Взлет 115 день 22

Приветик!

Меню стараюсь очень давно ввести, то делаю, то снова нет, я всегда примерно одно и то же количество мяса покупаю и других продуктов, единственное, хочется разнообразно питаться, а без меню этого не очень получается, так что думаю надо потренироваться хорошенько, думаю в воскресенье пропишу его на следующую неделю 😊

По остальному: