Взлет 115-3.

Вечером можно и полежать. С завтраком-кушать надо. Ты себя энергией заряжаете минимум на первую половину дня. Но не булки хомячить, а омлетик, яичко всмятку с хлеб ушком или лавашом (он на попе не откладывается до 16.00))))))) Творожок. Про кашу не пишу, это на любителя. Но кушать, Наташ, обязательно. Я раньше кофе глотнула и помчалась. Через час я уже не есть, а жрать хочу, потом я готова запихнуть в себя булки/варенье/соленья, только бы не быть голодной. Твоя работа отнимает очень много сил, поэтому тебе просто необходимо завтракать! !!
14.11.2017
Спасибо за заботу, буду исправляться , в выходной наделаю полуфабрикатов и буду готовить по утрам.
15.11.2017
Взлёт 115,день 5 Взлет 115 День 5-6