Толстею :(
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройКого не почитаю все только и худеют, а я наоборот , вес полезет и ползет .... к 17 неделе поправилась на 4 кг, по мне не скажешь, но факт есть факт, Г. жутко ругается, я уже и боюсь идти на взвешивание. Разгрузочный день так и не получилось устроить!Печалька :(
Катюша
у меня в 27 недель прибавка +10, 1числа на прием посмотрим сколько я накушала,врачи не ругали, сказали меньше жидкости пить, так как это возможно из за её задержки в организме.
27.02.2013
Ответить
Натали
У меня сейчас 19 недель, прибавила больше 4,5 кг. Смотрю по таблицам прибавки, все соответствует сроку (у меня ИМТ меньше 19, прибавляла все время очень равномерно). Много хожу, делаю гимнастику, ем довольно-таки сбалансированно. Г ни разу про мою прибавку ничего плохого не сказала.
Вы сравните по таблицам, может у Вас тоже все в норме, и Г напрасно ругается. У меня сестру всю первую половину Б ругали за перебор и сажали на диету, а во второй половине ругали за недобор. Хотя по всей видимости у нее тоже все было в норме.
26.02.2013
Ответить
Малинка
Даже по табл. мне кажется у меня перебор,я сейчас вешу-столько сколько должна весить в 18 нед.,я все понимаю это все сугубо индивидуально.эх...завтра опять меня ругать будут...(((
27.02.2013
Ответить
Юлия
Я слежу за весом,уже получила однажды от врачей-теперь раза три в неделю в спортзале взвешиваюсь.Ясама знаю что любой лишний грамм мне тяжело и морально и физически,всегда лишний вес избегала.сейчас конечно не до фанатизма но себя стараюсь держать в руках и помнить что есть не за двоих а для двоих!
26.02.2013
Ответить
Малинка
Ничего себе вы спортсменка))))мы с мужем собираемся в бассейн,у него со спиной проблемы,ему надо))только вот простуды вылечить надо)))
26.02.2013
Ответить
Малинка
А сколько сейчас в общем набрали?посмотрела мы с Вами ровесницы)))можно на ты?))
26.02.2013
Ответить
Юлия
сегодня взвесилась - получается уже +2,8, но это я вчера плотно ела на самом деле и в туалет не ходила .... так было +2,5
лимит ставлю 11 кг себе да и врач столько же ставит
26.02.2013
Ответить
Наталья
Я тоже много набирала.. и плевала на врачей, т.к. рожать мне.. и силы нужны.. По поводу разгрузочных дней.. Беремность- это не время для диет и разгрузок.. Вы разделите питание на 5- 6 порций.. Т.е. всё что вы собираетесь скушать за день, разделите на небольшие порции и всё. Если вы хотите кушать- это же хорошо!!!! Я вот что-то никак не могу себя заставить есть.. за всю эту Б набрала всего 1,5 кг.(((( Так что кушайте на здоровье!!
26.02.2013
Ответить
Малинка
спасибо :)) сейчас вроде и жор-то уже прошел :))) а то , что набрали , потом легко скинулось?
26.02.2013
Ответить
Наталья
Да.. в течении года вообще всё ушло.. Я по жизни худышка( 48-50 кг вешу при росте 164см). В 1-ю Б набрала 19 кг, после родов сбросила, во 2-ю Б - 15 кг- тоже сбросила и вот снова заБ.. пока только 1,5 кг набрала.((( Но знаю по себе, что скоро нагоню недостаток и даже опять лишнего будет.. И кстати, детки у меня не крупные родились( сын 3кг, дочка 3320). А то меня врачи пугали, что если буду много кушать, то и ребёнок крупный будет.. Ничего подобного.))) Но опять же всё индивидуально.)))
26.02.2013
Ответить
Малинка
это да, я среднего телосложения, если не буду держать диету, буду полнеть , до Б весила 50-51 кг, рост у меня 163, но это я только в этом году так похудела (лето все было в бегах и я питалась в основном овощами), а до этого 57-58 весила - вот это жесть была.
26.02.2013
Ответить
Наталья
У меня родственница пухленькая и склонна к полноте.. так она всю Б диету соблюдала и мало набрала.. но в итоге родила сына почти 4 кг. Так что думаю всё же вес ребёнка будет зависить от вашего веса( ваше телосложение) и мужа, а не от того, сколько вы кушаете.
26.02.2013
Ответить
Наталья
Я тоже много набираю, врач ругается, на разгрузочные дни сажает, а толку то, во-первых, это пытка какая-то, а во-вторых, я не скидываю на них, а всн равно набираю.
26.02.2013
Ответить
Малинка
да?? не помогают разгрузочные дни? а печеньки, хлебушки кушаете? - в смысле не в разгрузочные дни, а вообще?
26.02.2013
Ответить
Наталья
Уже не ем, хлеб только черный, и то немного. У меня от разгрузочных только голова кружится начинает, а на весах прибавка только.
26.02.2013
Ответить
Малинка
наверное не стоит тогда себя так истязать :( я стараюсь тоже отказаться от хлеба и от печенюх, а у вас сколько общая прибавка??
26.02.2013
Ответить
Наталья
Полностью от сладкого отказаться очень тяжело, все равно охото, да и нельзя без слабкого совсем. Я сейчас болею, поэтому приходится чай пить с малиновым вареньем и медом.
26.02.2013
Ответить
