Взлет 136. Экзамен

И утром я напекла куличей и Юлин Пасхальный цветок

Танюша и девочки всем привет.

"Ваш вопрос очень интересен, но я отвечу на другой"))) - именно такому нас учил научный руководитель, чтобы мы не завалили защиту диссертации!

1. Еще в первом взлете слово fly у меня упорно ассоциировалось с мухой. Муха-Цокотуха этакая... летаешь, убираешь, гостей встречаешь. И мне эта ассоциация нравится больше, чем "F.L.Y. Наконец Полюби Себя". Себя и раньше я любила)))

2. 3-4 дня

3. Пять зон

4. Раковина, не стала отступать от традиций.

5. Келли - женщина, предложившая Марле свою помощь и сформулировавшая ежедневные "задания Келли". Не всегда, но очень часто для меня, задания "попадают" в точку, т.е. именно это и хотела сделать сегодня или сделала на днях.

6. Рутинами названы ежедневные повторяющиеся дела. На автомате. Встать, заправить постель, и т.д. ну, вы понимаете))

7. Флай леди дома всегда одета "с иголочки". Флай и дома ходит в обуви, по этому атрибуту ее легко отличить от обычной женщины.

8. Еженедельный час уборки

Девочки и Танюшка, привет!

УРА! У меня два выходных. Неделя- как всегда. Поэтому, даже не заглядывала.

Итак, ответы.

1. "Наконец полюби себя". Для меня-это не быть перфекционисткой, найти время для себя любимой и ОТДЫХА.

2. Работаем 5 будних дней, в выходные только рутинки, остальное время доя себя и семьи.

3. Пять зон

4. Основа- чистая раковина, потом плита.

5. Келли-подружка Марлы. Она дает задания для работы в зоне по 15 мин в день.

6. Утренняя рутина- это еждевно повторяющийся по утрам компекс действий. Для меня это-подъем-стакан воды-тренировка-душ- полет с ершиком- одновременно завтракаю и готовлю еду для семьи-макияж-одеваюсь и на работу...

7. Так, чтобы не стыдно было принять неожиданных гостей, а в идеале- не стыдно перед мужем и детьми.

8. ЕЧУ- еженедельный час уборки. Довольно поверхностной, без залезания в дальние углы. Но все аккуратно убираем по своим местам, протираем пыль на открытых полках, моем полы.

1. Как расшифровывается аббревиатура FlyLady? Что это значит для вас? "Наконец полюби себя") Самое важное дело в доме-это я сама. Важнее блестящего унитаза моё хорошее настроение 😁

2. Сколько дней в неделю мы работаем в зоне? По будням, 5дней.

3. Сколько зон в вашем доме? 5 зон.

4. Что для вас является основой системы?Система начинается с сияющей раковины)

5. Кто такая Келли? И зачем нужны ее задания? Келли-помощница Марлы, даёт волшебный пендаль, когда не знаешь,чем заняться в зоне😁 Короткие задания на 15мин.

6. Что такое утренняя рутина? Дела, которые выполняешь с утра (заправить кровать, причесаться, полёт с ёршиком).

7. Как должна выглядеть флайледи? Так,чтобы не стыдно было открыть дверь внезапным гостям.

8. Что такое ЕЧУ- еженедельный час уборки.

Как-то быстро пролетел месяц🤔

1. В переводе значит ,,полюби себя наконец-то. Для меня сначала система Флай казалась сектой, сейчас же я стараюсь следовать этой системе с небольшими изменениями под себя . И мамы главный плюс в этом деле - возможность общения

2. 5 дней( в выходные мы отдыхаем) если зона выпадает на полную неделю.

3. 5 зон.

4. Все начинается с раковины ))))

5. Келли помошница Марлы. Ее задания можно выполнять ,работая в зоне , время выполнения 10-15 минут. Они помогают не забыть о некоторых местах,на которые иногда не обращаешь внимания.

6. УР - все то,что ты делаешь утром. Встал,привел в себя в порядок,застелил кровать и все то,что у тебя записано. Ежедневный ритуал

7. Флай леди всегда выглядит хорошо и аккуратно ,чтоб не стыдно было дверь открыть или выйти на улицу.

8.ЕЧУ - еженедельный час уборки. Час благословения дома - это менее приятная для меня расшифровка

Всем привет ,пишу в конце ,так как первый мой отчёт слетел(((( надо было быстренько написать снова.