Почему то в голове сидит жуткая мысля, что беременным надо избегать солнца! Хочу пойти в открытый бассейн, естественно прямые лучи солнца обязательно найдут меня! Нам можно загорать? Может пузико прятать надо или еще какие предосторожности соблюдать?
Кировск
читала что загорать можно до 11:00 и после 16:00 и не перегреваться
Кировск
самой было интересно т.к. в июле летим в Болгарию, хотелось бы приехать домой не бледной поганкой
Москва
а сколько у вас неделек будет, когда полетите в болгарию? тоже хочу отдохнуть
Караганда
Ну что за бабкины бредни! Конечно можно! Вы же не как курица-гриль будете на солнце лежать безостановочно! Витамин Д - это наш иммунитет, хорошее настроение!!!
Нужно идти, не задумываясь и получать удовольствие. Единственное, что если боитесь появления пигментных пятен - повыше солнцезащитный фактор в креме. И постарайтесь не в обеденное время!
Мы с малышкой очень любим на солнышке валяться :)
Любим
Спасибо, пойду обязательно витамин Д получать)))) намажусь кремом и вперед)))))
сейчас тут в меня полетят тухлые яйца, но я даже в солярий ходила, на минуты 4-5, раз в 2 недели...
после недели 20-ой...
и чувствовала подъем настроения...прям так хорошо^^пигментных пятен не появилось абсолютно. главное не перегреться было для меня, поэтому ходила с самого утра в не разогретый...
а сейчас просто сил нет добраться до него))да и не до того..
Афины
ну мне врач сказал с часу до 4 не загорать, да и потом лучше в теньке... но у нас солнце активное, мне и самой на солнце тяжело.
тем не менее если мне надо пойти куда то днем, то я иду и не напрягаюсь. ну попечет меня минут 10-15, что ж делать :)
Новокуйбышевск
загораю)))ничего вроде со мной страшного))) живот просто прикрываю и все))) не могу я ходить как белянка)))
Туапсе
загорайте только животик прикрывайте и не в обед конечно когда солнце сильное,всю жизнь на море живу и с первой и со второй беременностью ходила и хожу на море!!
Москва
и не беременным загорать не особо полезно)
я на даче хотела позагорать, но на солнце невыносимо, даже до 12 и после 16, так что это лето я буду бледной поганкой)
намажьтесь солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты и живот не грейте.
Санкт-Петербург
существуют солнцезащитные крема. Какие проблемы? Есть sunblock крема, если боитесь
