Спасите от отеков!!!

Ого! У меня во вторник отекли, на соленое грешу. Но у меня вообще чуток, у вас прям сильно. А давление в норме? Вообще отеки не есть хорошо. Надо стараться больше отдыхать, не есть соленого,  острого, жирного, жаренного. Я сейчас ем фрукты-овощи, пью клюквенный морс, мне помогает. Ну и целый день не бегаю. Обычно дочку в сад, потом готовка/уборка/глажка, в обед из сада и прогулка, потом отдыхаем, вечером прогулка.

Знакомо)))я тоже худенькая и от отеков или варейкоза никто даже в семье не страдал.А меня настигало жееесть.Я любитель солененького боооольшой любитель,даже еду я подсаливаю обычно.Потом незаметно напиваюсь воды отсюда и отеки, и ножки столбики и лицо капец и даже животик отекает)я просто стала меньше соли есть, а пить когда постоянно хочется я съедаю сочную грушу)))) мне помогает.Ну и конечно чаще ножки по возможности закидывать крем хорошо помогает "ТРОМБЛЕКС" я им раза 3-4 мазала в день.А в джинсах я всю беременность проходила ,не думаю что это влияеет.У меня сейчас прошло чего и вам желаю))))

у меня на 34 неделе такое было, за 2 недели набрала почти 4 кг от всего веса,хотя общий набор меньше 10 кг...пила канефрон, диета 3 х дневная была...кефир и гречка, фрукты, овощи и вода не меньше 1.5 литров обязательно!!!! брусничный лист заваривала, писала раз по 20 в день...скинула сразу 1.5 кг...ушла вода...дальше кушала все как обычно и без соли и сладкого, тк после мучного и сладкого хочешь пить, замкнутый круг...воть)))))сейчас отекаю тоже, на нашем сроке это норма, от ходьбы часто бывает...но тут уж роды помогут))

Я в первую Б очень мало пила и отеки не ходили :(  Примерно как у вас было перед родами.
Инет говорит, что если мало пить, наоборот организм начинает запасать жидкость.
Сейчас пью много, НО ограничиваю соленое, страюсь кушать бруснику и клюкву. Вощем мне отлично помогает! Ноги отекают если роллы или соленой селедки покушать))))

У меня у сестрицы примерно похожая ситуация начинается. Купила ей уже специально сандалии Samanta, чтобы ноге летом удобно было.

Я ношу чулки компресионые, если носить кажд день то отеков нет, если хоть день пропущу к вечеру нори отекают, сестра прислала мне крем от отеков мама комфорт, попробовала намазать,эфект есть. Один раз тоже закидывала ноги в позицию березка, помогло)

у меня сейчас так же :( ужасаюсь, т.к. всю жизнь были изящные щиколотки, а сейчас смотреть не могу :( пью бруснику, но пока не вижу эффекта

Если отеки появились внезапно без нарушения диеты, я бы на всякий случай сделала анализ мочи или хотябы измерила давление. А так бессолевая диета и ограничение жидкости советуют.