Девченки как вы питаетесь? может укого есть примерное меню!!! а то я жру как слон
Летичев
И я. Набрала за месяц 2 кг, а теперь в ужасе капусту жую да суп пожиже в прикуску и всё равно дикий голод.
0
13.09.2012
Ответить
Винница
я себя тоже пыталась ограничивать...получила люлей от мужа, сказал что я нашего ребенка голодом морю
,сказал пока можно кушай то что организм требует))) (а требует он у меня чаще всего сладенькое)
0
13.09.2012
Ответить
Одесса
я диету вообще соблюдаю ) но иногда чего-то хочу просто сдержатсья не могу ))) вот полгода сидела и норм.. а сейчас крышу просто рвёт ))) муж хихикает говорит это не ты ешь, а масик требует так что прекрати и ешь )))
0
13.09.2012
Ответить
Винница
вот-вот..у моего мужа такая же реакция))) Я во время токса не могла смотреть ни на мясо ни на рыбу..щас потихоньку начинаю есть...правда не все...так муж еще прикалывается-ешь побольше мяса-мужику мясо нужно (он уверен что у нас мальчик будет) а мне как-то мяса не сильно хочется...вот шоколадочку и другие вкусняшки сладкие..это даа
0
13.09.2012
Ответить
Одесса
агаааа ) следнькое это девулька ;)
а я ем мясо ))) а когда токс был муж ест жареное мясо, а у меня тушеное в тарелке.... своё не могу есть - тошнит )а его таскаю ))) хочу аж колнки трясуться )))
0
13.09.2012
Ответить
Винница
ну через недельку посмотрим..кто у нас сладенькое так любит
мужа уверен что сынишка...я как-то даже и не знаю...с начала беременности думала девочка...а недавно приснилось что мальчик)))) В первом триместре меня муж 2 месяца без любимой копченой скумбрии был...так как меня воротило от одной мысли о ней,не говоря уже о запахе так что вам еще повезло,что за одним столом кушаете)))
0
13.09.2012
Ответить
Одесса
это когда как ))))
я впринципе готовлю то всё... так что если не стошнило во время готовки, то переживём и за столом )))
0
13.09.2012
Ответить
Винница
Ну то что дома готовила-нормально переносила,меня воротило больше всего от копченостей (мясо,куры,рыба), от рыбы в принципе в любом виде...от запаха алкоголя....если слышала от кого-то перегар,просто крышу сносило...б-р-р никогда наверное не забуду тех чуств!
0
13.09.2012
Ответить
Одесса
мдаа рыбий дух это жесть ))) я тоже этой нечести в доме не терплю )))
0
13.09.2012
Ответить
Москва
я наверное недель до 12 еле вообще не переставая, все подряд, могла скушать тортик а потом супчик а потом снова тортик. Ужас. А счас ем с утра кашу (обязательно, иначе не наедаюсь ничем) и бутер с сыром, и чай с печенькой, потом обедаю супом ( обязательно с хлебом-иначе опять же таки не наемся и буду перехватывать что нибудь) и сьедаю какой нибудь овощ, помидорку или перчик или огурчик, в общем что захочу, полдничаю фрукиами обязательно, счас сливы поедаю тоннами просто, от них желудок работает хорошо, и яблоко обязательно сьедаю в день. А дома ужинаю чем попало, могу снова суп поесть, могу в магдаке перекусить, могу просто бананом обойтись, как то вечером я не голодная:)))))
вот так вот:)
Кстати, за 29 неделек моей Б я поправилась на 10 кг, все говорят кругленькая стала. С ужасом думаю как хужеть то буду после родов, счас не в чем себе не отказываю, хочу торт ем торт, хочу биг маг ем биг маг, страшно подумать что надо будет держать себя в руках :))))))))))))
0
13.09.2012
Ответить
Саратов
я ем все подряд слоечки котлетки колбаску супчики и тому подобное, за день очень много съедаю
0
13.09.2012
Ответить
да кушай на здоровье...я заметила когда начинаю себя ограничивать то потом набираю вообще сильно...так было в начале, когда 7 кг за месяц нахавала...а потом подумала да ну пошли все в лес, ем что хочу...и набираю по чуточку...доктор мой тоже говорит что не надо себя ограничивать...я ему как-то рассказала что в России жидкость говорят ограничить ,он сказал сумасшедшие...она потом еще больше копиться будет и отеки будут...так то вот...
0
13.09.2012
Ответить
Череповец
кушаю все,что хочется,только соблюдаю питьевой режим(пью воду.в перерывах между едой+за полчаса до еды...30мл на 1 кг веса.можешь посчитать норму).
и еще - очень часто врачи даже говорили:хочешь кушать,попей воды(только не залпом!),если не прошел голод - покушай.
пс:организм наш не различает сигналов,ему пить хочется,а мы можем понять,что кушать..
0
13.09.2012
Ответить
Тула
На завтрак яичница (через день-два) с разными дополняющими. Или каши молочные (геркулес, манка). Сыра немного. Или творожная запеканка. Перед обедом часа за 2 фрукт какой-нибудь. На обед что-то мясное с гарниром (овощи тушеные или макароны, гречка), свежие овощи. На ужин супец или что-нибудь легкое. Не ем больше виноград и дыни. Также в рационе ржаные хлебцы, мюсли, молоко. Раз недели в 2 позволяю себе макдак. Абсолютно не ем рыбу - не хочу. Делала разгрузочый день (пока 1 всего, планирую еще) на яблоках и кефире. Пока к 26-й неделе набрала 4 кг
0
13.09.2012
Ответить
Курган
Я до работы ела как слониха...теперь у меня режим Я ведь в садике работаю...завтрак-обед-полдник-ужин.Правда м/у ужином и полдником может быть чай с печеньхами-конфетами,а после ужина еще один ужин,на ночь дома...Так что-пока Г не ограничивает и не ругает,что быстро и много набираешь вес-кушай на здоровье!
0
13.09.2012
Ответить
Москва
А у меня ваще аппетита нет, вернее он приходит во время еды))) токсик мучает, через часик , как проснусь начинает мутить, не могу запахи приготовления пищи выносить...
0
13.09.2012
Ответить
Винница
Ниче-ниче..пройдет токс будеш есть )))) все что не доела за последние месяцы скушаеш за пару недель))) ну у меня так было..правда некоторые продукты после токса до сих пор не переношу...
0
13.09.2012
Ответить
питаюсь ка обычно...ток меньше стала есть..просто не охото..токса нет и не было....убрала ток все вредное....больше ововщей,фруктов и молочки.
0
14.09.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: