Я в шоке....так сказать,это ничего не сказать! Девочки, мой рацион сегодня составил завтрак(гречка с тушеной свеклой), обед(яблоко), ужин(гречка с тушеной свеклой)))))) и 4 конфетки....время ужина было 18.20....все,больше я ничего не ела...и это я не ведрами ела,а обычная тарелка...)))на весах за сегодняшний день +1,5 кг!!!!! из-за чего??? я че-то не пойму...у меня уже параноя,мне кажется,что чем больше я думаю как бы не набрать вес,тем он идет и идет...ну как так-то,не могла ж я с 2 тарелок гречки набрать полтора кг!!! И вот еще,каждые пол часа хочу в туалет по маленькому,иду,а там две 2-3 капли и все,а ощущение ,что мочевой так и не освободился...Это в какую оперу? спасибо всем заранее)
Вес! Как понять?
Москва
Взвешиваться лучше утром после туалета натощак, результаты более реальные.
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
взвешиваюсь,по утрам) и еще на ночь)))) так вот обычно на ночь +300-400 гр,но к утру их нет..а тут полтора кг...это ж вообще жесть))))
0
13.01.2013
Ответить
Москва
Юль, пардон, а вы в туалет ходили? Подождите паниковать))) взвесьтесь завтра утром, и сравните с сегодняшним утренним результатом. Не верю я в 1,5 кг от гречки)))) как там в анекдоте, только женщина может с 1 кг конфет поправиться на 10.
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
вот и я о том же))) тут написала девочке ответ на ее-гречка калорийный продукт) что я до Б только так на гречке скидывала,когда нужно было срочно подогнать себя под какое-нибудь платье или к лету...только она меня и спасала)))а тут поправится от нее,ну не может быть))) ходила позовчера.....может и из-за этого...но стул всегда у меня не стабильный,хоть запорами и не страдаю...конечно ж взвешусь)))куда я без них родимых))уже жить не могу)утро начинается с весов и заканчивается день ими же) спасибо)
0
13.01.2013
Ответить
Москва
На счет запоров - груши и киви - для меня идеальное средство, Подглядела на ББ. Груши утром натощак, киви вечером. Можно чередовать, не обязательно одновременно. В итоге в туалет каждый день в обязательном порядке.
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
прочитала вчера сообщение твое,ответ не смогла написать,интернет тупить начал))) но киви пошла слопала))) спасибиочки)
0
14.01.2013
Ответить
У меня было так же 5го января. В результате анализы показали (да и зеркало тоже) что это отеки и мои почки не справляются. Сами себе диагноз не стевьте, к врачу сходите внепланово и скажите что вот так получилось.
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
да,схожу на этой неделе...а что тебе назначили от отеков... я собираюсь все брусничный лист начать пить для профилактики...все ни как руки не доходят..)
0
13.01.2013
Ответить
У меня вообще все херово, у меня беременный (гестозный) пиелонефрит. я со вчерашнего дня пью антибиотики и если 17го анализы опять плохие будут, то в клинику упекут:(
а до этого когда только небольшие отклонение в почках были и неольшие скачки веса- канефрон и брусничный лист. И то и другое- трава, но от брусничного листа меня тошнит) до сих пор)) написано пить через 40минут после еды и для меня это 100% буэээ. Пэтому минут через 20 максимум после еды пью, так меня просто мутит, но не выворачивает. Гадость та еще)
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
понятно,ну лечись,все хорошо будет) да я готова терпеть всякие гадости))но отеков не хочу)) стала замечать еще,что если руку на локоть поставить,то начинает затекать, и почему-то левый бок,когда лежу на боку,потом колит ,как будто отлежала( знаешь обычно такое с ногами или руками бывает)
0
13.01.2013
Ответить
Да я терплю, но пока нифига не помогает:(
насчет колет/отлежала хз, у меня нет такого)
0
13.01.2013
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
а сколько жидкости пьете? у меня с утра до вечера прибавка в 1 кг. нормальна, утром этот кг пропадает.
0
13.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
старайтесь жидкость только в виде обычной воды принимать и не вместе с едой. так легче выходит)ну у меня точно.
0
16.01.2013
Ответить
Краснодар
да я тут экспериментирую...стала вообще меньше пить и за 3 дня - 3 кг)))это получается сколько во мне воды лишней)
0
16.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
мне в прошлую беременность где-то на 30 неделе за 5 дней 6 кг "слили". Просто , действительно, приходится теперь следить за водой.
0
17.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
канефрон+почечный чай.Уменьшить количество употребляемой жидкости-это очень важно.Потому что если принимать таблетки,а при этом пить,как слоник-ничего не поможет.И меню пересмотреть.Я для себя такое составила:завтрак-хлопья с кефиром 0 %,обед-отварная картошка с вареной говядиной(почти несолёная!),ужин такой же,как и завтрак.В течении дня зеленые яблоки,когда пить хочется или есть.
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
ну вот я много почитала на эту тему...но мнение раздваивается,во многих статьях наоборот написано,что жидкость уменьшать нельзя,пить надо обычную воду,но ни в коем случае не снижать объем,пить не меньше 2 л,т.к. организм нуждается в воде,околоплодные воды обновляются постоянно,кровь лучше циркулирует и если снизить,то организм наоборот воспринимает как угрозу и начинает запасаться...вот как понять этих врачей?)))почему у них все время на все мнение разное?)
0
13.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я тоже была в дилемме в этой,но решила проверить по себе и поняла,что всё-таки когда жидкости стала меньше употреблять,отеки сошли.
0
14.01.2013
Ответить
Бартон-он-Трент
Может просто реально кишечник забит.... Вот тебе и 1.5 кг и потом гречка очень калорийный продукт, но ночь лучше ее не есть, утром или в обед можно!
0
13.01.2013
Ответить
Краснодар
гречка калорийная? она наоборот диетическая.....я до беременности на ней только так могла сбросить за неделю до 5 кг)))) может и кишечник как раз таки...запоров явных нет,но раз в 3 дня стала посещать туалет,ради этой процедуры...блииин....надо что-то слабительное,да?
0
13.01.2013
Ответить
Бартон-он-Трент
мне это сказала моя подруга, которая тоже на диетах сидела))) на себе не проверяла, я ем что хочу и когда хочу, на мне не задерживается))) но мне кажется плюс минус 1 кг всегда есть, за день наела, в туалет не сходила.... А когда кишечник опорожнится вот и уйдет лишнее! Кушай побольше продуктов содержащих клетчатку и фрукты, они помогают для нормализации стула.
0
13.01.2013
Ответить
Оренбург
Юль, у меня тоже самое))) И с туалетом и с едой. Иногда кажется что на меня как на ненормальную люди смотрят, когда я каждые 15 минут туда бегаю и по 2-3 капли оставляю))) А взвешиваюсь я только с утра - после туалета. Тогда прибавку более или менее точно можно увидеть, а в течении дня - это тоже нереально. Вроде ничего такого не съела + 1 или 1,5 кг.
0
14.01.2013
Ответить
Краснодар
отеков нет Олесь? ну мне проще,я дома)))никто кроме мужа на меня не смотрит)))
0
14.01.2013
Ответить
Оренбург
Да фиг их знает. То мне все долбили что я мало набираю. Сейчас Гиня ничего не говорит, а терапевт назначила 5-й стол (как и всем почти). Поменьше соленого и острого, морс из клюквы или мин. вода - каждый месяц 10 дней и коленно-локтевое положение (для хорошего оттока мочи). Я пью правда очень много, около 3-х литров в день и набирать сейчас хорошо стала. Но пока особо не заморачиваюсь. И ты не парься. Если хорошо себя чувствуешь - ничего страшного нет!
0
14.01.2013
Ответить
Краснодар
нет,все собираюсь для профилактики,теперь видимо не для профилактики придется(((
0
13.01.2013
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Ты завтра утром встанешь,пописай и взвешся-успокоишся
0
13.01.2013
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
вот и не о чем бесспокоиться.Питайся пока как и питалась-а у будешь у врача проконсультируйся насколько это нормально именно для ТВОЕГО организма.Нам сейчас 18 недель,Мой рост 169,до Б. я весила 47 кг.Сейчас уже 60.Я ем и пью все что хочу(правда приходиться кое в чем себя ограничивать,у меня боли в пищеводе от некоторой пищи).Спросила у своего Г. что 13 кг это же ахтунг!!!Она так посмотрела на меня с ног до головы-улыбнулась и говорит,а где они?На тебе их не видно.Я в шоке,говорю,как не видно?Я уже ношу брюки не 25.а 28 розмера.Она говорит-если ты вес набираешь НЕ РЕЗКО,а плавно и равномерно-кушай и не переживай,пока все хорошо,правда злоупотреблять не стоит.Моя знакомая набрала 16 кг за 36 мес,так ее Г. чуть не убила.Все индивидуально.Удачи!!!!
0
14.01.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: