Всё о том же

Я сейчас на 11-й, набрала около 2,3 кг. Как такового жора, у меня нет. До беременности увлекалась спортом и белковыми диетами. Узнав о беременности, о диете и спорте конечно пришлось забыть. Стала кушать всё, кроме мяса:) Не могу его кушать вообще, противное оно мне стало. Видно я его переела на своей белковой:)) Просто добавила в свой рацион ранее исключённый картофель, каши и мучные изделия. Булки и хлеб не ем как и прежде, не люблю я их, а вот пасту и бабушкины варенички за милую душу:) И вот они гадкие кг и вода сразу подкрались:) Но я не отчаиваюсь. Всё обязательно верну на свои места после родов.

А вот кстати статейка :

• При рождении ваш ребенок будет весить около 3300 г.
• Во время беременности мышечный слой вашей матки сильно увеличивается в размере и весит на 900 г больше.
• Плацента, обеспечивающая питание вашего малыша, весит 600 г.
• Вес вашей груди увеличивается на 400 г.
• Объем крови увеличивается, что добавляет к вашему весу еще 1200 г.
• В вашем организме накапливается дополнительная жидкость, в том числе амниотическая жидкость, которая весит 2600 г.
• Кроме того, во время беременности в вашем организме откладываются жиры, чтобы обеспечить вас дополнительными питательными веществами в период кормления грудью. Это добавляет к вашему весу еще 2500 г.