атасс!какие хлопья снега!! крсотищща!закаливание продолжается))

с 3,5 месяцев,корммиа грудью и аодила и в русскую парную,и в хаммам возили бесились по столам скольким))))папа меня воил, и потом малыша))) плескались водой из ковшичка в хаммаме) потом в финскую, и в купель ледяную его +11 градусов,потом опять вбаню. в саунах много были в 4, в 5 месяцев, в 9 месяцнв в снег попой сажали, и в баньку на берегу бегом) аква парки тоже с 3,5 мес у нас, в аква парках бани хорошие.

как?оч просто.нам так клево было после родов, на 10 день после рождения мы натянули с мужем майки и шорты и голенького Солныша начали выносить в минус 15 на улицу, в солнечные морозные денечки под соснами и голубым небом подбрасывали его вверх и эмоционально  подбадривали и закаляли))) сначала на 2 секунды, потом грудь и домой в тепло, потом на 5 секунд, снова грудь, на следующий день по 10 секунд и снова грудь с молочком его любимым маминым как супер награда, он очень любит закаливаться) после бани его в 9 мес закаляли в снег окунали, растирали и опять бегом в баньку,    в 3,5 месяца стали гонять в аква парк в перово в карибию-там ледяная купель минус 11 градусов. после хаммама и русской парной мы его по плечики окунали туда в купель, и потом папа и мама с разбегу туда плюхались,он видел,запоминал, видел что это норма и полюбил. главное эмоции же...... нам просто хорошо, я чувствую что дарю ребенку и семье здоровье )

у меня 2 беременность))))))))))))))))))))я спец

в первую беременность я ходила до 9 мес беременности плавала 3 раза в неделю и после каждый раз горячий душ принималав душевых бассеина) после чего маслицем льняным животик мазала, сейчас здоровье отменное+после родов пришла быстро в форму, и животик как у нерожавшей 15 летней девочки)))

Можно

Думаю если вы и до беременности ходили регулярно, то ничего не будет.  И если нет никаких угрозы проблем со здоровьем. Я хожу и в баню, и в ванной валяюсь. Только не закаляюсь холодной водой, так как до Б не делала этого.