Взлет 143 Шаг 17 Красота души

Добрый вторник, флаюшки!
Благодарю тех, кто отписался в предыдущем посте - ваши слова и участие - моя мотивация! Значит летим дальше без остановки.
По опросу понятно, что усвоены самые первые шаги-рутины. Это и есть минимальная задача первого месяца по Марле изначально: на прошлом взлете я подняла исходники и обнаружила, что всю систему предлагали за много месяцев - где полгода, где 9 месяцев, а где и год. В этом был огромный плюс - привычки впечатываются, цели маленькие - всегда есть удовлетворение в конце дня. Так что те, кто не успевает чего-то с нами - знайте, здесь концентрат. Надо прожить несколько месяцев в системе раз за разом поднимаясь чуть выше, по спирали. И будет вам счастье. Усваиваете один шаг - переходите к следующему и повторяете, пока не встраиваете его в свой режим.

Некоторые идеи системы у вас не приживутся, а что-то вы поменяете под себя - это тоже плюс. Всегда исходите из уникальности своего пути, жизни и задач.

Сегодня мы вводим новый список-план БАЗОВЫЙ НЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН КРАСОТЫ. С самого первого дня Марла настаивает ( и я вместе с ней), что вся система создана только для того, чтобы освободить больше времени для себя. И пришел, наконец, тот час, когда мы с чистой душой впишем себя в планирование. Да, чтобы не забывать это время себе уделять - надо его планировать и организовывать. Иначе наше беличье колесо попросту не отпустит ни на минутку. Здесь мы подходим с той же установкой системы - маленькими шажками, делим большое на мелкое, четко выделяем время под каждое действие. Можно разбить всю заботу о себе по зонам тела - волосы, лицо, тело, руки, ноги - и каждый новый день посвящать 15 минут ( например, в понедельник у нам был день пяток), можно разбить по процедурам - массаж, питание, очищение, обновление и т.д, можно по сферам красоты - визаж, макияж, маникюр, гардероб. Помечтать тоже очень надо в этом направлении. И начать с маленьких шагов.

Я тут еще от себя ввожу помимо заботы о красоте физической и красоту душевную. Небольшие добрые дела для других, для мира, для знакомых и незнакомцев тоже украшают нашу жизнь не меньше, чем ноготки и сережки. И точно делают её осмысленнее.
Тоже добавляем в свой план, чтобы сделать, а не откладывать, как раньше. Даже 5 минут сделают мир вокруг немного лучше - проверено.

Мы закончили активное расхламление и сейчас будем заниматься отмыванием/оттиранием/очищением всех уголочков. Сколько вам понадобится времени до желаемого результата зависит от многих условий. Мне понадобилось 2 полных круга по всем зонам. С учетом того, что это очень большая площадь - считаю прямо классный результат. Но это точно не 15 минут в день, а 2-3 часа. У меня они были в наличии, эти часы. У вас, скорее всего, другие условия - и этих кругов понадобится больше. Но это все равно достижимо. Не за 2 месяца - так за 3 или 4. Все сделаете.
Если у вас еще много хламовников неразобрано до сих пор - то лучший вариант ежедневной 15 минутки в зоне для вас будет - 5 минут хламовник +10 минут дело в зоне по плану. Надо довести расхламление до конца. Если у вас есть сейчас время и можно планировать по часу и больше в день, то придерживайтесь

принципа 9 Не вытаскивайте больше вещей, чем сможете сложить обратно за один час.

Если этот принцип игнорирвать, то расхламление превращается в захламление пространства - вы достаете много, потом не успеваете разобраться, все бросаете, оставляете 100500 пакетов рассортированного под ногами и в результат все еще хуже, чем было. Я именно такую ошибку совершила в первое свое расхламление - и разгребала пару недель то, что сама же и навалила. И именно в этот момент ко мне неожиданно нагрянула хозяйка дома с проверкой ( помешанная на порядке леди) - хорошо, что вы не видели ее глаза. Похоже, таким людям физически больно от беспорядка. Пришлось долго и упорно объяснять, что тут происходит. Не уверена, что она мне поверила :)) Так что лучше одну полочку разобрать за 5 минут и сразу вынести из дома.
А мы движемся по системе дальше
1 УР
2 ХС-10 минут

3 Зона 4 - 15 минут работа по вашему плану работ в зоне (10 минут+5 минут хламовник тут же, если есть) или эстафета 2406
4 Зона 2 - еженедельное дело, если у вас большие зоны

5 ВР

Отчет: БНП красоты первый вариант, любой результат работ в зоне 4, улов из хламовника

До завтра, летяшки! Я рада, что мы летим.
А те, кто просто нас читает ( таких оказалось половина :) - напишите тоже, что можно для вас сделать в сообществе, чтобы от чтения вам было проще перейти к действиям. Марафоны? Другой ритм? Другая подача? Мы хотим здесь больше активности - многим надо сейчас, как оказалось, вернуть этот островок.