Итоги второго триместра: важные события, опасения, вес, развлечения.

Сегодня я уже 26 недель и 4 дня вынашиваю нашего малыша. Решила подвести итоги прошедшего второго триместра. А точнее, большей частью, его окончания. (много слов и фото)

Очень-очень важным событием этого триместра стало то, что я отчётливо почувствовала малыша и его движения!!! Конечно, это приносит огромную радость! Я не торопилась и терпеливо ждала. Никаких беспокойств по поводу того, почему все пишут в 15 недель, что уже "булькает" или "порхает" ( а у меня такого нет) у меня не было. Я давно поняла, что каждая беременность индивидуальна. А с волшебного момента, а случилось это в 19 недель и 3 дня, я осознала почему беременность называют "интересным положением". Каждый день что-то новенькое! Так интересно прислушаться к себе и к малышу, попробовать понять его настроение и состояние! Конечно, я всё ещё считаю, что если спокойна и довольна жизнью мама, то и малышу будет хорошо. Поэтому продолжаю интересоваться всем вокруг, посещать косметолога (кстати, малыш впервые затолкался отчётливо именно когда я расслаблялась под звуки Релакс FM), бывать в гостях и ездить на дачу. В моём дневнике можно увидеть, что сидеть на месте я не люблю

В общем и целом второй триместр прошёл спокойно. На 20-ой неделе я закончила обход всех специалистов: кардиолог (аж 3 раза), лор, терапевт, окулист, стоматолог и много раз - гинеколог и УЗИ. С 23 недели перестала принимать тардиферон, поскольку гемоглобин пришёл в норму. А в 26 недель мне его опять назначили - уровень гемоглобина чуть-чуть снизился.

В 25 недель и 6 дней в ЖК мне выдали обменную карту и сказали носить её всегда с собой.

Пожалуй, самым важным моим опасением и переживанием был рост веса. С одной стороны, я понимала, что это естественно - малыш растёт. А с другой, как всегда, мысли о том, чтобы мне не набрать лишнего. Как ни странно, вес начал расти ещё до того, как стало постоянно хотеться есть. Т.е. сначала, на том же количестве еды, я набрала вес (+1 кг за неделю) (23 неделя), потом попыталась его контролировать и немного уменьшить количество еды и все записывать (23, 5 неделя). Помучавшись так дней пять, я осознала, что хочу есть все время! Вот тут аппетит и вырос! И я решила не мучать себя. А просто есть больше фруктов и меньше выпечки. И так тоже не получилось...Были дни, когда я весь день думала только о булочке с маком, хотя и дни были заняты делами. Как только её съедала - все хорошо. Продолжалось это где-то 2-2.5 недели: за 24-ю неделю животик заметно вырос, произошёл какой-то скачок; а на 25-ой неделе есть хотелось постоянно и я уже не сдерживалась. Но у меня появились несколько правил:

1. Перед едой 2 или 3 раза вдень я ела несколько шт. чернослива (и сладкого меньше хотелось и застоев с ним не было).

2. Вечером последний приём пищи был за 2 часа до сна.

3. Перед сном и после последнего приёма пищи всегда гуляла с мужем (он стал ко мне очень внимателен и постоянно выгуливает меня по вечерам, несмотря на то, что я гуляю и днём)

4. Булочки, если уж так невтерпёж, лучше с утра.

5. Старалась есть чаще, но делать порции поменьше. Это ещё и потому что большие порции вызывали дискомфорт и дышать стало тяжело (как будто горло сдавлено руками).

В ЖК посоветовали вместо булочки съесть кусок сыра и я думала об ароматном сыре с большими дырками пока до него не добралась!!! И правда, помогает)))

6. Раз в неделю я контролировала свои объёмы, чтобы понимать, что растёт. Измеряла: окружность живота, руки вверху, бедра, ноги у колена, объем под грудью, объем груди, попу.

Определённо, мои старания облегчили дыхание и ходьбу, не было тяжести и засыпать было легче. К тому же я все-так ела сколько хотела. А значит, малыша я не обделила.

В итоге, на 26-ой неделе вес успокоился и чуть-чуть уменьшился. Он неизменен уже 15 дней, т.е. сейчас в 26 недель и 4 дня мой вес равен весу в 24 недели и .6 дней. Общая прибавка с начала беременности составляет +6,2 кг.

Второй частью этого переживания было психологическое принятия себя такой. Это - моя первая беременность и для меня все впервые. Я радовалась, когда в первом триместре выросла грудь! Но искренне удивилась, когда животик вырос больше груди (а она не самая маленькая) и стал идти как бы впереди меня (24 неделя). Это меня очень смешило первое время! К тому же недавно похолодало и я одела расклешенный летний плащ, который последний раз одевала весной. Было очень забавно, что теперь он не застёгивается, хотя раньше был свободен. Но прошло время, я привыкла в новым размерам животика и психологически его приняла.А ведь вначале триместра каждое утро радуясь животику, минут через 5 непроизвольно задавала себе вопрос: "Я теперь такая навсегда что ли?". Ведь до беременности я смотрелась в зеркало и видела себя очень долгое время в одном и том же весе и форме, ощущая, что я такая всегда.Забавно!

Из неудобств, пришедших во втором триместре, могу назвать только то, что сидеть я теперь могу только откинувшись назад и выгнув поясницу. Если так не делать, то что-то внутри под грудью начинает затекать. Видимо матка упёрлась под рёбра. И от этого же по вечерам иногда тяжело дышать - но это то есть, то нет. Несколько глубоких вздохов часто исправляют ситуацию.

Врач не разрешает принимать ванну, а я так это люблю!!!

Не могу спать на спине. Дышать неудобно.

Активности у меня не убавилось, хотя если её много, я устаю. И тогда следующий день у меня - день отдыха и чтения книг.

Развлечением первой половины второго триместра стали летние распродажи. Как всегда, я и дома, и на улице хочу выглядеть прекрасно и поэтому мне, в моём интересном положении, понадобилась новая одежда. Поскольку опыт по её подбору у меня огромный и покупать просто так я не люблю, я как обычно, проштудировала сайты моих любимых магазинов. Потом недели три чуть ли ни каждый день каталась и что-нибудь искала или просто рассматривала в своё удовольствие! Таким образом, я подобрала всё, чего мне недоставало и ещё чуть-чуть малышу. Хоть мы до сих пор и не знаем, кто у нас растёт, и даже может быть оставим для себя это сюрпризом, я почему-то думаю, что будет мальчик. А вообще - нам все равно и мы ждём здорового крепыша!

Итак, мои покупки для себя:

1. Домашнее платье Oysho, 509 рублей.

2. Кожаные кеды Ecco, 3900 рублей

3. Брюки из хлопка Calliope, 600 рублей. В дальнейшем без зазрения совести))) вставлю в них трикотажный пояс до талии, когда животик будет побольше.

4. Футболка с длинным рукавом Oysho, 299 рублей. Декорирована кружевной вставкой.

5. Майки-близнецы Bershka для дома, 299 рублей *2

6. Бюстик Etam, 1200 рублей.

7. Леггинсы для дома Stradivarius, 399 рублей

К сожалению, ничего интересного шёлкового (так мной любимого) я не нашла.

Во втором триместре я много читала, в основном, книжек Дюма-старшего, поскольку обожаю его произведения! Прочитала "Изабеллу Баварскую" (очень грустная история), "Али-паша" (занимательно: про войну хитрого правителя), "Белые и синие", "Соратники Иегу", "Шевалье де Сент-Эрмин" (2 части не так давно нашедшейся последней книги автора).

В начале этой недели начала читать про развитие малыша, этапы и периоды и всяческие методики. Сейчас читаю книгу "Общаться с ребёнком. Как?" Ю.Б. Гиппенрейтер. И в планах ещё многое! Надеюсь, успею "прокачаться" и многое для себя найти за следующие 3 месяца.Хорошо бы малыш появился на свет в срок!!!

Развлекалась я и прогулками по моему любимому острову - вместо 1-1,5 днём стала гулять по 2-2,5 часа. И даже меньше утомляюсь. Жаль, немного похолодало, но зато все ещё такое же зелёное, поют птицы и много предосенней красоты вокруг!

Дальние прогулки - это значит через метро и в центре - устраивает мне мой муж. Всегда придумывает какой-то новый маршрут и мы многое обсуждаем за эти вечерние часы: как живёт город, новый для нас переулочек и интересный дом. Недавно нашли очень симпатичный маленький фонтанчик, который хорошо развивает фантазию даже взрослого человека - его можно рассматривать целый час!

За время второго триместра я побывала в Большом театре, Петергофе, Изобразительном музее им. Пушкина, полюбовалась цветочным ковром на Красной площади и даже частичку его взяла себе! Скоро открытие сезона Большого зала Консерватории им.Чайковского, куда я очень люблю ходить!!! Но это уже будет третий триместр.

И, конечно, я не отказывала себе в поездке в гости: на новоселья, дни рождения и дачи!

По дому тоже кое-что успела (точнее, кое-чем заинтересовалась и сделала). После того, как сшила одеялко малышу, решила и нас с мужем побаловать немножко. Из того же хлопка, а также из белого набивного, сшила два комплекта наволочек (2 наволочки на подушки 60*60 и 2 - 50*70). В итоге, восемь наволочек обошлись нам в 930 рублей. А ведь они сшиты очень аккуратно и из таких материалов, которые при стирке перекашиваться точно не будут. Я собой довольна!!!

А совсем недавно на меня напала жажда творить на кухне!!! Т.е. готовлю мужу ужин я практически каждый день, а вот желание творить появилось только сейчас.

Начала я с оладушек (25 неделя), а потом на меня напало домохозяйствование (27 неделя)!!! Осень приближается и мне хочется делать заготовки. Свекровь со своей дачи дала яблок кисло-сладких, вот сейчас сделала варенье с корицей (с творогом будет вкусно) и мини-шарлотки.

А мужа я удивила блюдом из говядины с брокколи по китайскому рецепту (надоело уже просто жарить мясо и запекать овощи). Он был в восторге и нахваливал весь вечер! Такое бывает редко.

В общем, прекрасное было времечко!!! И впереди много всего интересного!