Терплю уже наверное недели 2!!! Раньше 4-х утра не засыпаю... Ну что такое!? Наш папа правда тоже не спит, но все же! Соответственно, просыпаюсь в час дня и ничего не успеваю:( Как помочь себе уснуть!? Раньше позже 12 не ложилась!
Ооооо коллеги!!! У меня седня изжога, вот и не в одном глазу...(((
Я про изжогу молчу! Третий день уже! Молоко пью, вроде как получше... но спать все равно не могу!
Я впринципе и рада поспать, но этот ком в горле... Хорошо хоть я с завтрашнего дня в декрете 
А я вот на легком труде дома сижу! Чето надоело уже:) Скучно! От этого может и бессонница...
Ну прально раньше то режим был... Я вообще в 6 утра вставала... Ехала на машине около 40 км... Потом обратно...домашние дела... Вырубало к 10-11...зас вот на кухне чаи гоняю с бутером
У меня это уже неделю.Кошмар.пыталась встать утром рано, но все равно не могу раньше 4-5 уснуть.хочу завтра у Г. спросить, может попить чего)
А мне только 15 на прием! У Нас уже 2 часа ночи! А сна нет как нет:(
Мне персен выписала сегодня врач)))))купила выпью на ночь))))завтра отпишусь))))))))))сказала много сегодня жаловалось беременных
ох... Мне до Б персен успокоится ну никак не помогал... неужели я так и промучаюсь:(
Привет,полуночницы!
У меня тоже самое. Раньше спала по 15 часов в сутки,а тут недели две бессоница.Завтра на работу....
у меня такая история, вот щас у нас три часа ночи, а сна не в одном глазу. Причем спать сегодня осознанно легла в 11 часов, до часу промаилась теперь сижу. а завтра в 9 надо быть уже на узи...
у меня была бессоница дней 5 подряд... до 6 утра не засыпала и сон был ужасный - прерывистый. Позвонила доктору своему - она сказала не лежать и не мучаться, если не засыпается. много гулять и дышать воздухом. можно валерияночки глотнуть)
А у меня муж играет по ночам! так что хоть не так скучно и не мешаю никому... но все равно плохо!
Я тоже последнее время плохо сплю( И до 3-х и до 4-х иногда ворочаюсь. Стала гулять каждый день по 30-50 минут и еще мне Новопассит жидкий пить посоветовали. Немного легче стало.





