ДД дорогие будущие мамочки)))Совсем недавно я,как и вы, была обладательницей чудесного пузика,а 30 июля в 7-50 утра стала самой счастливой женщиной на планете,родилась моя ДОЧЕНЬКА))))Рожала в СОКБ им. Калинина,чему очень рада-чудесный персонал от врачей до санитарок,чесслово,все приветливые,вежливые и готовы ответить на любые ваши дурацкие вопросы))(эт я о себе). Конечно огромнейшая благодарность моей акушерке Наталье Владимировне и врачу Татьяне Константиовне,дай Бог им здоровья и просто человеческого счастья!!!!...Это такое вот вступление,а написать хотела вот о чем о ПИТАНИИ!!!!Да девочки,оказывается питание-это самое ВАЖНОЕ о чем мы(беременяшки) должны позаботиться!!!!После родов...уставшие и счастливые,не придаем этому значения..в итоге-мало молока,тугая капля,забитые протоки ну и бессонные ночи в палате и беспокойный масик рядом. Поэтому солнышки-беременяшечки ОБЯЗАТЕЛЬНО продумайте свое 5-ти дневное прибывание в палате после родов,в больничной столовой будут кормить,вполне может даже и сносно,НО мало для вас и не всегда то,что можно маме. Прочитайте заранее ВСЕ статьи о питании кормящей мамы,продумайте меню и подготовьте родственников,что и сколько вам будет нужно. Из личного: кефир(БиоБаланс,Активиа,БиоМакс) лучше в маленьких бутылочках само собой БЕЗ добавок,ряженку,печеньки,паровые котлетки(особенно актуально у кого потом отеки будут),зеленый чай..это минимальный набор,который должен быть под рукой)))Удачи всем и легких родов!!!!!!!
Делюсь опытом(авось кому пригодится)))
Самара
Лилия, а в Калинина как попали, если не секрет (знакомство, направление)? я так поняла, что вы в Самаре проживаете, не в области?
Самара
Не секрет))Да я проживаю в Самаре,но прописка у меня другой области,поэтому я взяла направление в ЖК без проблем)
Самара
спасибо =) зная какие там врачи, оч хочется попасть именно в этот роддом
Лилия, я тоде из другой области, но нужно попасть в Самару на сохранение и на дальнейшее, у нас врачи направления так просто не дают, вернее вообще не дают, так как другая область. А я именно в Калинина собираюсь. Как вам его дали? Я даже подумывала прописываться тут в Самаре
Самара
Мне наверное с моей Г очень повезло,она спросила где рожать будешь,я ответила что в Калинина(сказала что там типо договорилась с врачом0,она ответила что раз договорилась,то конечно напишу направление))
Да, повезло. Просто я уже заранее знаю, что лежать на сохранении я будут с самого начала там, меня уже ждут и выходят большие деньги, за 14 дней 20 тысяч а про роды вообще молчу
Самара
Роды да дорогие там...но одно скажу это не зря будут потраченные деньги))Хотелось бы пожелать вам удачи,но боюсь сглазить...просто настройтесь позитивно!!!! 
Спасибо за совет!))) Очень постараюсь, это сложнее всего мыслить позитивно после того, что было
Москва
+1. ценное напоминание:))) по себе сужу, правы на все 100%. мне после родов от безысходности пришлось шоколадку съесть:(((( не голодать же....
Самара
Рискованно..а правда куда деваться...у меня доча с рук не слазила,все таки два дня на молозиве тоже особо не наешься...и я без ужина оставалась.родные приходили...но я говорила ничего не носите,вообще депрессуха была.Очень плохо что в роддомах не налажено правильное питание в эти важные три дня,когда приходит молоко...да и вообще быт не налажен правильно,отсюда и усталость и проблемы с лактацией.Я уже стала сторонницей старых методов,когда первые дни ребенка только кормить приносили...эмоциональную привязанность по любому наладишь,никуда не денешься..это же твой ребенок,а вот отдохнуть и настроится на ПОЗИТИВНОЕ материнство необходимо,не всегда получается быть на позитиве,когда орет голодный малыш...а тебе и на уколы надо,и на обработку швов и элементарно в туалет.
Москва
Самара
Москва
честно говоря я свою немного докармливала и допаивала. у меня молоко нормально на 4день пошло. докармливала из шприца. а допаивать пришлось, жара, окна в рд на солнечную сторону выходили и штор нет:((( вешалка одним словом
пожалуй в следующий раз на роды я возьму с собой таблетки от давления. а то у меня давление скакануло, а в родильном их не было, искали:)
Самара
Ну это нормально))Мы тоже шутили в палате:в больнице нет таблеток-они все в аптеках)))
Москва
Я вот тоже задумалась о своем меню на первые дни после родов, но пока так ничего и не надумала.
Самара
Отварную курочку(грудку),немного отварного картофеля,в основном молочка на перекус(может быть,что малыш с сиси не слезет и руки будут заняты)),паровые тефтельки-котлетки, я сама только сейчас начала питаться как положено,у самой был страх такой...что вообще мало ела(((
Самара
Я пью только зеленый,вычитала,что как раз таки черный нельзя на ГВ.
Рыбинск
спасибо!!! оченьполезно знать!!! я даже и не задумывалась об этом!