Санкт-Петербург
Девочки, последние два дня начался ужасный жор. раньше ела каждые 2 часа. последние несколько дней уже через 15 минут опять чувствую голод. ну вот как тарелки гречневой каши с беконом может хватить всего на 30 минут? про йогурты вообще молчу, есть не хочется в процессе и 5 минут после.
Кто чем спасался от Жорика?
Воронеж
спаслась коктейьным питанием. (первая Б тоже на нем, но с третьего триместра. эт Б всю на коктейлях).
тут идея такая- питание клеточное, т.е. есть хочет не желудок а клеткам нехватает чего-то, вот мы и жрем. а т.к. еда у нас пустая, то и получается что едим едим едим а толку, т.е. питательных веществ, поступает поминимуму, или вобще сквозь идет. так что так. если нужно- расскажу что и как.
Санкт-Петербург
ой, расскажите, еслине сложно. что за коктейльное питание?
Воронеж
кратко- БАДы, в порошковой форме. подробно я вличку. чтобы без лишней рекламы.
Минск
Если скушать штучки 3 - просто место в животике заканчивается )
А еще с белковой пищей овощи/фрукты комбинирую, чтоб чувство сытости подольше сохранялось. Например, съем 100 гр творога, наверх яблочко - на какое-то время хватает )
Бельцы
А у меня совсем нет аппетита.Ем просто,чтоб малыш ел.Мутит,когда проголодаюсь,но сказать,что что-то ем с удовольствием? Нет такого,хоть и не тошнит уже.
Санкт-Петербург
есть с удовольствием я тоже давно перестала) меня тоже начинает мутить если вовремя не поесть. еще и головная боль прибавляется. так еще голод чаще возникает.
хотя иногда чего-то конкретного хочется. сегодня не смогла пройти мимо корюшки. вечерком нажарили и с мужем слопали. а еще хочется тропических фруктов.
Бельцы
Набиваю себе аппетит сообщениями других беремняшек=)))Вот ты написала про рыбку жареную,я о ней сразу задумалась.И ещё винограда захотелось.На улице погода супер!Сейчас соберусь и пойду на охоту за пищей.
Красноярск
