На прогулку выходи...
Активный образ жизниВот наконец-то я вышла в декрет, можно уделить время себе, дому и вообще любимым занятиям. И в первую очередь решила начать гулять. Какое-то время было пасмурно, холодно, на улицу особо не показывалась.
А вот вчера был первый день такой солнечный денечек, думаю ну точно надо начинать ходить гулять ежедневно по часику хотя бы. А то на работе весь день сидела, в роддоме весь день лежала... забыла уже как ходить :))) а то совсем мышцы все атрофируются скоро. В бассейн, фитнес нам нельзя, потому будем хотя бы прогулками довольствоваться.
И вот на первую прогулку как на праздник собралась, но решила перед прогулкой до магазина сбегать в ашан, продуктов домой купить,... ходить оказалось я разучилась практически, бабушки с клюшками меня обгоняли :) так что только дорога туда-обратно у меня где-то час и заняла :))) когда раньше минут 20 на всё про всё вполне хватало. Устала...)) решила, что нагулялась я на сегодня, оставлю на завтра :)
А сегодня я решила себе не бытовую прогулку устроить, не по магазинам, по делам или проч. Решила просто выйти и походить, подышать свежим воздухом, послушать музыку, подумать, помечтать.. в 13 пообедала, думаю, ну можно пройтись, как раз сейчас солнышко разыгралось... Только чего-то прогулялась я до дивана, решила на минут 20 прилечь, так сказать послеобеденный отдых и сразу пойти :) ... Проснулась я уже в 15-30... :)))) И уже чего-то никуда и не охота, но решила не сдаваться, нарядилась потеплее, музыку подобрала красивую и добрую, пошла гулять..... через час прогулка моя резко закончилась присаживанием на не до конца просохшую окрашенную скамейку )))
Пыталась дома штанцы реанимировать растворителем, но когда начали проявляться зеленые человечки, бросила это дело... так что + еще одни штаны на дачу =))
Вот такая из меня непутевая гулёна :))
)) да весело!
Я вокруг дома хожу...он у нас бооольшой! Как раз пол часа! Прихожу довольная, уставшая)) И да - все обгоняют...а мне все равно...я никуда не спешу)) а обедаю я как раз после прогулки...потому что на самомо деле - вырубает потом
))
Не расстраивайтесь - еще нагуляетесь...а штаны жалко(( как впринципе и любую испорченную вещь(((