Девочки, гемоглобин опустился на нижнюю границу нормы, а гинеколог уже назначает профилактический прием железа Феррум-Лек. Может, у кого-нибудь есть реальный опыт поднятия гемоглобина без препаратов?
Бобруйск
И да, в районе 20 недель - физиологическое падение гемоглобина практически у всех так что попробуйте пока лекарство не пить))
0
28.07.2013
Ответить
Минск
Просто я вычитала, что с 20 недель оно только начинается, а пик к 30 неделям. У меня, слава Богу, анемии нет еще. Речь идет именно о ее профилактике. Но есть такие мелкие неприятности, как тошнота и потресканые уголки губ.
0
28.07.2013
Ответить
Воронеж
Ой, а вы витамины пьете? У меня уголки губ потресканные были от переизбытка витаминов, пока на животе прыщики не повыскакивали витамины не отменили, и назначили печень от них чистить)) у меня железо чем только не поднимали, ничего не помогало, пока тупо не забила, 106 был или 110, при родах 126 был и у малыша тоже в норме.
0
28.07.2013
Ответить
Бобруйск
если нормально питаться, то все будет хорошо)) я за 2 недели подняла со 102 до 126 правильным питанием))
0
28.07.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Чечевица,гречка,свекла - содержат очень много железа.Я делала себе салатик свекольный зимой с чесноком и майонезом,гречку хоть раз в недельку,но старалась на гарнир готовить,чечевицу в пакетах купила,пару раз кушала,кстати,очень понравилось.Можно суп из чечевицы сварить,рецептов в инете масса.Мой минимум был 102,как раз на 20 неделе.Пила Ферллатум,потом Феррум Лек.Советую вам попринимать,т.к. уровень гемоглобина очень важен,он на таком сроке у всех падает(увеличивается объем крови),но лучше контролировать этот вопрос,т.к. нехватка железа может привести к гипоксии.Да и на поздних сроках тяжелее анемию вылечить.От железа вреда не будет точно.
0
28.07.2013
Ответить
Минск
А как переносится Феррум лек? У меня в 18 нед 112. Назначает врач пить по 1 таб 2 раза в день 2 недели.
0
28.07.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Отлично переносится,я лично вообще никаких изменений не видела,кроме(пардон) в туалете как после активированного угля.Я его давно уже пью,честно говоря,сначала соблюдала по 2-3 таблетки,а теперь,дай Бог ,если хоть одну в несколько дней вспомню))))
0
28.07.2013
Ответить
Москва
меня спасла куркума, приноровилась добавлять ее всюду, вкуснее всего с овощным салатом! подняла железо и гемоглобин за неделю... врач пичкала меня таблетками, я их выкинула и ела куркуму - в итоге врач думала что мне так лекарства помогли, даже отменила все назначения....
0
29.07.2013
Ответить
Куровское
Пожалуйста http://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1770069 эт из моих закладочек
0
28.07.2013
Ответить
Москва
Я поддерживаю гранатами, гречкой и цикорий пью) И вкусно и гемоглобин хоть и не высокий, на нижней границе нормы, но дальше не падает
0
28.07.2013
Ответить
Москва
Я сдавала в 5 неделек, в 8-9, в 16, в 18, в 23...когда лежала в больничке на сохранении и так врач направление давала...
Насколько я знаю, если гемоглобин низкий и ставят анемию, то могу еще чаще на кровь гонять
0
28.07.2013
Ответить
Москва
говяжья печень, гречка, гранатовый сок (желательно свежевыжатый, выжимали с помощью обычной соковыжималки для цитрусовых )). Также очень рекомендую гранатовый сок Leyli (брали в стекле) - это один из немногих соков, который не восстановленный, а произведен методом прямого отжима. И побольше гулять, как здесь уже посоветовали девочки :) Подняла с 108 до 125, за 3 недели, без принятия каких-либо препаратов (хотя прописывали), врач похвалила :) Хотя подумала, что это всё от лекарств. Можно и самой, главное, не лениться.
0
29.07.2013
Ответить
Киев
Препараты железа, которые принимаются перорально, до цели почти не доходят - всасывается очень маленькое количество в ЖКТ. Для того, чтобы получить желаемую дозу, надо пригоршню их выпить. Лучше свой рацион изменить, кушать правильные продукты. У нас в семье (я, мама, тетя) все имеем проблемы с низким гемоглобином. Поднять хорошо и на долго помогают сырые яйца. Гадость, конечно, но результат есть. Можете попробовать. Здоровья вам!
0
29.07.2013
Ответить
Старый Оскол
Мне ничего не помогло ни питание ни препараты. Сначала была нижняя граница нормы, потом падал вниз. Единственное на препаратах он не падал был на одномм месте, только бросала пить сразу снижался
0
28.07.2013
Ответить
Донецк
смотря какой он у Вас сейчас. У меня 95 был. Пищей уже невозможно было поднять, пила Сорбифер. А так вишня, черешня,конина(слышала), говядина, каша "Артек", гречка, печонка
0
28.07.2013
Ответить
Барнаул
Мне препоратами та всю беременность поднять не могли. Пила сильный сорбифер к родам с горем по полам подняли до 110 после родов все равно резко упал. А потом уже сам поднялся до нормы без препоратов и диет
0
28.07.2013
Ответить
Тирасполь
лучше бы приняли дополнительно железо, вреда от этого не будет, тем более что гемоглобин упадет еще ниже при родах и кормлении, а из еды лучше всего поднимает гемоглобин обыкновенная печень(100 гр в день и вы вырастите)
0
28.07.2013
Ответить
Одинцово
мне отлично помог свекольный салат с грецким орехом, гречка и печенка, еще я пила гранатовый сок)
0
28.07.2013
Ответить
Киселевск
не то чтобы совсем без препаратов, но мне отменно помогал Наринэ форте. И гемоглабин поднимался, и стул нормализовывался.
0
28.07.2013
Ответить
Бобруйск
грецкие орехи+курага+изюм+мед кушать по 2 ложки несколько раз в день и пить гранатовый сок. Мне помогло))
0
28.07.2013
Ответить
сама не сталкивалась, но точно знаю что фасоль очень хорошо поднимает и быстро. знакомая прям отваривала ее хорошенько, маслом сливочным заправляла солила, и как кашу ела)
0
28.07.2013
Ответить
Саратов
смотря какой у вас. если не ниже 100, то и продуктами обойтись реально, а если ниже (у меня вообще до 77 спускался), то только таблетками.
0
28.07.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: