Пипец!!! Пришла в шоке от гини((( как? Ну вот как я умудрилась набрать 2,5 кг за неделю? Послезавтра ровно 20 недель, до этого весила 55, потом -1 из-за токсикоза, а сейчас 59 кг!!!! Кошмар((( как это возможно? До 19 недели набрала всего 1,5 кг, а за эту махнула почти на 3..... Что делать? Как скинуть вес? Ааааааа(((( это значит что скоро я могу увидеть цифру 60 кг.... не могу в это поверить(((( девчат вы сколько набрали к 20 неделям?
Плюс 2,5 кг за 10 дней...
Саратов
Я к 20 неделям 5 кг набрала. Так же было, то не набирала, то резко. И то мне это больших трудов стоило, а так бы могла и больше набрать. Сама мучаюсь с этим весом и не знаю, как умудряюсь набирать. Вот опять за 2 недели больше 1,5 кг. Но я устраиваю разгрузочные дни перед приемом, вот завтра предстоит, эх и тяжело они даются, особенно, учитывая то, что остальных членов семьи надо кормить нормальной едой
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Блин я конечно сама виновата, думала что раз не набираю, можно есть все что хочу, вот я последнюю неделю и налегала на всякую гадость, 2 раза ела в макдоналсе, 1 раз в ростиксе и 1 раз в сабвее сэндвич спорола))) Хрюша)) ну на фиг, больше так не буду!!! А как разгрузочный день устроить? Что есть?
0
03.06.2013
Ответить
Саратов
Я ем творог без сахара и без сметаны, яйцо могу съесть, мясо отварное без соли, кефир, ну и жидкость можно пить, но очень мало. Ем, когда захочу и сколько захочу (но только эти продукты), но поверьте много этого не влезет))). Бывает 1 кг сбрасываю за этот день и довольная иду на прием) Вообщем смысл в том, чтобы белки есть весь день. Знаю некоторые едят яблоки и кефир пьют весь день, но для меня это слишком.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Не, от яблок с кефиром меня раздует как шар от газов, я точно знаю. А вот яйца и курочку отварную я люблю)))
0
03.06.2013
Ответить
Саратов
Я обычно говядину варю, но курица тоже подойдет) Я вот планирую с утра съесть 1 яйцо, творога поем и чай выпью. Потом так и буду весь день творог-мясо есть, а вечером еще кефира выпью.
0
03.06.2013
Ответить
Боровск
Разгрузочный день мне распечатку Г давала- 600 гр творога,1л кефира и 5 яблок зеленых
я придерживаюсь этого, но правда у меня завтрак нормальный, а потом целый день такая разгрузка
0
03.06.2013
Ответить
Москва
600 гр. творога? А столько реально съесть? Мне кажется потом тошнить от него будет... А творог пустой совсем? Может хотя бы мед можно добавить вместо сахара ?
0
03.06.2013
Ответить
Боровск
даже не знаю у меня больше 400 гр не получалось, нет сладкого туда нельзя добавлять, можно яблочко туда порезать.
я обычно беру детский творог типа агуши, и он прекрасно идет без всего
0
03.06.2013
Ответить
Конаково
Советую доверять значениям веса на домашних весах при взвешивании при определенных условиях:
- взвешиваться с определенным интервалом (например, раз в неделю)
- в одно и то же время на пустой желудок и мочевой пузырь
- накануне соблюдая одинаковые ритуалы (т.е. спать лечь в то же время, высыпаться перед взвешиванием одинаково, ужин примерно один и тот же без перегибов в сторону соленого/несоленого в одно и то же время и т.д.)
От этих факторов показания зависят очень сильно. Если я поем на ужин что-то творожно-фруктовое и хорошо высплюсь, то у меня значение веса может отличаться на килограмм-полтора от взвешивания рано утром после плотного соленого позднего ужина. А уж если взвеситься в середине дня или вечером...
Я принципиально никогда не встаю на весы в ЖК, всегда говорю свои домашние значения.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Есть доля правды в ваших словах, раньше получалось все приемы утренние у гини были, сегодня первый раз вечером пошла.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Начала набирать только с 30 недели ( токса не было в принципе) Конкретно так причем.
До 30 кг 5 , а потом вес скачками...((( то +1 за 2 недели, то + 2.5 за те же 2 недели.
И ни фига не помогали разгрузочные дни. Хоть траву одну 2 недели жуй и плавай... Все равно 2.5.
Вычитала тут где то на просторах, что вес зависит от лунного календаря. Думаю, а может и правда.
До 30 кг 5 , а потом вес скачками...((( то +1 за 2 недели, то + 2.5 за те же 2 недели.
И ни фига не помогали разгрузочные дни. Хоть траву одну 2 недели жуй и плавай... Все равно 2.5.
Вычитала тут где то на просторах, что вес зависит от лунного календаря. Думаю, а может и правда.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Ахахаха))) про Луну это мощно))) в следующий раз гине так и скажу)) это луна во всем виновата, а то что я картошку жареную шоколадом в час ночи заедала тут не причем))))
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Ну фик знает, а вдруг не шутят?)))
Просто я ела и торты и всякие гадости. И на ночь. А, пофик, ну охота поесть. Эксперименты ставила блин.
Вес то должен был скакнуть. Перед весами стоишь, молишься... И опа... + 900 гр за эти обжорные 2 недели.
А ешь траву те же 2 недели, кажется стройнее стала, идешь уверенно на весы с поднятой головой, а там..... И слушаешь нотации от врача.
Жуть, как вспомню.
Просто я ела и торты и всякие гадости. И на ночь. А, пофик, ну охота поесть. Эксперименты ставила блин.
Вес то должен был скакнуть. Перед весами стоишь, молишься... И опа... + 900 гр за эти обжорные 2 недели.
А ешь траву те же 2 недели, кажется стройнее стала, идешь уверенно на весы с поднятой головой, а там..... И слушаешь нотации от врача.
Жуть, как вспомню.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Ну фик его знает. Я от него всю беременность в шоке. Серьезно. Я как бы травоядная. Овощи фрукты ем много очень, мясо и рыбу ела пару раз всего, а набрала мама не горюй, как будто одни пироги наворачивала, запивая колой :) хотя детка по узи меньше 3х кг в итоге :)
0
03.06.2013
Ответить
Новополоцк
ох блин и я завтра на прием а на весах еще плюс 2 кг за 1.5 недели(((мне поставили уже угрозу гестоза(( была 54 а сейчас 60((но я извиняюсь писию редко и вижу что отекаю(((пойду завтра может что выпишут(((
0
03.06.2013
Ответить
Лион
Я извиняюсь,а вы мамочкой хотите стать или топ-моделью??????Вы чего кг считаете?беременность это в первую очередь вынашивание здорового плода и естественная прибавка в весе ( в среднем 10-15кг).
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Да я согласна на прибавку в 10 кг, но просто н так резко, если каждую неделю по 2 кг набирать, то это уже далеко не 10-15 кг выйдет.
0
03.06.2013
Ответить
Лион
Ну не будешь ты так каждую неделю набирать,я как мамочка говорю!Не каждый день хочется есть много,иногда у нас возобновляются токсы...а порой и от пищи зависит ( капуста дольше держится в организме чем слива).Ешь нормально,НА ЗДОРОВЬЕ,и не заморачивайся на весе,он уйдет после родов ( я 23набрала в первую и скинула 25).кушай то что хочется и как можно больше фруктов,овощей и жидкой пищи( супы).у меня один день весы показывают +1,другой день -1,5 ....все зависит от времени дня,сьеденой накануне пищи и стула
0
03.06.2013
Ответить
Вологда
я до Б весила 45 кг, к концу Б весила все 63))))к трем дочиным месяцам вернулась к своим 45, сейчас аж 43, хотя жру как слон)))
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Ну это круто конечно!!! Но как обстоят дела с кожей? Растяжки есть ?
0
03.06.2013
Ответить
Вологда
Для моего роста ( 160 см) живот был наиогромнейший)))не смотря на то что вес ушел быстро без каких было усилий, дряблость живота и множество растяжек вокруг пупка есть до сих пор, да и пупок как выскочил в 20 недель, так и остался до сих пор торчать, не так сильно правда,но торчит не красиво((((((раньше пирсинг был,теперь даже одеть сережку туда стремно, т.к. изщ за пупка все торчит торчком(((. у меня ПКС было, поэтому, до 6 мес ничего с пресом было делать нельзя, теперь продумываю "программу реабелитации" )))))растяжки на груди появились неделям к 16, а на животе только под конец срока))) если хотите, могу в личку скинуть фото своего наиогромнейшего живота)))
0
04.06.2013
Ответить
Москва
Плавно набрала 3,5 кг. 56-59,500. Г говорит нормальная прибавка, прибавила там где надо)) не парься.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Все равно думаю пора прекратить есть все что хочется))) и пора перейти на правильное питание, только вот шоколад не смогу исключить((( но гиня говорит шоколад можно, главное чтоб не выпечку.
0
03.06.2013
Ответить
Москва
Я позволяю себя эээээээ всё себя позволяю. Но у меня хороший обмен веществ. ТТТ. Поучила себя правильно питаться с беременностью- хороший завтрак, обед и легкий ужин. Перекусы- сухофрукты/фрукты и молочка.
0
03.06.2013
Ответить
Майкоп
Вот мой набор веса. До бер 60, на учет встала 59.400
9 59.400
12 59.800
14 60.100
16 61 350
18 61 050
20 61 800 жестььььь сколько можно жрать!!!!!!!!!!!!
22 62 600- итого за 22 недели 3200
24 63 350
26-27 64.100
29-30 ( 29.5дней) 65.300
0
04.06.2013
Ответить
Ярославль
Не парьтесь)) основная прибавка веса примерно до 30 недель. У меня к 20 было 4,5 кг, а к 30 уже 10, сейчас за неделю даже похудела на 300 гр. Сейчас лето, есть особо не будет хотеться) так что не волнуйтесь
0
04.06.2013
Ответить
Майкоп
кушать то хотется не будет, а вот пить... от этого отеки и по 1 кг в нед(
0
04.06.2013
Ответить
Пермь
Лишняя жидкость в организме, не сходили в туалет, другая одежда - вот вам и лишнее. Отсекайте смело 500-700 грамм)))) Организм сделает как считает нужным и никакая разгрузка не поможет, только насиловать себя и дитя будете. Просто немного уменьшить порции, не кушать углеводы после 6 и двигаться активненько. У вас за 20 недель небольшая прибавка! У нас 18 недель и прибавка 4 кг примерно!
0
03.06.2013
Ответить
Салехард
А я наоборот после 25 начала набирать и до сихпор)всю жизнь 50 вес был.а сейчас уже 66.и так же по 1,5-2 кг за неделю.жду жду когда же уже перестану набирать.а нет все на набирается и набирается
0
04.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
К 20 неделе 5,5 набрала.А в первую беременность за 9мес.7кг.:/
0
03.06.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: