Одышка... уже несколько дней. Пуз вроде не очень выраженный, но малыш видимо внутри организовывает себе уютный домик и вот теперь меня всё чаще и чаще посещает желание вдохнуть полной грудью.. а не могу. прям нехватает воздуха.
Может позы есть какие полезные? или там обряды.. в коленно-локтевой стою, не то..
Подумываю и о кислородных коктейлях. Кто что посоветует?
ПС Роды не предлагать)) я знаю, что это спасет от всех напастей беременности)))
Москва
мне ВСЕГДА душно! мужа с уже сделала моржом, а гости бесят - закрой окна, нам холодно и тп... ррр... а магазах вообще атас, до полуобморочного
Санкт-Петербург
Кстати мне тоже всегдадушно)Это вообще ппц какой-то)я спать могу только с открытым окном...но в минус 10 кроме меня это никто не ценит))))
Москва
у нас компромисы - проветриваем долго перед сном, потом я пытаюсь быстро заснуть пока снова не стало душно))
Москва
Москва
мой любит выставлять конечности (да и я тоже). а так можно замерзнуть во сне и заболеть(((
Москва
и у нас теперь так же ))) утром от духоты просыпаюсь, надо бежать открывать окно )
Москва
зато с одеждой летом проще ) щас пока запакуешься, пока распакуешься - пол дня пройдет
Москва
да я не запаковываюсь сильно. термобелье, сверху один слой одежды-кофта/джинсы и ок.
Москва
а я вообще тепреть не могу что-то под джинсы одевать, даже колготки... пыталась - не, не комфортно
так что купила таки себе штаны болоньевые, сегодня 1,5 часа в лесу с собакой гуляла, тепло в них, кайф )
Москва
Кать, где у нас аквапарк нормальный и чтоб будни днем недороХо не знаешь?
Санкт-Петербург
Кислородный коктейль прикольно конечно,но особо не спасает)))
Меня спасает улица)свежий воздух)И плавать)))это вообще супер!)
Москва
так и на улице иногда трудно вдох полноценный сделать бывает.
плавать. блин... надо -надо- надо..
я боюсь, что мне будет прохладновато в обычном бассейне.. я до Б ходила.. там вначале надо привыкать к воде.
Москва
а почем нынче удовольствие днем в будни? 2-3 раза в неделю не накладно будет?
Санкт-Петербург
По-моему около 600 р- 4 часа)))
Сауна+поплавать)))Отлично по-моему)))Я вот давно не была уже)Пора сходить)расслабиться)ммм
Стерлитамак
И я задыхаюсь периодически(
Задумываюсь над приобретением увлажнителя - ионизатора воздуха...
Прага
проветриваю комнату сильно перед сном, потом открываю окно ночью на проветривание... иначе задыхаюсь. Гуляю на улице. Иных вариантов нет. Для меня))
Москва
и я тоже самое делаю.... муж бедный замерзает но терпет... ему проще одеться потеплее чем мне умереть от нехватки воздуха))
Москва
дааа, это до родов теперь точно так будет ... мне тоже воздуха не хватает постоянно, что с первой Б так было, что сейчас...
Постоянно проветриваю, дома 2 увлажнителя, в спальне вообще окно не закрываю - иначе спать невозможно...
Подольск
Проветрикать как можно чаще. Ну и гулять. Кислородный коктейль лично мне не помогает. Хотя вкусно)
заметано!
это точно))