Войти

вопросы про тонус и кототерапия :-)

vottakmama
Konstantin, 15 лет 4 месяцаLev, 13 лет 1 месяцMark, 10 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

увы, но тонус сейчас у большинства. причина - нервы, неправильный образ жизни. и это опасно. поэтому береги себя, больше лежи, расслабляйся. в этом кототерапия тебе поможет. у Б чуть повышена температура, поэтому кошка сама будет к тебе льнуть (особенно в нашу сейчас погоду).

понятное дело, что напряжение трудно исключить полностью, но старайся максимум его избегать. не обязательно тонус появился, когда ты кричала на засранца. достаточно долго посидеть за рулем - очень не удобная для Б поза. у меня сейчас валик за спиной в машине, меньше нагрузка. откинь чуть сидение, уже должно стать легче. 

легкой тебе и беспроблемной беременности!

где наблюдаешься?

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

спасибо тебе за ответ! да, это точно - долгое неудобное сидение за рулем, я попробую подобрать удобную позу! к тому же живу не в центре и по фигово очищенным дорогам  и гололеду сейчас по часу  дык дык дык по льду! все тело сотрясается от наших нечищенных дорог,аж селезенка вчера заболела.

образ жизни -  питаюсь я оч хорошо и до Б и сейчас,не скуплюсь ни на рыбу ни на фрукты овощи, лсообенно сейчас, зима, просто необходимо полезное. не пью не курю.

Но проблема в эмоциональности. надо становится спокойным бегемотом... Я рак, прям по книжке - настроение скачет!

Котик лежит рядом и я стараюсь брать пример с него, г-н спокойствие :)) Лимоша!

Пока наблюдаюсь у своей Г, она в маленькой частной клинике работает. Она сказала, что максимум доведет меня до 16 нед, а потом напишет рекомендацию, историю и говорит чтобы я шла в ЖК по прописке и не тратила денег на дорогущие клиники, в том числе на их центр,сейчас наблюдение от 1000 баксов стоит а результат один. а эти деньг говорит нам после рождение больше понадобятся. ну и если надо всегда могу пойти к ней перепровериться

вот такие дела..

сегодня сижу дома, отгул. как ты ходишь? все в порядке? надеюсь да)))) хорошего тебе дня, супер мама)) п.с. твой клоун меня иногда пугает...:-P

0
05.12.2012
vottakmama
Konstantin, 15 лет 4 месяцаLev, 13 лет 1 месяцMark, 10 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

ха, я тоже рак по гороскопу, но как-то не про меня написано. образ жизни - я имела в виду сидячая работа, малоподвижная до беременности, редкие прогулки на свежем воздухе. 

я наблюдают в частной, так как по месту жительства одно хамье и ЖК находится в одном помещении с детской и взрослой поликлиникой - а это настоящий дурдом. больше нервов. но только вот ездить приходится.

интересно, до весны у нас дороги почистят))) 

у нас все хорошо, пинаемся, но порой забываю о беременности, так как сын совершенно не дает расслабится. 

а клоуна я выбрала так как сама постоянно хожу с улыбкой до ушей)))

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

аа, ты про сидячую работу. ну у меня как раз 2 дня в нед это сидячая, а три это по клиентам ездить, очень интересно. Но сейчас это просто атас. Уже 5й день после снега, а ты видела, что на обочинах??? а как парковаться, а ходить? жуть.. всем пофиг. я сейачс даже ЗА офисную работу.. НО к счастью у меня офиц свободный график и имею право работать из дома, это радует.. даже ноутбук выдали!

Ты знаешь, я пока не решила где наблюдаться, я совсем маленькая, по узи 6.5 нед. просто моя клиника по району прямо перед домом и на последних сроках это было бы клево, особенно в жару летом. Но в то же время, очень хотелось бы как подруги в ЭКО центре, там только беременные без всяких других больных, но там 160.000тг. готова платить, но и не знаю.. наверное тяжко рулить на посл месяцах, даже с опытом. ты как, рулила? напиши про это плиз

ой как хорошо, что у тебя все хорошо, правильно надо улыбаться :))))))) и хорошо, что ребетенок отвлекает, нет времени беспокоиться

0
05.12.2012
vottakmama
Konstantin, 15 лет 4 месяцаLev, 13 лет 1 месяцMark, 10 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

я наблюдаюсь в Веке (там тоже проблема с парковкой, но я ставлю на платную - 100 тенге) у меня со всеми обследованиями и анализами - 135 000 тенге. никуда дополнительно ездить не нужно, на учет встала в 10 недель. эко меня не впечатлил, там генетики и те, кто подсаживают суперские, но им теперь запрещено обычных женщин так сказать принимать, а вот те, кто ведет Б меня к себе не расположили. 

так как первого рожала в конце февраля, то у меня просто с начала февраля забрали документы, чтобы не ездила. а до этого все нормально. под конец еще и подушечку тоненькую подкладывала под попу и специальное крепление на ремень купила, чтобы на живот не давил. брала в центральной аптеке, потом еще в мазере на ленина видела. еще куртку снимала, потому что в ней нереально было сидеть за рулем)))

в этот раз ждем в мае, буду ездить до последнего, тем более, что кроме меня сына на занятия возить все равно некому. 

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Спасибо огромное за информацию! ВЕК, любопытно... Слушай, ты опытная Алматинская мамочка,знаешь места, буду консультироваться если не против:))))))))))))) береги себя!

0
05.12.2012
vottakmama
Konstantin, 15 лет 4 месяцаLev, 13 лет 1 месяцMark, 10 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

чем могу тем помогу. 

в Сункаре есть ЖК, там дешевле. и врачи в воскресенье принимают)

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Сункар, это который в малой станице центр? ты про этот? он гораздо ближе ко мне, я там была, хороший и все врачи есть..

0
05.12.2012
vottakmama
Konstantin, 15 лет 4 месяцаLev, 13 лет 1 месяцMark, 10 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

у меня подруга, кстати, тоже Оля, там наблюдается. в принципе довольна. платила частями.

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Спасибо тебе! все разузнаю. Сункар ближе к дому, Век ближе к работе, хороший выбор))

0
05.12.2012
vottakmama
Konstantin, 15 лет 4 месяцаLev, 13 лет 1 месяцMark, 10 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

удачи)

0
05.12.2012
MaryAngel
Валерия, 13 летКсения, 7 лет 11 месяцевКонстантин, 1 год Краснодар

Не переживай, сейчас тонус почти у всех. Меня вон в четверг вообще с коричневой мазней на скорой увезли, оказался гипертонус. От больницы отказалась, т.к. там мест не было и предложили лежать в коридоре на каталке, да и вообще, мне кажется, что если дома есть возможность реально полежать (а не готовить, убирать, стирать), то дома и лучше. Дома атмосфера лечит, да и котейкотерапия тоже =))) У меня такой сильный тонус появился из-за оргазма, до этого по УЗИ было всё хорошо, позволила себе 1 секас, а то прям уже на стенку лезла, и вот.... =(( А так вообще тонус может быть из-за чего угодно, может и из-за нервов, а может и нет. Я тоже водитель, соответственно тоже где-то нервничаю, злюсь и пр., но тонуса не случалось по этим поводам, так что фиг его.... Не переживай, пей валерьяночку и пустырник обязательно, особенно если ты водитель =))))))) Магне В-6 хорошая штука вроде от тонуса. Еще можно свечку Папаверина на ночь ставить, точно не повредит. Мне еще ношпу прописали по 2 таблетки 3 раза в день, но у меня гипертонус, может тебе и не надо, но лучше, если нужно много двигаться (идешь куда-то пешком или еще что), то выпить перед походом 2 табл. ношпы, она тоже не повредит. Удачи!!!!! 

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Спасибо, дорогая! Ты береги себя а пустырник в каком виде надо пить? тебе как врач прописал? п.с. папаверин я в начале ставила на раннем сроке, и мне прописали на полет, у меня будет коммандировка, он хороший, тоже все расслабляет. ношпу надо при себе иметь.. а вот много ходить это вопрос - по правилам нужно себя ограничить физическими нагрузками и многим пастелый режим прописывают, а как насчет хотьбы? не пойму ..

0
05.12.2012
MaryAngel
Валерия, 13 летКсения, 7 лет 11 месяцевКонстантин, 1 год Краснодар

Спасибо!  Я не писала, что нужно много ходить, я написала, что если вдруг прийдется (по каким-то причинам) много двигаться, то лучше подстраховаться и выпить ношпу перед. А так, конечно, нужно отдыхать как можно больше. Но знаешь, я даже с гипертонусом немного гуляю по улице. В магазин выхожу, хотя бы немного прогуляться, не быстрым шагом, не на каблуке. Всё равно, мне кажется, немного движения нужно, кровь разогнать. И даже с прогулками у меня вся мазня прошла, так что ходить немного не вредно. А пустырник и валерьянку мой папа покупает себе в таблетках Эвалар. Я их пью. Но успокоительные мне врач не прописывала, я сама их назначила себе. Но пью не постоянно, а перед сном иногда, т.к. плохо сплю, или перед предстоящими долгими поездками по городу за рулем.

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Спасибо за разъеснение :) А я маме заказала пустырник в виде травы.. заварить думаю. как считаешь, так можно? перед вождением слабую настоечку. люблю травки заваривать..

0
05.12.2012
MaryAngel
Валерия, 13 летКсения, 7 лет 11 месяцевКонстантин, 1 год Краснодар

Так может даже и лучше! =)

0
05.12.2012
Галинка
Арина, 16 лет 9 месяцевСофия, 13 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 7 месяцев Воронеж

Я с двумя Б из-за тонуса лежала на сохранении. Т.е не из-за него, а т.к он спровоцировал отслойку( Так что штука эт не очень хорошая. Но он есть практически у всех в той или иной степени, а вот результат у всех разный. Когото это вообще не беспокоит. У меня тонус появляется практически от всего-не сходила в туалет, не так села-легла, нервы и т.д и т.п. Я даже руку нормально на живот положить не могу, сразу тонус(

0
05.12.2012
Оля
Артурчик, 12 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Бедняжка, держись! Еще чуток и уже 2 ребеночка у тебя будет :))))

0
05.12.2012
Галинка
Арина, 16 лет 9 месяцевСофия, 13 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 7 месяцев Воронеж

Уже ждать замучилась)

0
05.12.2012
сильный тонус.... Опять про тонус...

Похожие записи