Войти

Очередной прием...

Вероника
Андрей, 13 лет 1 месяцЯков, 5 лет 5 месяцевМария, 5 месяцев 6 дней Екатеринбург
Я чай исключила, чтобы соблазна его чем-нибудь закусить не было :-)
0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
да на работе пить постоянно хочется, а вода из кулера невкусная.... Бррррррррр....
0
22.02.2013
Вероника
Андрей, 13 лет 1 месяцЯков, 5 лет 5 месяцевМария, 5 месяцев 6 дней Екатеринбург

Покупай какую-нибудь минералочку

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
да как то я не пью минералку
0
22.02.2013
Вероника
Андрей, 13 лет 1 месяцЯков, 5 лет 5 месяцевМария, 5 месяцев 6 дней Екатеринбург

есть же обычная минералочка без газиков. Ну или сок. Или можно купит хлебцы - они же низкокалорийные)

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
в соке сахара очень много, уж лучше просто воду
0
22.02.2013

сок можно разбавлять:))) до приемлемой консистенции:) впрочем все равно что немного варенья добавить в воду

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
вот вот и я о том же) варенье то хоть натуральное
0
22.02.2013

мне варенья просто больше хотелось чем соков:) вкус у них все ж разный.. а в последнее время сладкого почти не хочу.. пью чай со сливками:) бергамотовый...

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
меня до 12 недель вообще только на мясное тянуло)))
0
22.02.2013

а я мясо недавно только есть начала.. в основном варенье, фрукты, мороженое:)) во.. шпротики и паштетики с маринованностями тоже наше все было.. особенно помидорчики

0
22.02.2013

А ты в нее немного лимона выжми:) и жажду лучше утоляет и вкус немного другой

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
хм) ну да как вариант можно
0
22.02.2013

у меня 1,700 за 3 недели и это тоже много..получается 560 г в неделю..если такими темпами пойдет , то я буду  

жирной свиньей к концу беременности

пошел 6-ой месяц.

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
оххх надо нам себя в руки брать.... До этого я вообще практически не набирала, а тут видать со всеми днями рождениями....((((
0
22.02.2013

дни рождения, приезды родственников, праздники, проставы на работе за всякую хрень.. и все это торты/ пицца и т.д.... когда ж кончится?:))))

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
это точно)) еще как назло февраль у нас богат на дни рождения))) завтра к подружке на ДР иду.... Оххххххх не знаю как держать себя в руках...
0
22.02.2013

ну тут на работе сейчас мальчиков поздравляют.. опять горы пиццы и тортов.. не удержалась.. в понедельник у нашего папы ДР.. тоже без вкусного вряд ли оставим.. в прошлые выходные безумно хотелось блинчиков с мясом.. как итог: было 2 большие сковороды накручено (сковородка в диаметре 28 см). ну и.. короче больше половины было мое.. до вечера ничего не осталось..

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
мы тоже поздравляли мужчин - 2 торта и гора бутеров))) я только два бутерброда съела, от тортиков отказалась)))
0
22.02.2013

ну у нас сначала компания торты притащила.. а потом уже пиццу

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
сердца нет у коллег))) так беременных соблазнять))))
0
22.02.2013

я не пью с завтрашнего дня Элевит. посмотрим...

0
22.02.2013
Marisha
Макс, 13 лет 1 месяц Москва
Попробуй чай с хлебцами, сама только думаю переходить тк начинаю набирать.. Я думала, что есть Мне хотелось в первом триместре, тут сейчас у меня просто постоянно пустой желудок..((
0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
спасибо что напомнили про хлебцы, раньше покупала их постоянно. Думаю их с сыром можно. От сыра же вес не поползет?
0
22.02.2013

сыр это и белок, но тогда нужен не слишком соленый и с низким содержанием жира

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
будем искать)))
0
22.02.2013

Холлендер вроде нормальный.. И ольтермани 17% а так кому что больше нравится. Как вариант можешь творог или сыр творожный хоть в нем и побольше жира, но пользы не меньше чем в варианте с обычным сыром

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
спасибо за подсказку, посмотрю сегодня
0
22.02.2013
Marisha
Макс, 13 лет 1 месяц Москва
Можно)) я сама их с мягким сыром ела))
0
22.02.2013

Если у меня вес немного зашкаливает, то начинаю чай пить с сушеными финиками или инжиром. Мне подходит. Финики особенно полезны для беременных.

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
инжир и финики ведь тоже калорийны? Сколько их в день можно?
0
22.02.2013

Они калорийны но менее чем шоколадки и печеньки, потому что в них естественная фруктоза и глюкоза и они несут меньше отрицательных последствий на организм чем сахароза. Не знаю сколько в день можно, но я сьедаю штуки 3-4, очень сытно. За месяц до родов вообще рекомендуют по 6 шт в день, так они помогают в выработке естественного окситоцина.

Но вообще по себе смотрю, как только перестала кушать сладости перед сном, вес держиться в норме, стараюсь все сладкое, мучное кушать в обед.

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
все перехожу на сухофрукты, поеду на выходных закупаться))))
0
22.02.2013

у меня сладкое как-то периодами:)) то много, то нисколько:) что до беременности, что сейчас

0
22.02.2013
Stefanya
Сладкая девочка, 13 лет 1 месяцМой богатырь, 9 лет 8 месяцев Франкфурт-на-Майне

Из более-менее диетического и сладенького.. это я еще по своей прошлой диете не Б знаю.. это чернослив, но с чашкой чая наверное не больше 2-3 штучек можно съесть!

А вообще я уже привыкла к пустому чаю.. у меня вообще весовой скачок жуткий с 18 по 20 неделю произошел, вот расхлебываю).

А так нужно конечно чаи тоже пореже гонять...особенно если хочется закусить его чем-то)

Я ближе к вечеру если только кефир 1,5% пью.. а чай - не дай Бог пристрастишься, так точно за конфетой какой-нибудь потянешься!

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
ну будем значит отвыкать от чая)
0
24.02.2013
Angel
Москва
Да вообще- то и чай вместе с кофе в беременность не оч ( из-за содержания кофеина) попробуйте перейти на компотики, морсы ... И проблема с печеньками сразу отпадет;-)
0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
ого даже чай нельзя.... Ну все перехожу на компоты)))
0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
буду на работу с бутылками ходить)))
0
22.02.2013
Манечка
Никуля, 13 лет 8 месяцев Москва

Замените сухофруктами..а вообще лучше слушать врачей и особо не расслабляться.. Я в свое время глупой была, ела и ела.. Думала, хочется значит надо есть.. В итоге за беременность набрала ооочень много, при этом у меня маленький рост.. В итоге родить сама не смогла.. Делали кесарево.. Теперь знаю точно, что вари второй беременности буду тчательно следить за своим питанием и весом.

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
я тоже сразу про сухофрукты подумала, спросила врача. Она говорить, что например курага-чернослив можно 2-3 ягодки съедать. С ними тоже очень легко переборщить
0
22.02.2013

А меня на варенье тянет вишневое ... так вкусно с чаем((((((((((

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
к варенью я как то равнодушна..
0
22.02.2013

А мы и вишневое и земляничное и брусничное в чай добавляли:). Последнее время безумно хочется компота персикового.. причем не сами персики, а именно сиропчик из них.

0
22.02.2013
Олюнчик
Владимир, 13 лет 7 месяцевМирослава, 10 лет 3 месяцаАнисия, 2 года 7 месяцев Новосибирск
Я на сухофрукты налегала и орешки с медом))) а вообще я рада, что меня ОВ шпыняла в свое время - итог +10 кг за всю бер. 8 скинула после родов. 1 в течении месяца, сейчас 1 туда-сюда плавает ( так что на рынок тарится сухофруктами))) аааа, еще ж мармелад и зефирки ела)
0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
да точно про орешки с медом вспомнила))) да я согласна, хорошо что ОВ бдит))) буду закупаться)))
0
22.02.2013
Марина
Андрей, 21 год 7 месяцевКирилл, 12 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

А я  делаю чай с яблоком, а вместо сахара мед - такая вкуснятина выходит:))) а если без яблок - то тоже не представляю, как это пить без всего

0
13.03.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
спасибо за идею)
0
13.03.2013
юлия
София, 17 лет 3 месяцаЭлина, 13 лет 2 месяца Краснодар

я всю берменность полдничаю чаем с бутербродом (тонкий черный хлеб и сыр) или творог....все-равно набираю много.конфеты и печенья не ем давно!

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
я тоже стараюсь только черный хлеб кушать...
0
24.02.2013
Екатерина
Димулька, 13 лет 6 месяцев Нижнеудинск

Я когда была беременная чай пила с ягодами свежими,смородиной,малиной или с вареньем чуть чуть:))

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
да ягодки вкусно) правда сейчас их не достать, а замороженные не то совсем
0
22.02.2013
Катюша
Саня, 18 лет 7 месяцевЕлисей, 12 лет 11 месяцев Краснодар
А галетные печеньки пробовали? 1-2 на кружечку слегка сладкого чая?
0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
я чай без сахара пью, но вот боюсь такие печеньки за милую душу пойдут))) я люблю сухое печенье
0
22.02.2013

Попробуйте хлебцы и сухофрукты.

0
22.02.2013
Катюшка
Маргаритка, 13 лет 1 месяцДмитрий, 10 лет 1 месяц Новосибирск
буду переходить на них, надеюсь смогу)
0
22.02.2013
Поход в ЖК 3й поход в ЖК

Похожие записи