кальций
Медикаменты, витамины, процедурыдевчонки! пью элевит витаминки, не пойму достаточно ли в нем кальция, моя врач мне не назначала и не назначает, все его пьют? и как опрделить недостаток кальция в организме, что-то сейчас зудумалась, может пить надо было его раньше начинать, для малышастика как? может повлиять на косточки его
Apelsinka
а с железом у вас как обстоят дела? я пропила кальций всего 2 недели,на 30хнеделях..и всё..а до этого пила железо в основном поддерживая в норме гемоглобин,кальций с ним не усваивается..как и с магнием - его тоже у меня больше 2х недель попить не вышло...
25.04.2013
Ответить
Катерина
Уже поздновато... Потом если ноги не сводит.. и кости таза оочень ситльно не болят.. то кальция и вам и малышу хватает))
а вообще читала.. что малышу не может не хватать! он все берет от мамы! и если недобор... то страдает как раз наш организм))
24.04.2013
Ответить
Кристина( рисую на одежде )
Сложно сказать
всевопросы витаминов очень противоречивы.кто-то говорит что кальций не усваивается,хотя по себе скажу-2 раза в год пропиваю кальций д3 так ногти потом только и успеваю подпиливать)
а сама витаминки пью с первых дней,как только узнала
24.04.2013
Ответить
Alinkina
получай его естественным путем, кальций из таблеток почти не усваивается по словам моего врача
24.04.2013
Ответить
Елена
Надо было раньше пропить. На вашем сроке у него могут от кальция стать очень твердыми кости черепа, из-за чего будет трудно рожать.
24.04.2013
Ответить
Елена
Ну так и зачем вам пить кальций? Ешьте кисломолочку, и вполне достаточно будет. Ну, если нет особых проблем (в смыле зубы не крошатся, ногти не слоятся и т.п.)
24.04.2013
Ответить
Юлия
Точно в третьем триместре его не рекомендуют-кости крепнут сильно и рожать тяжело,в принципе если питание сбалансировано то не надо,о недостатке говорят судороги
24.04.2013
Ответить