витамины
попробуй БАДы.
сейчас много хороших фирм. спроси у знакомых- наверняка есть кто САМ кушает.
*сама на Бадах. намного лучше чувствую себя.
Витаминные комплексы действительно тяжелые...Я периодически их чередую с Фемилаком, состав в нем,как и в витаминах, а разводишь и пьешь как молоко..(((хотя тоже не всем подходит...может,для тебя альтернатива...еще,кажется есть подобное Мама и я...Г сказала,что приятней на вкус,как молочный коктейль
у меня такая же песня, я перепробовала кучу всяких витаминов и от всех такой же эффект-тоже отчаилась
Спасибочки, в понедельник попрошу у врача, чтоб по отдельности самое главное назначала. а сейчас пока 2 таб.фольки и йодомарин.
не волнуйтесь, многие не пьют никаких витаминов и рожают здоровых деток:))) старайтесь кушать разную еду. Может просто к другому врачу сходить на разовую консультацию, иногда полезно бывает))
Пью фемибион 1, с 13 начну фемибион 2. Немецкий препарат, у нас идет как бад. Сейчас г всем его советуют.
В эту Б пью только кальций (кальцемин) и фольку. Витамины Г сказала не пить, т.к. есть предрасположенность к крупному плоду (первая дочь 4 кг), вот и не пью поливитамины...
Я с 12 нед только йодомарин пью и магнелис.Пока ничего больше не назначали.
У меня такая же проблема+ тошнота от них((( Принимаю Гесталис- они идут без побочки.