Войти

наши 22 недели, быстрый набор веса (((помогите советами...и как всегда фото

можно ли резко бросить курить при беременности
Совинка
Виктория, 12 лет 2 месяцаВалерия, 9 лет 3 месяцаТаисия, 1 год 7 месяцев Москва

Мне врачиха сказала, что набор веса возможен из-за того что воду много пьем, т.е отеки...соли в пище много употребляем, вот и происходит что вес из-за излишек воды в организме))))

0
31.01.2014

отеки не от воды а от соли. убрать соль а пить воду можно сколько угодно.

излишек соли задерживает воду.

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Ох,была бы рада если причина в этом,но воды я мало употребляю и спросила у Г.не из-за отеков ли такой вес,она ответила,что точно не из-за этого,никаких отеков у меня нет,а жрать надо прекращать(((Но я и не жру на столько много,что бы так набирать(((

0
31.01.2014
Совинка
Виктория, 12 лет 2 месяцаВалерия, 9 лет 3 месяцаТаисия, 1 год 7 месяцев Москва

Я так вообще сладкое ем как слон, не могу ничо сделать, прекращаю уже..слежу за собой((((((

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Да я сладкое тоже люблю(((На душе радостнее,когда знаешь,что можешь слопать что-то вкусненькое!!!А ты то зачем себя ограничиваешь????)))Ты худышка,как говориться: "Не в коня корм")))

0
31.01.2014
Совинка
Виктория, 12 лет 2 месяцаВалерия, 9 лет 3 месяцаТаисия, 1 год 7 месяцев Москва
Ахаха))))у меня уже 7 кг набрано))))думаю конфеты тут виноваты, тк ем я мало основной пищи))))при том мне кажетсся малыша требует сладкого, прям не могу как... big_smiles_162.gif сластена растет))
0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Как мне кажется для вашего срока 7 кг. Это норма, вы еще максимум 6 наверное наберете!!! До 14 кг. за всю беременность можно набрать и все они уйдут!! А вот 10 за 23 недели это конечно борщ!)))

0
31.01.2014
Совинка
Виктория, 12 лет 2 месяцаВалерия, 9 лет 3 месяцаТаисия, 1 год 7 месяцев Москва

big_smiles_162.gif  можно на ты ко мне))))))))

да просто я эти 7 набрала за 2 месяца)))))они тоже пришли неожиданно, думала худая буду с пузиком небольшим) а тут как поперло..и не остановить))))))))

0
01.02.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

тебе уж ходить-то осталось совсем немного!!!)))))Я думаю много не наберешь!!!Ты хочешь сказать замечаешь свои 7 кг?Я 10-то не особо вижу на себе)))))Может я в сказке живу конечно...)))

0
01.02.2014
Совинка
Виктория, 12 лет 2 месяцаВалерия, 9 лет 3 месяцаТаисия, 1 год 7 месяцев Москва

У меня как живот начал расти и вес побежал, ребенок уже больше кило весит, ну и воды там , плацента...щас самый рост пойдет малыша..мне прям страшно даже...у тебя вообще не видно веса я тебе так скажу)))все довольно аккуратненько...я слышала еще, что те у кого недобор веса был до Б набирают больше..фиг знает))))

0
01.02.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Если честно, я в это верю! Мне об этом не один врач говорил и инфы в инете много об этом!!! Конечно везде бывают свои исключения!!! Я тут на бб видела одну девушку азиатской внешности (наверняка ты ее тоже встречала в новостях) так она кг.38 весит, хотя у нее уже второй ребенок!сама тростиночка и маленький животик, но это реально исключение!! )))) и спасибо за комплимент)))

0
01.02.2014
Совинка
Виктория, 12 лет 2 месяцаВалерия, 9 лет 3 месяцаТаисия, 1 год 7 месяцев Москва

Да не за что ты чиво))) super_smilies086.gifне приятно конечно когда врачи говорят всякие гадости про вес тем более, как женщине  не приятно слушать даже)))надеюсь все уйдет как и пришло в норму свою, я хочу 52 весить после Б, буду молиться просто об этом!!! super_smilies054.gif

0
01.02.2014

могут быть внутренние отеки, которх не видно. в беременность организ работает по-другому. тем более вы были очень худенькой до беременности, как правило худенькие набирают больше. у меня сестра не худышка, набрала 20 кг. за беременность. сейчас ее дочке 7 месяцев, и весит она так же как и до беременности, при это она никаких упражнений не делает )))) она очень ленивая ))) и все равно примерно посчитайте жидкость которую за день выпиваете (сок, чай, кофе, суп, фрукты). плюс соленое задерживает жидкость. у сестры вес был в основном из за воды. после 5 не есть это жестко... просто видимо беременный организм сначала добирает вес нормального человека ))) 

(пардон за опечатки, я тут кошку на коленках ублажаю ))))

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо большое за дельные советы!!! Соль я оочень много употребляю! Без нее вообще жить не могу, но как я поняла внутренние отеки должен показать биохимический анализ крови!? А он у меня отличный, да и признаков отеков нет никаких!  

0
31.01.2014

    Нет, не показывают. Показывают, когда эти отеки будут видны, так сказать на лицо! Ну вот с солненького у вас скорее всего такая и прибавка. Ужин не надо отменять, ни в коем случае, его надо заменять ) . Хорошо выводит внутренние отеки тыква ( тушеная, пареная), курага, гречка, сок свежий морковный(ой вам его нельзя), тогда отварная свекла ( варить 3 часа), отруби ( продаются в аптеке, добавляйте в кефир), не жирный творог, курина грудка отварная, овсянка. Что -то выбирете из этого, и ешьте на здоровье на ужин. Можно слатаик фруктовый ( банан, киви, яболоко, заправить ложечкой меда).Попробуйте, у меня когда ножки стали отекать маленько,  я стала стараться чтобы в рационе были эти продукты..ну и минус соленое..И прям отеки быстренько ушли! 

А диетами ни в коем случае увлекаться нельзя. И разгрузочные дни могут тонус вызвать, вам это сейчас вообще ни к чему. 

0
01.02.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

От тыквы меня аж передернуло,как представила ,что ем ее,так ее не люблю))))))))А вот гречку я могу есть каждый день!)))А готовить на ужин вообще без грамма соли???(((Без соли труднее чем без сладкого,даже подумать страшно как жить без солененького bye.gif

0
01.02.2014

ну в идеале совсем без...но чуток посолить можно...я тоже не могу пресную еду есть....фии..Вот тогда гречку! отлично прям..но тоже посолить..немнооожко, без фанатазима ))) а то толку не будет. И отруби вообще рулят! и для кишечника полезно ) И чаек, с курагой вприкуску ) и вкусно и полезно!

0
01.02.2014
Лапочка
Москва

движени движении и еще раз движение! логично подумайте просто....адекватно?какое курение????вы еще скажите что начнете курить)))))))))))....жесть. я в 1 беременность плавала 3 раза в неделю,до 9 мес беременности, пешем ходила в метель как танк по 12 км в гости)) лфк гимнастика 2 раза в неделю к 9.00 от жк направляли .родила оч легко и быстро.как в сказке.такие бы роды всем))))кайф да и только)на 9 мес была 67,700 правда)родила сына-стала весить 54...потом  49. во 2 беременность вот опять так и планирую,больше свежевыжатых соков.купите соковыжималку .атасс вкусняшки. и есть не хочется....и пользы столько!теперь вот тоже так планирую,больше фруктов и только движение, больше гуляйте,да в мороз.....а что?купили горнолыжные штаны и куртку с капюшоном и вперед в гости)))или в тц....или в парк, да столько мест в москве...тепло клево.штаны тыщ 2 стоят.не больше....под курткой можно их не застегивать на замок потому что пузик уже большой,курту длинную купите!отрывайте ка задницу от компа и от стула и вперед-готовиться именно к ЗДОРОВЫМ ЕСТЕССТВЕННЫМ РОДАМ .а не так чтобиз за вашей же лени вас стимулировали,чтоб мышцы настолько атрофировались к родам,что вы в потуге своего малыша не сможете родить......посмотрите вокруг...всех кесарят то стимулируют..ленивицы!!!итог:больные дети,проблемы....беготня после родов по поликлинникам и больницам с детьми !нет бы готовиться к родам.элементарно!!жиреют а потом родить только с акушерками могут,женщина умеет рожать сама чтоб В знали,только физически нужно быть сильной и мышцы нужные развивать к моменту родов.

0
31.01.2014

соль ограничьте. и плавать начните

есть еще разгрузочный день- не вредный -- рис вареный несоленый весь день ешьте- воду всю лишнюю уберете. увидите как станет легко сразу.

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо большое,я о таком и не знала,спрашивала у Г. про разгрузочные дни,ничего толкового мне не посоветовала,только сказала не есть вообще после 5!

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо за такой развернутый совет)))По поводу сигарет-я уже бросала курить лет 5-6 назад и так же поправлялась сильно,я же не говорю,что начну снова курить!))я знала какие последствия после отказа, я готова ради дочки и поправиться конечно же!)я к тому,что хочу разобраться по какой причине я набираю вес,так -как такой большой набор неблагоприятно отражается на ребенке ради которого я и бросила эту ужасную привычку!По поводу лени,она отсутствует у меня,я и работаю(работа на ногах)и гуляю очень много и хожу по магазинам по 10 часов(это я люблю)))В общем не могу сказать,что я лижу или сижу целыми днями!!!Соковыжималка у меня есть!))Но я к ней с настороженностью отношусь,у меня гастродуоденит,мне противопоказано употреблять в свежем виде фрукты и овощи,а соки тем более !!!А в беременность это заболевание сильно обострилось,так,что эта рекомендация к сожалению отпадает,хотя очень люблю их((Но я конечно не ограничивала себя не в чем,наверное и это послужило к резкому набору!Почему я и спрашиваю у вас,я сама пока не знаю,что именно нужно изменить,так-как до беременности я от еды (любой)не поправлялась,да и то,что я ЖРУ без разбора сказать о себе не могу!!

0
31.01.2014
Полностью согласна с тем,что движение это жизнь! Но то,что вы написали про тех кого кесарят и стимулируют жесть конечно. Так нельзя не писать не выражатся, вы не были в их ''шкуре", чтобы делать такие выводы...
0
31.01.2014
YanaManokhina
Вероника, 12 лет 1 месяцМаксим, 9 лет 3 месяца Москва

Даже и не скажешь по Вам, что 10 кг набрали... Хорошо выглядите очень! А вообще согласна с предыдущим комментарием, что это из-за отказа от курения :) 

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Ой спасибо)))Мама с мужем тоже так говорят)))Да и я особо не вижу,а вот люди которые меня давно не видели,очень удивляются,что я так поправилась,ожидали увидеть такую же худышку только с пузом,но их ожидания не оправдались))Да и весы показывают +10((((Я тоже склонна думать,что из-за отказа,надо было до беременности этим заниматься,но не получалось(силы воли не хватало((),а сейчас гормоны да еще и отказ(((переживаю за последствия!(((Вес не умолимо растет(((

0
31.01.2014
YanaManokhina
Вероника, 12 лет 1 месяцМаксим, 9 лет 3 месяца Москва

Старайтесь не есть ничего жирного, соленого и мучного! Чтобы не набрать еще кучу до родов... А после родов будет у Вас хобби в свободное время- фитнес! Я набрала пока 4, 5 кг, но всё равно уже на будущее себе хочу карту в фитнес центр. 

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Без жирного могу,а вот с соленым и сладким сложнее((Так хоть когда сладкое ешь,на душе радостнее вдвойне)))А без него даже не знаю как...По поводу фитнеса,обязательно пойду,как только пойму как справляться с малышкой и смогу отлучаться хотя бы на пару часов!!!А то я уже на себя смотреть не могу,а уж после родов тем более

0
31.01.2014
YanaManokhina
Вероника, 12 лет 1 месяцМаксим, 9 лет 3 месяца Москва

Сейчас, я Вам реально со стороны говорю, Вы не выглядите жирной или т.п. Хорошая фигура! Не надо себя пожирать изнутри :) А потом да- всем нам нужны будут физические упражнения ;)

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо)))Буду стараться держать себя в руках и радоваться жизни))))Легкой вам беременности и родов!!!!!!!!

0
31.01.2014
YanaManokhina
Вероника, 12 лет 1 месяцМаксим, 9 лет 3 месяца Москва

Спасибо!!! Вам тоже! super_smilies082.gif

0
31.01.2014
Скорее из-за курения, я сразу бросила как узнали(2-3 недельки) и то прибавила к следующей неделе уже кг 5-6 наверное, так что все норм, зато и вы и лялька дышите полной грудью...у меня вообще тоже вес рос прилично, потом встал и все, Так что не переживайте.
0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Алиса и сколько у вас сейчас общая прибавка?А к 24 неделе не помните сколько набрали?

0
31.01.2014
К 24 неделе кг 10-12 было уже точно...а сейчас 18-19, но я худая была оч, врач ничего не говорила. Последние 2 месяца почти не набираю, возможно если только отеки))а ну еще и деть немаленький такой)
0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Да моя Г. тоже молчала,я ее сама заколебала!!))и она после моего нытья сказала, что жрать меньше надо (((моей Г. лет 25, своих детей нет, ей в принципе пофиг на мой вес, я ее советам вообще не доверяю! Косячит она много!!!

0
31.01.2014

моей за 40, свои есть..но тоже каждое слово вытаскивать приходиться. Не хотят они работать, да и вообще я в этом плане тока себя слушала. Набирайте, кайфуйте,ешьте все что захочется..потом вряд ли представится такая возможность big_smiles_76.gif

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо,Алиса за пожелания))))У меня муж так же рассуждает,хватит говорит дуростью заниматься,ешь давай)))Скинешь как родишь!!!Наверное так и сделаю,увлекаться конечно обжорством не надо,но и отказывать в во всяких вкуснятинках не очень хочется!!И так у нас запретов много!!! super_smilies004.gif

0
01.02.2014

ну если все в порядке по анализам и узи, и нет отеков то нормально значит все и скорее всего из-за того что курить бросила. я в первую беременность тоже бросила курить резко, но у меня еще и отеки были, в итоге за всю беременность набрала 18кг. но они славо богу все ушли.

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Мне Г. сказала, если вес будет такими темпами расти,я более 20 наберу(((отеков сказала точно нет,а жрать надо меньше(((Так я и не жру,я нормально ем как и до беременности,но ей этого не докажешь((

0
31.01.2014

еще на диету могут заставить сесть врачи)) тут если наследственно есть уже скока ни ешь мне кажется все равно вес попрет

0
31.01.2014

не, не, не...не верьте ей . Моя врач так, мне и говорит, кушай деточка, но воды 1,5 литра в день, не больше. И солненькое низя...

0
01.02.2014

У меня рост 176, вес всегда был 56-60мак. В первую беременность набрала 23 кг. Хотя никто не мог понять, куда он у меня идет. Живот тока был большой. Родила, вышла из рд, сразу минус 10 кг, потом кормила 1 гд и 2 мес, за это время все пришло в норму. Есть я много не ела, как обычно, вод нормально было, ребенок стандартного веса, так что не парься. Такой организм))) причем тоже курила и бросила где- то в 6- 8 недель

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Маргарита, большое спасибо за поддержку!!!очень надеюсь на то, что у меня так же будет! А во время первой беременности вы вообще ни разу не сидели на диете? 

0
31.01.2014

Неа, не сидела. Пытались меня на яблоки посадить, я не села, итак в принципе ничего мучного не ела, просто такой организм. Зато ребенок нормально кушал, родила быстро( 6 часов) и кормила почти до полутора лет))) потом все в норму пришло само. После родов и после кормления тоже не сидела на диетах

0
01.02.2014
Таша
Михаил, 12 лет 1 месяцАнна, 6 лет 8 месяцев Москва

Красивая) и не скажешь что плюс 10)

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо)))Сама не вижу и не верю(((только весы говорят об обратном и люди которые давно меня не видели((

0
31.01.2014
Таша
Михаил, 12 лет 1 месяцАнна, 6 лет 8 месяцев Москва

А у меня всего +3,5, а по ощущениям все 10

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

ну не наговаривай на себя)))У тебя по фото вообще разницы даже на 3.5 сложно найти))),что-то ты давно не фоткала свой пуз?!)

0
31.01.2014
Таша
Михаил, 12 лет 1 месяцАнна, 6 лет 8 месяцев Москва

Если сравнить с добеременной фигурой, то очень видно изменения big_smiles_162.gif Да что-то мой сынок последнее время не хочет фотографироваться)  жду пока побольше вырастет:)

0
31.01.2014
Наташа-ша
Владик (30.11.2011), 14 лет 7 месяцевВероничка (16.09.2014), 11 лет 9 месяцев Ногинск

наверное это из-за того что бросили курить, мой муж тоже недавно бросил, и прибавил примерно 7кг

0
31.01.2014
Яна
Ариана, 12 лет 1 месяц Самара

Спасибо,я тоже склонна так думать,только как этого избежать?!Если бы из-за обжорства,там все понятно по меньше есть,а вот как с таким набором бороться,я не знаю(

0
31.01.2014
20 неделя:) 11 недель!

Похожие записи