Я поняла, как для меня важно ложиться позже всех. Да, это глупо, но для меня это важно. Перед тем, как лечь спать, я прохожу по дому, прибираюсь по верхам, а главные мои местечки - ванная и кухня. Каждое утро тех, кто туда заходит, должны встречать порядок и сверкающие раковины ;) Я не потрачу на это много времени, зато усну со спокойной совестью)
Я пока совсем не флай, но эта система дала мне много пищи для размышлений и много ценных идей, спасибо всем вам!
В своей книге Марла Силли писала, как важно просыпаться хотя бы за 15 минут до остальных, у нас в семье эта роль достается бабушке, ей раньше всех на работу. Ну а я буду поздней пташкой и завершу день так, чтобы у бабушки с утра настроение не портилось)
