Беременный жор. Часть 2
ПитаниеДевочки, последние два дня начался ужасный жор. раньше ела каждые 2 часа. последние несколько дней уже через 15 минут опять чувствую голод. ну вот как тарелки гречневой каши с беконом может хватить всего на 30 минут? про йогурты вообще молчу, есть не хочется в процессе и 5 минут после.
Кто чем спасался от Жорика?
Надюшка-Рыська
А у меня совсем нет аппетита.Ем просто,чтоб малыш ел.Мутит,когда проголодаюсь,но сказать,что что-то ем с удовольствием? Нет такого,хоть и не тошнит уже.
15.04.2013
Ответить
Веснушка
есть с удовольствием я тоже давно перестала) меня тоже начинает мутить если вовремя не поесть. еще и головная боль прибавляется. так еще голод чаще возникает.
хотя иногда чего-то конкретного хочется. сегодня не смогла пройти мимо корюшки. вечерком нажарили и с мужем слопали. а еще хочется тропических фруктов.
15.04.2013
Ответить
Надюшка-Рыська
Набиваю себе аппетит сообщениями других беремняшек=)))Вот ты написала про рыбку жареную,я о ней сразу задумалась.И ещё винограда захотелось.На улице погода супер!Сейчас соберусь и пойду на охоту за пищей.
16.04.2013
Ответить
Надежда Львовна
спаслась коктейьным питанием. (первая Б тоже на нем, но с третьего триместра. эт Б всю на коктейлях).
тут идея такая- питание клеточное, т.е. есть хочет не желудок а клеткам нехватает чего-то, вот мы и жрем. а т.к. еда у нас пустая, то и получается что едим едим едим а толку, т.е. питательных веществ, поступает поминимуму, или вобще сквозь идет. так что так. если нужно- расскажу что и как.
14.04.2013
Ответить
Надежда Львовна
кратко- БАДы, в порошковой форме. подробно я вличку. чтобы без лишней рекламы.
14.04.2013
Ответить
Илона
у меня жуткий жор начинается вечером!перед сном особенно!я спасаюсь кефирчиком,мне на форуме посоветовали.действительно помогает=)кефира выпью,аппетит уходит=)
14.04.2013
Ответить
nadin1168
Если скушать штучки 3 - просто место в животике заканчивается )
А еще с белковой пищей овощи/фрукты комбинирую, чтоб чувство сытости подольше сохранялось. Например, съем 100 гр творога, наверх яблочко - на какое-то время хватает )
14.04.2013
Ответить
миллибилли
Тоже самое было у меня в моем первом триместре,я так мучалась просто ппц, челюсть даже постоянно жевать уставала.ничего не помогало,вот так бегала через каждые 15 30 минут ела.слава богу эта фигня прошла,но с весом кстати проблем и не случилось от такого питания,я сейчас 20 недель а вешу меньше 50кг.что ела то толку не случилось,а этот момент думаю нужно просто пережить
14.04.2013
Ответить
