замучила бессоница!!!
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки может кому что назначали чтоб спать нормально? Засыпаю не раньше часа ночи и проспаюсь в 4 утра и все!!! Целый день как самнамбула ходу!!!!
oksana
Тоже замучила бессонница пью валерьянку со среды по 2 таб. 3 раза в день, но результата пока нет, днем есть возможность поспать так не идет сон(((((
17.12.2013
Ответить
М.
У меня тоже самое,особенно плохо когда вставать надо в 7 и идти в жк...Я делаю в комнате чтобы холодно было,обкладываюсь 3-мя подушками, в том числе беременной. Пью на ночь теплое молокои стараюсь не ложиться голодной, хотя раньше всегда лучше засыпала на пустой желудок. Засыпаю в 1-2 и просыпаюсь в 5-6,можно привыкнуть впринципе)) просыпаюсь с диким чувством голода и от толчков ребенка.
16.12.2013
Ответить
LENA ( Стоматолог)
Я тоже сплю в очень прохладной комнате с открытой фрамугой, с детства не люблю жару. Молоко с медом мне не помогает совсем. Кушать тоже нехчется, пинки умеренные и не беспокоят, но в 4:30 стандартный подьем и все... лежу читаю до 9 утра пока сынок спит. ..
16.12.2013
Ответить
Светлана
Ya muchayus' ot tochno takoy problemi nedeli gde-to s 20-y i dazhe uzhe ne nadeyus' chto cto-to izmenitsya do rodov.
16.12.2013
Ответить
Светлана
Da-da,ne smotrya ni na chto proshu malisha posidet' podol'she v domike,a mi, mamochki ,vse pereterpim dlya nashih malishey!
16.12.2013
Ответить
LENA ( Стоматолог)
Вот вся проблема в том что ни о чем! С первой берем было тоже самое ща пару недель до пдр!!!! Но я днем отсыпалась, а сейчас немогу днем спать, сынок недает!!!!
16.12.2013
Ответить
Аник
Ну вы все ж там покопайтесь у себя... Беременная женщина и прям ни о чем не беспокоится, ну вот уж не поверю ни за что ))) Хотя на таком сроке часто бывает бессонница, но важен масштаб, спать 3 часа это а-яй.
16.12.2013
Ответить