Всех приветствую, мои флаюшки!
Те, кто держится в полете - молодцы, те, кто немного отстал догоняйте, заочники не забывайте присоединятся к обсуждениям. Вместе веселее))
Сегодня мы обсудим еженедельный час уборки (ЕЧУ). Сразу к цитате:
"Наш еженедельный час благословения семьи включает в себя семь заданий:
1) очистить от мусора весь дом;
2) стереть пыль;
3) пропылесосить;
4) вымыть пол;
5) выбросить старые журналы;
6) поменять постельное белье;
7) протереть зеркала и двери. "
Это еженедельная поверхностная уборка. Сразу хочу предупредить отчаянные вопли "опяааать!" Еще раз напоминаю, что мы не генералим в этот час. Я знаю, очень сложно удержаться. Я сама такая же, сколько раз заставала себя на колешках под обеденных уголком, когда обещала себе просто освежить пол. Но мы должны бороться с перфекционистками внутри. Поэтому расшифрую пункты от себя
1) пробежаться по дому в поисках валяющегося на поверхности мусора;
2) пробежаться в другую сторону и смахнуть сухой тряпочкой (микрофибра) или метелкой пыть с поверхностей, которые на виду;
3) пропылесосить по центру видимый мусор;
4) вымыть пол все так же особо не углубляясь под мебель и по углам;
5) для меня этот пункт совсем не актуален;
6) поменять постельное белье;
7) протереть зеркала и двери.
ЗАДАНИЯ:
1. Продолжаем придерживаться заповедей.
2. Выбираем день в неделе для Часа благословения семьи. Дополнять список не нужно.
ФАКУЛЬТАТИВ:
Сегодня в дополнение к любви к себе мы начнем учиться мечтать. Запиши с десяток своих мечтаний. Тематику и масштабы выбирай сама. Это может быть телевизор или поездка, желаемая работа или... ну не знаю, фартук. В общем то, что ты давно хотела, но по каким-то причинам все еще не получила.
И немного рефлексии. Подумай и запиши ответ: если бы ты могла выбирать, в каком возрасте остаться, то какой бы возраст это был? Писать мысли сюда не обязательно, это для внутреннего раскрытия. Самопознания.
Харьков
День 17. Еженедельный час уборки
Москва
Всем привет!
День сегодня очень активный, я только открыла бб, не считая утра (когда практически все ещё спали) Рутины стараюсь выполнять, но сегодня часть не доделала, ЕЧУ думаю делать по понедельникам, особо не повыбираешь- просто пока есть силы после выходных.
Из событий сегодняшнего дня. Ну, во-первых, нас выгнали с балета 🤦♀️🤷♀️ В доме напротив студия, хотела ребёнка приобщить к прекрасному. Ребёнок был в таком восторге, что все занятие проскакала гарцующим конем, не слушая педагога от слова совсем. Ещё и драться там начала с другой такой же балериной 🤦♀️ В общем, Аню сегодня не взяли. Попробуем попозже)
Также сегодня звонил дядя, который везёт на автовозе нашу машинку из Москвы 🎉🎉🎉 сказал завтра отдаст ее мне на границе славного города Хабаровск, чему я рада просто невероятно) как же я скучаааала!! (Ну и ещё там едет оочень много вещей, предвкушаю какие дома скоро будут завалы 🤪🙈) пора активно искать мебель
Ну собственно все, пошла читать вас) Всем хорошего вечера)
балетная карьера не задалась)
Москва
Сейчас есть расположенность больше к борцовским видам спорта))) дверь напротив, кстати, хорошая школа бокса👌😂
Магнитогорск
ну вот, это судьба) муж очень мечтал старшую в какие-нибудь единоборства отдать, но она у нас дама нежная, бантики-рюшечки и всё такое)Вот с младшей шансы есть, она тоже боец
Москва
Для бойцовских есть надо лучше 😅 они ей только по характеру подходят, по комплекции- никак 😅 да и то я думаю это просто период такой)
А муж у тебя чем занимается/ занимался, что так дочерей хочет приобщить?)
Москва
Да вообще 🔥 😂 я думаю это было даже веселее, чем ты себе представляешь)))
Харьков
Сочувствую твоей балерине) и поздравляю с возвращением средства передвижения)
А что из рутин не приживается? Или это разово?
Москва
Не приживается самое «необязательное», тк всегда есть пожар в текущих делах. Срочно надо варить суп к обеду, ну или куда-то бежать пока пришла няня, поэтому не успеваю пропылесосить, вытереть пыль и протереть в ванной кран/раковину/стену. Обычно это уезжает 🤷♀️
Харьков
Ну и правильно, ибо то, что ты перечислила, не рутины, а ЕЧУ или работа в зоне))) ну разве что кроме крана. Я вот например протираю поверхности в ванной ватными дисками, которыми протирала лицо. Секунда делов и поверхность сверкает)))
Ульяновск
какая непосредственность)))) дети есть дети)))
может вам что-то более активное попробовать?
у моего в 3,5 отлично пошел батут+гимнастика
а до этого только на развивашки ходили - Бэби клуб - очень мне нравится их система обучения. Не идеальная, конечно, но наиболее обращенная лицом к ребенку
Москва
Ну может и к лучшему) я в начале занятия удивилась, когда мамы отругали двух девочек, вышедших в туалет, а потом ещё группу постарше (4летки), отчитали перед занятием в раздевалке за то, что они мяукать начали 😅 Потом поняла, что туда большой частью такие дети и ходят, с очень сильной дисциплиной, скажем так🤷♀️
Подумаем что ещё может быть, чтобы можно было скакать))
Ульяновск
Конечно!! для этого пробные занятия и нужны. мы тоже много всего перепробовали, пока подобрали, чтоб и польза была, и ребенку нравилось
Севастополь
Всем привет)
Я сегодня проснулась в 4 и не смогла уснуть(
Рассвет сейчас поздний. Утром съездили к врачу ,все дома до конца недели. Вчера упахалась на лоджии как папа Карло,но не могла иначе. Даже окна помыла двух сторон и угадайте ,что у меня сейчас за окном ? Дождь( но не сильный,а как раз стекла запачкать, ещё и ветер ,чтоб пыль налипла. Уже не первый раз я так мою😂
Успела прогуляться в кедах
ЕЧУ. Не буду оригинальной,но мне тоже удобнее делить на два дня- понедельник и пятница ,до и после выходных) всегда есть чем заняться
Понедельник - смена постельного,стирка, пыль, унитаз,раковина в ванной.
Пятница - пыль,пол протереть , для меня актуально двери и зеркала. На лоджию у нас стеклянная дверь и при наличии удобной ручки ,три человека оставляют следы на стекле .
Сейчас я стараюсь протирать пол ежедневно или через день,но тогда ещё пылесос. Пыль летит с улицы ужасно( тут своей полно ,домашней .
Я недавно пробовала рецепт ( на глаз делала ) вода+ немного глицерина ,тряпку мыть в этом составе и протирать поверхности. Вроде помогает. Главное мыть ,а не забывать /забивать.
Мне нравится про возраст факультатив . Я бы хотела опыт/мозги своего возраста ,а тело лет 10 назад вернуть )))) так можно 😁?
Красноярск
Какой красивый рассвет..
Ты обещала не хвастаться погодой,а сама в кедиках рассекаешь и фотаешься😄
Я вчера уже утеплённые ботинки всей семье достала)
Ульяновск
Кеды - класс!!
за идею с глицерином спасибо... замучала эта пыль.. у нас ещё и игрушек неубираемых миллион, вот на них и попробую))
Магнитогорск
Кеды
Про дверь в точку, у нас тоже оконная дверь, и всё вокруг ручки в отпечатках пальцев, и не только детских
про глицерин интересно, попробую.
Ульяновск
у нас дверь и окно почти чистые... а вот дверь холодильника... любимый предмет в квартире 😉😉😁😁
Москва
Кеды классные! Во сколько примерно у вас светает сейчас? И закат? Скучаю по поздним закатам, ох уж этот дурацкий перевод времени на час 😐
По вымытые перед дождем окна.. вспомнила сейчас, как летом ездила на автомойку. Весь день дождь был проливной, а у меня ребёнок накануне пакет с лососем прокатила на заднем сидении сначала с одной стороны, потом с другой 🤦♀️😅 я утром как няня приехала сразу собралась, поехала делать химчистку. В автомойке были удивлены мне, но потом поняли. Ну а няня наверно просто решила что я сумасшедшая 🤷♀️ Что поделать 😅
Севастополь
Спасибо
Примерно так
Я думаю няня поняла ,что тебе надо уехать одной)))
Харьков
Так перетрудилась, что даже сон потеряла, бедняжка (
Небо - супер. Мытьё окон и дождик - классика)
Конечно, можно, но для этого нужно очистить организм и заняться физическими упражнениями (ходьба вполне подойдёт) )))
Севастополь
Меня ждёт фитнес ,тренер ждёт)
А какие у меня сейчас молнии и гром,ммм)))
Классные кеды и красивый рассвет💕💕💕
А ты так вообще молодчинка, умничка, красоточка 🥰
Санкт-Петербург
Ульяновск
присоединяюсь к вопросу о сантехнике... ее что - раз в месяц моют? а в прочие дни только протирают...
Москва
Вот на самом деле если регулярно протирать, то мыть как минимум уже в разы меньше. Я на ноябрьском взлёте с удивлением узнала, что если мыть просто с мылом каждый день раковину и кран- они будут оставаться чистыми, без налёта и разводов. Ванну заливаю средством раз в неделю и прохожусь щеткой без фанатизма, на это надо минут 5-7. Для унитаза есть спец салфетки, которыми можно протирать на ночь + ёршик, и он будет постоянно чистым. Ну и от пыли тоже протираю регулярно, это тоже быстро. Это было моим самым наверно большим открытием в системе- не обязательно упахиваться и надраивать сантехнику, как раньше.
Ульяновск
я с унитазом пока только антибактериальными салфетками и спасаюсь... у нас младший товарищ пока далеко не снайпер при писании 😁😁... утром и вечером протираю
надо, как ты говоришь, с ванной попробовать
Москва
Ну вот ванная комната у меня как раз из рутины вываливается все время как самый необязательный пункт, а я ее упорно туда возвращаю, тк эффект бомба 💣
Ульяновск
а какое средство используешь? наша чугунная постоянно как бы налетом покрывается.. уже не знаю как ее отчистить
Москва
От налёта силит, но тот, который без пульверизатора. Саму ванну чистить- сейчас сиф, вроде нормально. Ещё был санокс, девочки раньше советовали- хороший оказался.
Ульяновск
Нашла сегодня Санокс, ванна побелела))) но запах химии из носа не выветривается... это только у меня так? 😮😁
Москва
Да наверно и у меня также, для меня химия в этом плане на одно лицо, сорри 🤷♀️ Санокс у меня был обычный и с вишневым запахом, с вишней, чуть менее противный запах.
Был момент я все чистила содой, когда Аня была поменьше, это тоже вариант, но сил надо приложить больше 🤷♀️
Ульяновск
Тоже все с содой мою, но ванну она уже не берет... Добавляла ее вчера в зимию в конце в качестве абразива
Попробую вытирать воду насухо по вечерам, как Саша посоветовала, посмотрим как ванна пачкаться будет
Магнитогорск
я с зеркалом и кранами так восторгаласьоказалось, можно каждый день салфеткой влажной протереть, и всё, даже мыть раз в месяц и то особо не надо.
Севастополь
Сходила и протёрла унитаз))) только дашь слабинку и там такое😏
Харьков
Совершенно верно, это называется"полет с ершиком" и эту привычку мы будем вводить на днях))
Харьков
А вот так))) и пусть твой внутренний критик, который вопит несвоим голосом, что без мытья в углах в доме будет срач, немного успокоится. Не будет))
И что не так с сантехникой?
Санкт-Петербург
Харьков
А может лучше потратить 10 секунд каждое утро во время умывания, чтобы протереть их и потом не тратить на это дело целых 15 минут, а то и больше, во время работы в зоне?)
Ульяновск
Доброго всем дня)))у нас он сегодня солнечный и радостный. С утра закончила со всеми рутинами, вымыла голову и накрасилась)) сложила сухое белье и загрузила машинку по новой.
Подготовила все для обеда и ужина, чтобы руки весь день уже были свободны. Вот так выглядит мой холодильник по утрам
Замаринована курица, упаковано в фольгу мясо с картофелем на обед, порезала и пока не заправила салат на вечер, гарнир остался со вчерашнего дня... Вечером будет пустота))
Вчера муж добавил мне головной боли - ребенок напачкал в комнате пол, и папа наш решил это место помыть щеткой с мылом...
Граница четко заметна... Как бы дома чисто... не знаешь о въевшейся в поры грязи и вроде все хорошо, но теперь жить я с этим спокойно не смогу... новая заморочка мне на ближайшую неделю 😭😭😭
ЕЧУ по планам у меня в среду, как раз сегодня есть время подготовиться, список дел таков:
- вытрясти и постирать полотенце с пола в ванной, вымыть там пол (приходится делать это до и после пылесоса из-за мелкой плитки 4х4 см на полу... швы просто так не вычистить)
- залить средством унитаз и почистить ершиком
- пропылесосить пол
- вымыть его
- потереть пыль
- собрать и выкинуть мусор
Постельное белье меняю на выходных.
Мои мечты:
- сделать ремонт в нашей трешке
- чтобы дети не болели
- отдохнуть от готовки неделю
- отдых на море
- побольше времени для чтения
- заниматься в спортзале
-сходить в картинную галерею
- чтобы пыль дома не появлялась))
- завести кошку
-купить оливковые тени
Все прозаически)) но как есть..
Севастополь
Пол с щеткой конечно хорошо помыл) но теперь тебе задание)))
Ульяновск
я уже смирилась, и даже небольшой кусок с утра отмыла
не было печали, купила баба порося..
Ульяновск
наверное, с пару лет назад к этому пришла... очень удобно, конечно
Москва
У меня мечта- чтобы эта история с короной уже пошла на спад. А-то ни картинных галерей, ни концертов, ни магазинов толком 🤦♀️ И на море тоже хочется.. ты была этим летом?
Ульяновск
вот точно!!!
на море не были, увы...
по музеям и кинотеатрам походили летом, сейчас уже не решусь
тоже хочу спокойной жизни с самым простым ОРВИ и все))
Харьков
Вот уж точно: Не мала баба клопоту...
Утречко отличное, и мечты замечательные. Попробуй написать их в утвердительной форме, как состоявшийся факт.
Магнитогорск
Всем привет! Опять глючит сайт, получилось зайти в пост только после перехода на новую версию.
Спасибо за рецепт Датч беби, это тааак вкусно 🤩👌
Ечу основную часть провожу по понедельникам, занимает 40-45мин (пылесос, полы, смена постельного, стирка крупного) и остаток дел в пятницу-минут на 20-25 (пыль, холодильник внутри, сантехника, плита). В один день мне тяжело показалось.
Красноярск
Саша, а ты его в сковороде в духовке делала? У меня нет сковороды без ручки, чем бы заменить..
Ульяновск
в рецепте автор пишет, что можно просто переложить в удобную форму
Магнитогорск
я нашла у себя сковородку, но в следующий раз думаю обжаренные яблоки вместе с маслом просто переложу в красивую форму для запекания) мне кажется, так даже лучше будет.
Ульяновск
Рада, что понравилось)) тоже его обожаю
сейчас доедаю свои кексики морковные - не рассчитпла, много получилось... и каждое утро с опаской встаю на весы... пока норм))
Ульяновск
какая пенка на кофе.. смотрю и облизываюсь..
это из кофемашины?
Москва
Мила- это сокращённое от Людмилы? Пошла посмотрела твоих детей), я почему-то думала твоя младшая старше моей, оказалось нет) по активностям вашим так решила видимо. У нас ещё ни сада, ничего..
Магнитогорск
просто Мила Всегда нравилось это имя в сокращённом виде, а вот полные варианты совсем не по душе и к фамилии никак, поэтому зарегистрировали сокращённо) ну и теперь к моей "радости", все вокруг называют её Милана
Старшей 6 лет, младшая везде за ней хвостом, вот и создаётся ощущение активности)
Красноярск
Всем привет!
У меня за окном пасмурное серое утро . Ранний подъем не получился,я проснулась в 8.15 и бегом готовить кашу , чтобы успеть до ухода мужа на работу и общий семейный завтрак не накрылся)
Далее - жизнь,согласно заповедям Флай леди)
Мои пункты ЕЧУ:
1) пыль с видимых поверхностей
2) сантехника
3) пылесос
4) мытьё пола
5) зеркала и стекла
6) мусор
В час уложусь. Белье постельное мне удобнее менять в субботу , а ЕЧУ в основном в понедельник.
Факультатив , мои мечты :
1) Научиться красиво танцевать , плавно двигаться.
2) научиться красиво говорить , убрать из речи слова-паразиты
3) научиться спокойствию ,терпению и принятию . Я очень нервная , не терпимая, это отравляет мне жизнь .
4) жить в своей квартире.
5) сидеть в красивом длинном платье на палубе парохода-ресторана ,пить розовое вино и чтобы ветер волосы развевал..
6) побывать в Японии и смотреть,как цветет сакура.
7) быть другом своим детям и надёжной опорой, не реализовывать в них свои амбиции.
8) иметь небольшой дом за городом ,чтобы иногда отдыхать от городской суеты
9) научиться красиво рисовать
10) научиться любить себя такой, какая я есть.
Харьков
Здорово, отличный план!
Желания супер! А для того, чтобы мечты уж точно сбылись лучше записывать их в утвердительной форме, т.е.: "я умею красиво танцевать, плавно двигаться" и так далее. Попробуй, отношение к формулировкам точно изменится.
Москва
Приветствую. Была уверена, что писала
Еженедельный час уборки я решила посвящать наведению красоты.
По верхам +пол
Вчера испробовала
Стало
Комнату
Это особенно🙈
как столько бардака от дочери, не представляю))
Пыль, полы, цветы, стирка и как раз час
Харьков
Только сегодня утром над дочерью по этому поводу смеялась. Предыстория: У нее в комнате два стула (офисные на колесах). Ей нужно было куда-то залезть по верхам, она взяла стул из кухни и благополучно забыла о нем. История: утро, завтрак. Семья чинно сидит на диванчике-уголке, маме приткнуться негде. Бегу за стулом в комнату и наблюдаю картину: стул 1 - полотенце, стул 2 - спортивный костюм и что-то из домашних вещей, стул кухонный - одежда школьная. Сперва разозлилась, а потом расхохоталась. Есть шкаф, есть открытая вешалка, но это все не важно, ведь любая незанятая поверхность в детской должна быть заполнена)))
Вопрос можно ? Двери стеклянные имеются в виду ? Т е стекло в дверях.
Девочки, а когда вы проводите час уборки ?
Ульяновск
на обычных дверях тоже пыль скапливается, думаю, и их надо протирать
у меня уборка будет "плавать" - помимо кружков есть отработки, дни, когда можем в кино или музей пойти... поэтому скорее всего или среда, или четверг...
хлам убирать буду, когда дитё ещё спит, а пылесосить и мыть уже днем с ним, пыль протирать или сразу, или вечером, когда до ХС доберусь
Магнитогорск
Mariya, на любых дверях ручки и вокруг них заляпывается.
Час уборки у меня в понедельник,после выходных это всегда актуально 🙈
Харьков
Двери любые, на ручках и полотне возле них часто остаются следы от пальцев, вот их и вытираем.
Час уборки поводу обычно в понедельник, но бывает не успеваю всё сделать и переношу дела на следующий день. В принципе по многих взлетал ведущие предлагают вообще разделить его на несколько дней. Мне кажется, что это расхолаживает и просто увеличивает время уборки, но ты должна выработать систему, которая удобна тебе.
Ульяновск
Всем добрый вечер
а сколько вообще раз в неделю согласно системе положено пылесосить и мыть полы? очень стало интересно...
Магнитогорск
Пылесос и полы можно добавлять в рутины. например,по утрам быстренько освежить пол на кухне, вечером- в ванной. Только не мыть на коленках, а очень быстро шваброй пройтись.
Ещё дальше будет тема про недельный план- там список дел, которые делаем в определенный день недели. Я в пятницу протираю сантехнику со средствами (но без фанатизма, просто пару раз пшикаю средством и салфеткой вытираю), по средам и пятницам запускаю робота-пылесоса и протираю полы в наиболее загрязнённых комнатах.
Ульяновск
спасибо, буду пробовать
надо найти удобный для себя вариант
Харьков
Раз в неделю поверхностно во время ЕЧУ и тщательно во время работы в зоне.
Всем привет!
Быстренько пишу и спаааать! Сил нет прям что-то)))
Елен, у меня точно такой же вариант, как у тебя, а в какой день не знаю, от многого зависит. А общем плавающий график) самое сложное для меня, это не втянуться и вовремя остановиться.
В остальном все более менее норм, стараюсь ничего не забывать и не забивать)!
Харьков
Умница!!! А для меня самое главное не перенести на следующую неделю))) ведь не забивать самое сложное)))
Привет всем)
я быстренько- ечу у меня 2 р/ нед сейчас.
понедельник и пятница .
понедельник- первый этаж - пыль/ пол
пятница - второй этаж- смена постельного, пыль/ пол
Харьков
Надеюсь не по часу на каждый день?) Не устаю повторять: делаемся все очень "в темпе" и не перетруждаясть))
Сан-Хосе
Оставляю:
1) пыль,
2) помыть полы,
3) белье раз в 2 недели,
4) зеркала и двери
Все это на утро пятницы (попробую, надеюсь, приживется).
Харьков
Хорошо, только помни, что это не генеральная уборка. Все нужно делать очень быстро и НЕ тщательно)))
Москва
Привет! Я мощно отстаю! Но не сдаюсь!))
Вода с утра всегда, хот-споты старюсь разгружать хотя бы раз в день! Начала всё чаще уделять себе время, то масочка, то крем и тд))
ЕЧУ у меня будет такой:
1. Пропылесосить
2. Помыть полы
3. Протереть пыль
4. Собрать мусор
и пусть день ЕЧУ будет пятница!
Каменск-Шахтинский
Всем привет, догоняю я догоняю, ни как не догоню, но я не сдаюсь, не смотря на то, что оба моего ребёнка заболели. Итак, воду пью, ракочина блестит, умудряюсь ХС даже гасить, Зоны расписала. Ечу хорошая вещь, традиционно выбрала понедельник и пятница, считаю это самое удобное расположение по дням недели. В понедельник же и буду менять белье постельное.