояние. Каждый день вы ее протираете «Виндек-сом» или просто вытираете насухо - вот и все. Это занимает у вас какие-то секунды, и вы по-прежнему видите свое отражение в раковине. Применив метод Уборки по Зонам, вы заметите, что дом больше не вызывает у вас мысли: «Нужно сегодня же разгрести этот хлев. Я больше не могу это видеть». Да, он выглядит так хорошо, что вам не нужно убирать.
Не попадайтесь в ловушку. Уборка по Зонам избавит ваш дом от грязи. Это такое благо! Нет грязи - нет чувства вины и можно открыть дом для друзей. Вы сможете. Чуда не произойдет за одну ночь, но если в течение трех месяцев вы станете последовательно выполнять Ритуалы, Основной План на Неделю, Уборку по Зонам, ваш дом будет готов в любое время принять гостей.
Но не перестарайтесь, разделив дом на шесть или восемь зон. Число их - ключ к системе. В каждом доме, большом или маленьком, имеется пять зон:
1) прихожая, столовая, веранда;
2) кухня;
3) ванная, комнаты детей, спальня для гостей или кабинет;
4) главная спальня, главная ванная;
5) гостиная, общая комната.
Если вы взглянете на свой календарь, то заметите, что в основном в месяце пять недель. Вот как мы определяем, в какой зоне находимся.
Их должно быть 5. Как и количества недель в месяце. Каждую неделю Флайледи «конкретно» занимается только одной зоной своего жилища. Если у тебя одна комната, то это не значит, что у тебя нет гостинной, спальни, детской…Зона гостинной, зона отдыха и детский угол у тебя есть! У кого-то есть комната родителей, бабушки, сестры…
1-ю неделю месяца мы будем заниматься входом\прихожей\ столовой
2-ю- кухней\ кладовой
3-ю неделю занимаемся ванной и туалетом\ детской\дополнительной комнатой
4-ю- спальней
5-ю- гостинной
Нарисуйте мне план вашей квартиры /дома и поделите, как сможете! А в комментариях к отчету обсудим. Вы сейчас рисуете план и примерное деление. Потом через день, я ещё раз обсужу с вами эту тему. Делением на зоны мы будем заниматься всю эту неделю. И ещё здесь можете почтать
Итак в отчете: Рассказ про одежду на завтра и деление на зоны)
Вы мои умницы и красавицы!!! До завтра!
